篮球鞋适合用来跑步吗？

篮球鞋因为要保护脚腕和脚关节，通常会被设计成比较大，比较笨重，特别是中锋的鞋子，很明显的，而后卫的鞋会比较轻盈，不过还是比较大和重的，所以是不适合拿来跑步的。
而跑步有专业的钉鞋和跑鞋，钉鞋适合短跑，跑鞋适合中长跑，很多品牌都有自己的跑鞋推出，你可以到各大品牌店里面选购。
不过这都是有这方面有较高要求的来说的，只是跑400米跑道锻炼一下的话，也没有太多的讲究。

篮球鞋因为要保护脚腕和脚关节，通常会被设计成比较大，比较笨重，特别是中锋的鞋子，很明显的，而后卫的鞋会比较轻盈，不过还是比较大和重的，所以是不适合拿来跑步的。
而跑步有专业的钉鞋和跑鞋，钉鞋适合短跑，跑鞋适合中长跑，很多品牌都有自己的跑鞋推出，你可以到各大品牌店里面选购。
不过这都是有这方面有较高要求的来说的，只是跑400米跑道锻炼一下的话，也没有太多的讲究。

非常合适 因为篮球鞋很轻 跑步压力不大 像我就常常用篮球鞋跑步的 希望我的回答有帮助到你

篮球鞋鞋帮比较高 限制脚踝的活动度 会影响跑步速度
而且鞋子相对较重 容易多做额外功
所以不太适合
要跑步可以买跑鞋
短跑买钉鞋 长跑选慢跑鞋
钉鞋抓地力好 但不舒适
慢跑鞋轻而舒适 也适合平时穿着

当然不适合了。篮球鞋不适合长跑，跑时间长了教会很累的。

发自内心觉得不适合，太笨重，还特别热，我们学校田径老师说的：越轻越好，但我觉得鞋底稍微厚一点更舒服比如nike的airmax。！
希望给好评！！！

长跑和短跑对鞋子的要求是不同的。
如果你想长跑或慢跑的话，那么鞋子的质量一定要轻，并且要有缓冲减震的功能，这种要靠鞋底的橡胶来完成。
第一，篮球鞋的气垫一般都是用于跳起落地后的剧烈撞击吸振的，跟跑步时候的振动力量的方向是不一样的。第二，长跑对鞋子的要求还在于要散热特别好。
如果想跑步用的话，我觉得Newbalance的慢跑鞋还是不错的。

想问篮球鞋跑步可以穿吗

1. 篮球鞋并非专为跑步设计，因此不建议用于跑步。2. 篮球鞋的硬底可能会在跑步时让脚部感到疲劳。3. 穿着篮球鞋跑步会增加受伤的风险，尤其是脚踝和小腿。4. 篮球鞋的减震效果通常不如专业跑步鞋，跑步时可能导致脚部外翻。5. 脚部外翻可能引起小腿内旋，增加膝关节负荷，从而增加受伤的可能性。

篮球鞋可以跑步吗

3. 尽管篮球鞋可以在一定程度上用于跑步，但它们并不适合进行高强度的跑步训练。长期穿着篮球鞋进行跑步可能会增加脚部及关节受伤的风险。4. 专业的跑步鞋针对跑步运动的特点进行了优化设计，例如在鞋后跟外侧使用减震材料，以及后跟内侧采用硬质材料来防止过度外翻，从而保护跑者免受伤害。5. 对于篮球运动...

篮球鞋能不能跑步

总的来说，跑步鞋和篮球鞋在设计和功能上有着明显的差异，跑步鞋更适合跑步运动。跑步时选择适合的跑步鞋不仅能够提升跑步体验，还能有效保护脚部健康。

篮球鞋适合跑步吗

1. 篮球鞋并不适合用于跑步，原因是它们通常较为沉重，且透气性不足。2. 篮球鞋的设计重心较高，这并不利于跑步时的稳定性和舒适性。3. 如果您计划进行跑步锻炼，建议选择专为跑步设计的运动鞋，以获得更好的运动体验和保护。

穿篮球鞋跑步好吗

1. 穿篮球鞋跑步并非最佳选择，但并非不可接受。2. 篮球鞋的设计注重支撑和反应力，而跑步鞋更侧重于轻便、透气和缓震。3. 篮球鞋的鞋底较高且硬，跑步鞋的鞋底则更柔软，以吸收冲击力。4. 篮球鞋强调脚部稳定性和保护，跑步鞋则注重足部舒适度和透气性。5. 偶尔穿篮球鞋跑步对健康影响不大，但...