三十岁的男的总感觉自己穿的衣服跟年龄不搭，弄得做什么都没自信的该怎么改变？

我现在30来岁的人了做人太差了,不懂人情事故,从小就自卑胆小懦弱,什么事都是太悲观还有改正的机会?

社交恐惧想要改变，必不缺少的一环就是要接受新的正确的认知。俗话说，做局者迷，社交恐惧着并不知道自己哪里有错，需要向外学习，获取新的认知，才能改变自己。正所谓人是要终身学习的。

对穿衣打扮越来越没兴趣,去逛街看什么衣服都觉的不适合自己,,我这是怎么了?

2. 逛街购物：去商场或者街市逛逛，尝试不同的风格和品牌，寻找适合自己的衣服。3. 寻求搭配建议：请朋友或者专业人士提供搭配建议，帮助您找到适合自己的风格。4. 尝试新风格：尝试一些新的风格和搭配方式，例如尝试不同的颜色、面料、款式等。5. 改变生活习惯：调整自己的生活习惯，例如保证充足的睡眠、...

三十岁的男的感情特别特别脆弱,又敏感在感情方面不太理智,过于冲动有时候总被情感冲昏头

第一步，最好是每天早晨早点起床，先改掉睡懒觉的坏习惯，认真洗漱，把自己收拾的干净利落。你一定会发现自己的心情比以前愉快了。第二步，自己动手做早歺，看看自己做的早歺好吃吗？如果不好没关系，明天还可以改进嘛！第三步，做极其简单的家务，打理房间，扫地，拖地，抹桌子。这些事一定是你平时不...

为什么我感觉穿衣服好累啊,怎么穿都感觉自己老土,很在意别人的眼光

个人觉得，穿着衣服不用太讲究，干净、体面、舒服就好。土不土是个人气质问题，自信一点就好了，太在意别人的眼光，是虚荣心在作祟。如果一个人有自信，穿什么衣服都会觉得很新潮。就好像刘德华，他有时候穿的衣服也很普通，比如之前穿过的军大衣，这普通的不能再普通了，但是一样会让人觉得很时尚，而...

自己又胖又丑,干啥啥不行感觉很自卑怎么办?

当发现自己又胖又丑，干啥啥不行的时候，一定要改变自己，只有这样你才能够找到自信。比如我出来工作的那段时间就是这样的，自己本来就是一个大胖子，非常的不灵活，而且领导安排自己的事情自己完不成感觉很自卑，没什么自信，后来有一段时间为了改变这样的状况，自己决定减肥，改变自己，先从减肥开始。自...