跳绳时穿什么鞋最好？

安踏那类的运动鞋就挺好的
穿着挺舒服
建议应该在小区平台或者公园够宽敞 平坦的地方跳绳
因为消耗体力比较大 所以应该到空气比较清新的地方跳绳
如果在床垫上很容易扭到脚踝
如果在家里的 不光影响楼下的休息 家里的空气也是有限的 所以还是到公园那类的适合运动的地方跳绳比较好

跳绳还是穿着鞋好
不要在柔软的地方跳，尤其是床垫，危险性大，
灰尘多或有砂砾的场地及凹凸不平的水泥地应避免，最好选择铺木板的室内体育馆 或具弹性的PU场地。
所以鞋子还是穿弹性大的运动鞋或布鞋比较好，脚底也不会产生疼痛感
建议饭前和饭后半小时内不 要跳绳哦

安踏的外置气垫鞋或者李宁的内置气垫鞋，跳绳跳起来比较轻松，地面选择比较硬的，这样反弹比较大并且不易晃动。

轻便一点的吧。跑鞋、板鞋都可以

什么鞋都能跳好，最重要的还是自己的反应和协调能力。比如说运动鞋，大家一般都是运动鞋跳的，跳来跳去都多大进步、如果用高端鞋的话，那就不一样啦。慢慢适应，能提高你的跳神技术、技巧。运动量会加大、那样就可以锻炼身体啦。想提高跳绳能力的话高端鞋一样可以。在什么地方。一般是平坦光滑的地方

肯定是弹性的 这样会比较省力 不过个人认为还是传的比较薄比较柔软的运动鞋比较好 这样你能更好的控制脚和地面的距离和感觉

小时候传的那种白色的胶鞋，一定很好

我觉得有气垫比较好 最好在比较软的地 比如塑胶跑道之类 不然对膝关节会有损伤

穿运动鞋~

运动鞋

回力

气垫型的....

运动鞋

用一般的运动鞋就行，主要还是要看什么类型的绳和场地

我忘了是什么了 我小时候穿过 就是带疙瘩内个球鞋 - -

楼主莫急..先把分给我.我正在为你量身研究一种新型运动鞋专门跳绳用的喔^-^

跳绳穿什么鞋子好

1. 跳绳时穿着运动鞋能提供良好的缓冲效果，鞋底的柔软性和弹性有助于减少脚踝受伤的风险。2. 运动鞋的设计使得全身重量均匀分布于整个脚部，与普通鞋相比，运动鞋更能保护脚部皮肤，减少磨损，同时其弹性使运动更为轻松自如。3. 运动鞋的材料通常包括橡胶、塑料、海绵、尼龙和帆布等，虽然这些材料在提供...

跳绳穿什么鞋

1、选择质地软、重量轻的高帮鞋，避免脚踝受伤。缓震是一双鞋子最基本的用途之一。在每次跳起下落至地面时，膝盖要承受7倍于平时的压力。穿舒适的软底运动鞋能够缓解冲击力，防止受到震荡损伤关节。2、跳绳可锻炼心脏功能。长期跳绳可加速血液流回心脏，加强心脏泵血功能，进而增强耐力。其次，跳绳可锻炼...

跳绳穿什么鞋子好

3. 跳绳时建议穿着旅游鞋或者其他专业运动鞋，因为这些鞋类通常由橡胶、塑料、海绵、尼龙、帆布等材料制成，虽然通气性可能不如布鞋，但它们为脚部提供了必要的支撑和保护。对于汗脚的人来说，选择透气性较好的运动鞋款同样重要，以防止真菌滋生和传播。4. 在发育阶段的青少年应该在跳绳时穿着运动鞋，因...

跳绳专用鞋哪款比较好

3. 索康尼的【菁华12】鞋款，以其专业的跑步鞋技术，同样适用于跳绳，提供了足够的缓冲和稳定性，适合那些需要长时间跳绳的运动者。4. PUMA的【LiberateNitro】鞋款，结合了品牌一贯的时尚设计，同时提供了轻盈的穿着感和良好的能量回馈，是跳绳时的理想选择。5. R2的【悠跑】鞋款，专为休闲运动设计...

跳绳时可以好穿拖鞋和运动鞋吗

1. 选择合适的鞋子：虽然不是必需的，但为了保护脚部和腰部，建议选择有一定缓冲性能的鞋子。避免穿没有支撑或太硬的鞋子。2. 注意地面情况：在硬地或不平整的地面上跳绳时，建议选择抓地力更好的鞋子，以增加稳定性。3. 逐渐适应：如果你是初学者，建议逐渐增加跳绳难度和时间，避免身体承受过大负担...