穿高帮篮球鞋还用穿护踝吗？

你打什么位置？如果就是普通人的身高体重，应该不用了，你的鞋子保护性已经很好了，如果是2米左右的我就不清楚了，因为我也是普通人。

如果你的脚踝受过伤最好穿上，没受过伤的话也可以穿不过不一定穿那么高防护等级的！

不需要。带上护踝穿鞋子不方便，且高帮的篮球鞋已可以起到护踝的作用了

运动的时候一定要适当防护

没有必要

不用

打篮球的护具哪些是必备的

最重要的护具是高帮篮球鞋。篮球最常见的伤是崴脚踝，高帮球鞋如果系的够紧，两边的高帮能够对脚踝起到很大的支撑作用，从而减轻对扭脚时对脚踝的冲击力。其他的嘛，护腕肯定是最没用的。指套，除非手指有伤还要坚持打球，不然没人用这个。护膝也没啥用处，打篮球基本上擦伤不了膝盖。相对来说，除了高...

打篮球经常崴脚的人,该如何做好脚踝的保护?

平主要是是注意多保护，在运动的时候脚重心尽量向里。再者就是靠装备，比如穿着高帮篮球鞋，并将脚踝两侧的鞋带绑紧及使用专业护踝护具。或者在打球前充分热身，目的是为了活动关节及提高关节温度。接下来与大家科普下万一脚踝受伤该怎么处理。如果是刚崴脚，估计你的脚是严重扭伤,系统的治疗是最重要的。...

打篮球怎样和才能防止崴脚

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高帮篮球鞋鞋带的正确绑法

高帮运动鞋从运动性能说来说增强了鞋子的保护性能，是一种能够起到保护脚踝的鞋款设计，平时我们所穿的鞋子，除了冬季的靴款类型，大部分以低帮居多，高帮的设计在运动鞋中还是比较普遍的，特别是对于一些专业的运动鞋来说，要进行专业的运动，需要有合适的运动装备，如打篮球，篮球鞋中的高帮运动鞋有70...

保护脚踝应该穿哪种篮球鞋

打球崴脚怎么办？这6款篮球鞋对脚踝的防护很到位！