穿高帮篮球鞋还用穿护踝吗？

你打什么位置？如果就是普通人的身高体重，应该不用了，你的鞋子保护性已经很好了，如果是2米左右的我就不清楚了，因为我也是普通人。

如果你的脚踝受过伤最好穿上，没受过伤的话也可以穿不过不一定穿那么高防护等级的！

不需要。带上护踝穿鞋子不方便，且高帮的篮球鞋已可以起到护踝的作用了

运动的时候一定要适当防护

没有必要

不用

高帮篮球鞋的正确穿法

你应该知道，在高速又激烈的身体对抗中，低帮或者中帮的的篮球鞋首先是覆盖不到脚踝，其次是不能够把脚踝固定包裹住，很容易发生意外。而高帮的篮球鞋则上述两点都可以达到，能够紧紧包住你脆弱的脚踝，带来极佳的保护和舒适度。就拿罗斯的adidas D Rose8来说，真的是把对脚踝的保护作用做到了极致。众所...

哪种篮球鞋可以更好的保护脚踝

除此之外，还可以选择在打球时佩戴专门的护踝，这也是一个非常常见的保护脚踝的方法。我本人就是高帮篮球鞋的忠实粉丝，并且在每次打篮球时都会佩戴护踝。这样的双重保护策略，不仅让我在比赛中感到更加自信，同时也大大降低了脚踝受伤的风险。如果你也有类似的困扰，不妨尝试一下这两种方法，或许你会发现它...

打篮球怎样和才能防止崴脚

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高帮篮球鞋有哪些好处

你应该知道，在高速又激烈的身体对抗中，低帮或者中帮的的篮球鞋首先是覆盖不到脚踝，其次是不能够把脚踝固定包裹住，很容易发生意外。而高帮的篮球鞋则上述两点都可以达到，能够紧紧包住你脆弱的脚踝，带来极佳的保护和舒适度。就拿罗斯的adidas D Rose8来说，真的是把对脚踝的保护作用做到了极致。众所...

打篮球经常崴脚的人,该如何做好脚踝的保护?

平主要是是注意多保护，在运动的时候脚重心尽量向里。再者就是靠装备，比如穿着高帮篮球鞋，并将脚踝两侧的鞋带绑紧及使用专业护踝护具。或者在打球前充分热身，目的是为了活动关节及提高关节温度。接下来与大家科普下万一脚踝受伤该怎么处理。如果是刚崴脚，估计你的脚是严重扭伤,系统的治疗是最重要的。...