穿高帮篮球鞋还用穿护踝吗？

你打什么位置？如果就是普通人的身高体重，应该不用了，你的鞋子保护性已经很好了，如果是2米左右的我就不清楚了，因为我也是普通人。

如果你的脚踝受过伤最好穿上，没受过伤的话也可以穿不过不一定穿那么高防护等级的！

不需要。带上护踝穿鞋子不方便，且高帮的篮球鞋已可以起到护踝的作用了

运动的时候一定要适当防护

没有必要

不用

穿高帮篮球鞋脚脖子肿怎么办

可以配高帮的精英袜，不过如果还不行的话，可以戴护踝，不过普通高帮鞋里面再穿护踝可能会有些厚重，反而打球不太舒服。

高帮篮球鞋鞋带的正确绑法

高帮运动鞋从运动性能说来说增强了鞋子的保护性能，是一种能够起到保护脚踝的鞋款设计，平时我们所穿的鞋子，除了冬季的靴款类型，大部分以低帮居多，高帮的设计在运动鞋中还是比较普遍的，特别是对于一些专业的运动鞋来说，要进行专业的运动，需要有合适的运动装备，如打篮球，篮球鞋中的高帮运动鞋有70...

保护脚踝应该穿哪种篮球鞋

打球崴脚怎么办？这6款篮球鞋对脚踝的防护很到位！

穿篮球鞋时为什么要绑类似绷带的东西

需要必要的器材保护。姚明刚进NBA时，一次训练课没戴护踝，就被教练停训。篮球比赛对抗激烈，青少年肌力小、韧带薄，易出现关节韧带拉伤和扭伤。因此，运动前除了要穿合适的高腰篮球鞋外，还应该佩戴护踝、护膝，以及护齿等。合理安排运动量。一般来说，每次运动量控制在1小时左右为宜。掌握合理的技术。青...

怎样保护好打篮球时脚踝不容易崴到

首先在打球之前要做好热身运动，振臂运动，扩胸运动，腹背运动，正压腿，侧压腿，活动好手腕脚腕还有膝盖。然后要系好鞋带，最好戴上保护脚腕的护具。活动开之后，就不容易崴脚了，记得下落时尽量不要踩着别人的脚，这是最容易崴脚的情况，避免这个之后就不容易崴脚了。