跳绳时穿什么鞋最好？

安踏那类的运动鞋就挺好的
穿着挺舒服
建议应该在小区平台或者公园够宽敞 平坦的地方跳绳
因为消耗体力比较大 所以应该到空气比较清新的地方跳绳
如果在床垫上很容易扭到脚踝
如果在家里的 不光影响楼下的休息 家里的空气也是有限的 所以还是到公园那类的适合运动的地方跳绳比较好

跳绳还是穿着鞋好
不要在柔软的地方跳，尤其是床垫，危险性大，
灰尘多或有砂砾的场地及凹凸不平的水泥地应避免，最好选择铺木板的室内体育馆 或具弹性的PU场地。
所以鞋子还是穿弹性大的运动鞋或布鞋比较好，脚底也不会产生疼痛感
建议饭前和饭后半小时内不 要跳绳哦

安踏的外置气垫鞋或者李宁的内置气垫鞋，跳绳跳起来比较轻松，地面选择比较硬的，这样反弹比较大并且不易晃动。

轻便一点的吧。跑鞋、板鞋都可以

什么鞋都能跳好，最重要的还是自己的反应和协调能力。比如说运动鞋，大家一般都是运动鞋跳的，跳来跳去都多大进步、如果用高端鞋的话，那就不一样啦。慢慢适应，能提高你的跳神技术、技巧。运动量会加大、那样就可以锻炼身体啦。想提高跳绳能力的话高端鞋一样可以。在什么地方。一般是平坦光滑的地方

肯定是弹性的 这样会比较省力 不过个人认为还是传的比较薄比较柔软的运动鞋比较好 这样你能更好的控制脚和地面的距离和感觉

小时候传的那种白色的胶鞋，一定很好

我觉得有气垫比较好 最好在比较软的地 比如塑胶跑道之类 不然对膝关节会有损伤

穿运动鞋~

运动鞋

回力

气垫型的....

运动鞋

用一般的运动鞋就行，主要还是要看什么类型的绳和场地

我忘了是什么了 我小时候穿过 就是带疙瘩内个球鞋 - -

楼主莫急..先把分给我.我正在为你量身研究一种新型运动鞋专门跳绳用的喔^-^

跳绳穿什么鞋

1、选择质地软、重量轻的高帮鞋，避免脚踝受伤。缓震是一双鞋子最基本的用途之一。在每次跳起下落至地面时，膝盖要承受7倍于平时的压力。穿舒适的软底运动鞋能够缓解冲击力，防止受到震荡损伤关节。2、跳绳可锻炼心脏功能。长期跳绳可加速血液流回心脏，加强心脏泵血功能，进而增强耐力。其次，跳绳可锻炼...

跳绳穿什么鞋子好

跳绳穿运动鞋的好处:1、运动鞋的鞋底和普通皮鞋、胶鞋不同，一般都是柔软而富有弹性的。能起一定的缓冲作用，运动时能增强弹性，有的还能防止脚裸受伤；2、鞋跟高度适宜的鞋子穿在脚上，全身的重量由全足负担。穿运动鞋不容易磨损脚部皮肤，保护你的脚不那么容易受伤,而且比较有弹性，容易运动；3、旅游...

做波比跳和跳绳应该买什么鞋子

选择具有较高鞋帮和鞋底结构的运动鞋。2. 鞋子应该具有良好的缓震功能，以减少跳跃时对关节的冲击。选择具有足够的鞋底厚度和缓震材料的鞋子。3. 鞋子应该具有良好的抓地力，以避免滑倒或摔倒。选择具有耐磨橡胶或抓地力强的鞋底材料的鞋子。4. 鞋子应该具有透气性，以保持脚部干爽和舒适。选择具有透气网...

中长跑、立定跳远、跳绳应当穿什么鞋?

2. 立定跳远：在进行立定跳远时，一双带有良好抓地力和支撑性的运动鞋是理想选择。可以选择专业的胶质足球鞋，它们通常提供足够的稳定性，帮助运动员发挥最佳跳跃效果。3. 跳绳：跳绳时，一双轻便且有良好缓冲性能的跑鞋将有助于减少冲击力，保护关节。李宁的超轻跑鞋在这方面表现不错，能够提供足够的舒...

跳绳要不要穿鞋呀?

跳绳时建议穿质地较软，重量较轻的鞋子，能够避免脚踝受伤。初学者建议使用硬绳来练习，在熟练过后可以更换为软绳。在跳绳的过程中，如果发现绳子会经常勾住手脚，那么就代表了绳子的长度不够，需要将绳子的长度再增加一些。或者是起跳的时间不对，手腕摇绳子的时候脚还没准备好起跳，这种情况下多加练习...