助跑跳远长跑鞋好还是篮球鞋好？

简单说是跑鞋是跑步的篮球鞋是打篮球的他俩的作用不一样

如果是土场跑鞋好一些，篮球鞋在土场抓地力不行，助跑加不上速。
塑胶场地可以选择较轻的低帮篮球鞋，最好是ZOOM的，塑胶场地篮球鞋的抓地效果还是不错的。
三级跳远对腰腹力量要求也高，楼主注意锻炼，另外助跑步距一定要量好，跳远，充分的助跑是最重要的。

长跑鞋 篮球鞋重 影响你的弹跳 三级跳要求你的踝关节 膝关节 腰腹肌力量很高 建议你每天跳台阶，蛙跳 仰卧起坐 坚持练上十几天

主要看你鞋子的抓地力好不好，因为在助跑跳跃的一瞬间，抓地好，才能有更好的爆发力。选择横纹的耐磨底比较合适。

跑鞋!!!!!最好是穿自己经常穿的。

篮球鞋比较沉,,所以跑鞋合适些!

篮球鞋

长跑鞋好

往前倾

长跑鞋好

(助跑)跳远穿什么鞋子好?篮球鞋行不?

篮球鞋当然不行啊，太笨重，摩擦力太小，最好是用专用跳远跑鞋，如果没有，用跑鞋也行，必须是丁些，那样才可以在助跑过程中有足够的抓地力

立定跳远技巧穿跑鞋好、、还是篮球鞋好?

跑鞋好一些，跑鞋主要的优势就是轻，而篮球鞋只是在尽量轻的基础上保护双脚在急停，变向，跳跃中的健康，侧重点不同。穿一双轻巧的鞋跳远还是很有心理优势的。

什么鞋适合助跑跳远?

跳远当以跳鞋为首选，即人们常说的钉子鞋。跳鞋是专门为跳远设计的鞋子，也应用在跳高等项目中。如果没有或者是不想购买跳鞋，也要选择抓地力好的、摩擦力大的鞋子，如一些跑鞋和篮球鞋，能够提供足够的摩擦力使跳远时脚能够抓地紧，以获得足够的动力进行跳远。

什么鞋跑步跳远好

如果是短跑的话最好穿钉鞋，中长跑和跳远最好穿跑步鞋。有人会认为跳远穿钉鞋比较好，其实不然，钉鞋比较适合短跑，要是跳远穿钉鞋容易卡住沙子而跳不远，小编建议跳远时应该穿运动鞋如跑步鞋、旅游鞋或篮球鞋。由于跳远时要考虑助跑、弹跳力还有抓地力，所以轻薄的跑步鞋是最适用于参加跳远考试，但要...

网球鞋 跑步鞋 球鞋 区别??

冲刺跑 长跑当然选跑步鞋 立定跳的话篮球鞋有一定帮助 助跑跳还是跑步鞋