助跑跳远长跑鞋好还是篮球鞋好？

简单说是跑鞋是跑步的篮球鞋是打篮球的他俩的作用不一样

如果是土场跑鞋好一些，篮球鞋在土场抓地力不行，助跑加不上速。
塑胶场地可以选择较轻的低帮篮球鞋，最好是ZOOM的，塑胶场地篮球鞋的抓地效果还是不错的。
三级跳远对腰腹力量要求也高，楼主注意锻炼，另外助跑步距一定要量好，跳远，充分的助跑是最重要的。

长跑鞋 篮球鞋重 影响你的弹跳 三级跳要求你的踝关节 膝关节 腰腹肌力量很高 建议你每天跳台阶，蛙跳 仰卧起坐 坚持练上十几天

主要看你鞋子的抓地力好不好，因为在助跑跳跃的一瞬间，抓地好，才能有更好的爆发力。选择横纹的耐磨底比较合适。

跑鞋!!!!!最好是穿自己经常穿的。

篮球鞋比较沉,,所以跑鞋合适些!

篮球鞋

长跑鞋好

往前倾

长跑鞋好

(助跑)跳远穿什么鞋子好?篮球鞋行不?

篮球鞋当然不行啊，太笨重，摩擦力太小，最好是用专用跳远跑鞋，如果没有，用跑鞋也行，必须是丁些，那样才可以在助跑过程中有足够的抓地力

立定跳远技巧穿跑鞋好、、还是篮球鞋好?

跑鞋好一些，跑鞋主要的优势就是轻，而篮球鞋只是在尽量轻的基础上保护双脚在急停，变向，跳跃中的健康，侧重点不同。穿一双轻巧的鞋跳远还是很有心理优势的。

跳远和三级跳远穿什么鞋子好?

钉鞋因为你要助跑,在沙地上当然是穿钉鞋一般跑鞋也是可以的如果你不会用钉鞋就穿一般跑鞋别用篮球鞋太浪费鞋子了

什么鞋适合助跑跳远?

跳远当以跳鞋为首选，即人们常说的钉子鞋。跳鞋是专门为跳远设计的鞋子，也应用在跳高等项目中。如果没有或者是不想购买跳鞋，也要选择抓地力好的、摩擦力大的鞋子，如一些跑鞋和篮球鞋，能够提供足够的摩擦力使跳远时脚能够抓地紧，以获得足够的动力进行跳远。

什么鞋跑步跳远好

如果是短跑的话最好穿钉鞋，中长跑和跳远最好穿跑步鞋。有人会认为跳远穿钉鞋比较好，其实不然，钉鞋比较适合短跑，要是跳远穿钉鞋容易卡住沙子而跳不远，小编建议跳远时应该穿运动鞋如跑步鞋、旅游鞋或篮球鞋。由于跳远时要考虑助跑、弹跳力还有抓地力，所以轻薄的跑步鞋是最适用于参加跳远考试，但要...