穿跆拳道道鞋的时候要穿袜子吗

我劝你还是不要穿，我在训练时有时穿袜子，结果由于出汗比较多，穿了袜子在跑步时将脚的皮都磨破过好多次。建议光脚，如果感觉痛了，还是光脚穿鞋吧，虽说有时一样会磨坏脚，不过比穿袜子次数要少。

当然要穿啊，因为训练过程中脚会出汗，不穿袜子的话容易打滑，就算脚不出汗，道鞋也会磨脚．光脚训练就不要穿袜子了，穿袜子会打滑．

其实穿不穿都可以的，不过穿上比较舒服的。

要穿的、我每次练的时候都穿、

最好穿上

随你便，想穿就穿呗！o(∩_∩)o...

穿跆拳道道鞋的时候要穿袜子吗

我劝你还是不要穿，我在训练时有时穿袜子，结果由于出汗比较多，穿了袜子在跑步时将脚的皮都磨破过好多次。建议光脚，如果感觉痛了，还是光脚穿鞋吧，虽说有时一样会磨坏脚，不过比穿袜子次数要少。

学跆拳道一定要光脚吗?

跆拳道不一定要光脚。在练习的时候可以穿道鞋，也如上面的朋友说，不能够穿袜子等等容易滑倒的衣物。在比赛的时候规定必须光脚，因为这样才能保障双方的安全。建议：无论练习，比赛，切磋等等的场合都赤脚。这样最能训练你的力量和感觉。穿鞋会妨碍你的练习，而且不能获得最佳的训练效果。

打跆拳道脱鞋袜吗

考级与比赛必须光脚，平常训练可以光脚也可以穿道鞋，练习时具体看教练要求。袜子不允许穿，因为一袜子容易磨损的厉害，二穿袜子反而容易摔倒，因为跆拳道垫有防滑纹路，穿袜子 袜子会被防滑纹路拉住，脚底会打滑。

跆拳道可以不脱袜子么??

可以，但是袜子的摩擦力很小，随便一个正踢腿你就得摔倒。如果不想光着脚练，你可以买双跆拳道专用训练鞋。

跆拳道穿道鞋的时候要光脚穿吗?

是女生的话，你怎么都行。是男生的话，就穿道鞋吧。根据教练不同，要求不一样，喊你教练来知道，你就知道了。