姐妹们，你们都多久洗一次运动鞋？我鞋穿脏了现在泡水里晚上下班洗可以吗？

运动鞋、板鞋一般两个月左右清洗一次即可，如果鞋上有油渍、或泥水之类的建议立即清洗。
　　清洗运动鞋的方法：
网面运动鞋的清洗：
洗鞋子前把鞋带拆下来，把鞋放到盆子里，盆子里装2/3的水，让鞋被水湿透，水里可以加一些洗衣粉，不用等洗衣粉全化的，就可以开始洗了。
洗鞋面和鞋里：用废旧牙刷，但不要旧的毛都卷了的那种，用牙刷刷一下肥皂，再来刷网面，里面也一样可以刷的。

洗鞋底：用个鞋刷先在肥皂上刷刷再刷网面运动鞋鞋底，有什么小石子在鞋底的胶缝里可以用牙签挑干净。
全洗：反复清洗网面运动鞋1，2次，只是需要将脏水倒掉换干净水，把鞋子泡水里，用牙刷满鞋刷洗，这次不用刷肥皂了。
甩水：把网面运动鞋鞋子前面和后跟海绵多的地方的水先用大拇指压压挤出些水，然后抓住中部的鞋底，鞋跟方向要在前面哦，鞋头对着身后，开始抡起你的胳膊前后划几下，尽量将鞋内的水清出。
晾干：用卫生纸将鞋面包住，包括鞋边，放在通风处晾干，切忌暴晒。
普通运动鞋的清洗：
首先是粗略的清理，用软布或者软刷吧表面的灰尘或者泥清理干净，尤其是鞋底边的泥扣掉，鞋底的泥用东西刮掉，粗略清理不需要清理多干净，大的泥块等清掉就行。
打半盆清水，放入适量的洗衣粉。把运动鞋的鞋垫取出，另外处理，把鞋放入清水中浸泡一会，几分钟就行，千万不要泡太久，可能会导致脱胶。然后用软的刷子里里外外清洗干净，最好是换几次清水，直至干净为止。
鞋垫的处理，如果不脏，可以置于通风处，除掉异味即可，如果比较脏，用在清水中用软水刷净即可。不要太用力，不要用洗洁剂这类的，以免导致鞋垫变形，面层脱落。洗净后晾干即可，不要暴晒。
洗净后的鞋子用力甩干，或者也可以用洗衣机甩，甩干后，放在通风处晾干，切忌暴晒，晾干后，可以打一些乳化油，保护鞋面，然后保存起来就可。
有反毛的运动鞋的清洗：
打半盆水，在水内倒些洗洁精或洗衣液，最好不要到有漂白成份的洗衣液，将鞋子放入水中，用毛刷轻轻刷洗反毛部位，不要用力。
用毛刷沾取洗衣粉刷除反毛部位，立即清洗干净。在清水内涮洗干净，取出。
挤压干净鞋内的水，用卫生纸包住鞋面，放在通分处晾干，注意不要暴晒。
毛皮鞋用毛刷按一个方向刷，然后再鞋上喷染液，要选择水质溶液的，不含油性、不含对皮革有害的溶剂，放置通风处晾干即可。

泡10小时没问题，我的衣服经常这么泡了10小时再洗的 但鞋的浸泡时间不要超过20小时，不然鞋的表面会生成一层黏糊糊的东西（可能是真菌），要费很大力才能洗掉 个人实际经验，如果满意恳请采纳吧

晚上回来一是可以的，到尽量不要泡很久，如果泡很久容易开胶，真的请相信我，希望能帮到您！

一个周一洗吧。放点洗衣粉或洗衣液，晚上回来洗就可以了

这个看个人情况了，有些人出汗量大有些人小，但是洗这个鞋要泡一天么？我的看法是泡的越久鞋材质的松弛度越不好，也就是影响寿命，不信你买鞋的时候看那个标签 都有简单说明的，水温，刷洗方式啥的。

不可以

这样会容易脱胶。

可以自己定个时间，要么要洗再淋水洗，这样泡，鞋子泡坏了！

可以的

用温和洗衣液泡就可以

可以

可以

呃最好加一点洗衣液吧，效果要好一点哦

姐妹们,你们都多久洗一次运动鞋?我鞋穿脏了现在泡水里晚上下班洗可以吗?

运动鞋、板鞋一般两个月左右清洗一次即可，如果鞋上有油渍、或泥水之类的建议立即清洗。清洗运动鞋的方法：网面运动鞋的清洗：洗鞋子前把鞋带拆下来，把鞋放到盆子里，盆子里装2/3的水，让鞋被水湿透，水里可以加一些洗衣粉，不用等洗衣粉全化的，就可以开始洗了。洗鞋面和鞋里：用废旧牙刷，但不...

如图女生就一双运动鞋,最近没休息天每天上班穿,今晚下班洗明天能穿么?大家都多久洗鞋?

这要看鞋子穿的程度了，如果颜色很靓的鞋，很容易脏，一般两三个星期就需要洗一趟，如果是耐脏的颜色的话，可以长点时间洗一趟，不过如果是有脚气的朋友，还是需要常常清洗你的鞋子。至于鞋子多久换一双，看个人，有的人比较会保养鞋子的就可以穿很久。

姐妹们,你们冬天都多久洗一次运动鞋?我把鞋泡水里明天再洗可以吗?用什么洗?

一个月洗一次吧，很脏的话就会洗，不要泡在水里，泡在水里久了会臭的。拿洗衣液洗，拿刷子刷。冬天的话，天气比较冷，可以用温开水洗，洗衣粉里的酶在温开水里活性最好，冷水的活性会冻结，效果不好，如果是烫的水去洗那洗衣粉的效果会失活 ...

运动鞋多长时间洗一次

然而，如果你只是偶尔进行轻度的运动活动，鞋子可能会更少脏，并且不会产生太多汗水和异味。在这种情况下，每两周至一个月清洗一次运动鞋可能就足够了。总体而言，当你发现鞋子变脏、有异味或者看起来不够干净时，就是需要进行清洗的时候。同时，及时去除鞋子上的污垢和汗渍可以保持鞋子的外观和品质，延长...

你们多久洗一次运动鞋

正常一般是1~2个月就清洗鞋子。如果经常运动的话，那么半个月到一个月就需要清洗一次鞋子了。当然如果不小心弄脏了，就马上清洗。