我的小腿太细，像女性一样，怎么办？夏天不敢穿短裤。

你可以尝试每天早上起来跑步，不过千万别长跑，就是冲刺跑，然后每天的营养也必须要跟上

加强下肢运动 每天慢跑30分钟 配合100个深蹲 50米的来回蛙跳 30米冲刺

问这个问题说明你心里想变成一位女性，说小腿细，那是变相的炫耀，不敢穿短裤那是反话吧，其实心里是特别想的。变性吧，中国其实有1/5的男性都有这想法，不可耻，真的，祝你成功

这个又没什么，男的腿细点不是挺好嘛

跑步，爬山，多运动呀

穿长一点的袜子盖住

没事。。。有一个男生还说过，腿瘦，气女生比较酸爽

走自己，让别人无路可走。

对啊 总比腿粗好。。男生的话就多锻炼吧

没事 平时多站站就好了

跑步，爬山，自行车

多缎鍊

坚持锻炼

多作锻炼

每天6点，小跑1小时

运动

肾虚。

总比腿粗好

好羡慕啊

腿粗好看吗

怎么得出结论的。

多运动吗？

我老公腿比我的细，那有什么关系呢

男生腿太细,夏天不敢穿短裤,有什么裤子可以替代?

1. 如果你担心自己的腿太细，夏天不敢穿短裤，可以考虑穿着宽松的裤子来平衡身材比例，这样别人的注意力就不会集中在你的腿细上。2. 宽松的裤型不仅能够提供舒适的穿着体验，而且在炎热的夏季更为透气，让你感觉清凉。3. 选择合适的宽松裤子，可以在保持时尚感的同时，给予你的腿部足够的自由活动空间...

夏天到啦我不敢穿短裤因为我腿太细啦.男

1、跳绳。跳绳练习能很好地增强人体的协调性和平衡感，同时对弹跳力和心肺功能也有很好的帮助，所以是从事拳击运动的人必修课。2、登山。登山运动对人的下肢力量有很好的锻炼效果。比较陡峭的山坡对脚掌的抓地力和小腿的耐力提供良好的锻炼。3、负重深蹲。负重深蹲基本上是一种腰部和下肢的力量练习，对增...

本人男生、23岁、由于腿太细还很白夏天穿短裤不好看、怕人笑。

③用力绷直足尖，可取坐位、站位或卧位进行。如工作休息间歇中，原地坐着伸展两腿，用力绷紧小腿肌肉，绷直足尖，稍停片刻放松，再重复；也可站立两腿轮流绷足尖；还可仰卧用力绷足尖或绷足尖作蹬车状运动。④原地直腿向上快速连续跳，膝盖尽量伸直，或只能微屈，这样主要靠小腿三头肌收缩力量上跳，锻炼...

腿部肥胖的类型有哪些?

这主要是因为吸收能力不好，导致营养不良，脂肪无 常囤积，若是这样的话，先要改善自己的体质，提升新陈代谢的能力，让自己适度增胖一点。第二种腿部肥胖的类型：德国猪脚胖胖腿若是腿部脂肪过多的话，下半身看起来就会更加肥胖，有些女性在夏季都不敢穿短裤短裙，这时又要如何解决呢？想要解决这种“...

怎样才能让腿变粗点啊

腿太细可能有两种原因：1、腿部骨骼太细，这点就无法解决了。为了让腿显得不那么突出，只能让身体的其他部位，比如腰部、腹部也瘦下来，这样看起来匀称些。2、腰部腹部太胖了，显得腿太瘦。这样的话还是要想办法让腰部腹部瘦小来，让整个身体看起来匀称些。可能说了这么多都是废话，别介意。祝：心情...