为什么我很怕冷，就算穿了很多衣服，也冷得发抖

跟我一样啊，可能是血液不循环

你男的女的

寒气重

特别怕冷穿再多也觉得冷,应该怎么办?

1. 缺乏铁质和碘 铁质和碘能促进血液循环，换句话说如果缺乏就容易代谢差、觉得冷，日常饮食中可以多补充富含铁质食物，像是猪肝、蛋黄和黑木耳，碘质像是海带，菠菜等。2.水喝不够 我们都知道多喝水的重要性，可以帮助美容、减重。根据国外网站报道，人体若是缺少水分，身体就会对温度变得敏感，也就...

本人很怕冷。就算是夏天出了很多汗洗冷水澡也会感觉很冷。经常别人觉得很热的时候我却全身发抖。问问吃什

回答：可能是肾阳虚引起来的表现,肾中的阳气具有温煦肢体的作用,在阳气不足的情况下,温煦失司,就会造成畏寒怕冷的表现,这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后服用一段时间桂附地黄丸或右归丸。

穿很多的衣服还是感觉很冷是怎么回事

实际上，除了有的人本身体质就是寒体质。这种要靠吃姜热性东西来改变体质。更多的人是添衣服添错了导致自己无论怎么加衣服还是冷，那到底是怎么添衣服添错了。有的人天气一变冷就往身上加衣服，殊不知加衣服还是讲究窍门的不要一味的往上半身加衣服，上半身穿的再厚下半身和脚还是冰冷的，从脚传...

特别怕冷该怎么办?穿很多还是觉得冷可能是身体出现问题了吗?

有些冬天怕冷，穿很多衣服也觉得冷，就是因为身体太差，这个时候呢就要增强一下身体的锻炼，增强体质。在晚上睡觉之前也可以泡脚，这样的话就会感觉到暖和一点。还有可以通过吃一些营养比较丰富的食物来进行调理，补充身体所缺少的养分。如果严重的话，可能就需要在中医的指导下吃一些中药来进行调理。

比一般人怕冷,冬天穿很厚的衣服还是会冻的发抖,夏天也会手脚冰凉,这是体寒吗?

●洗完澡或是泡完热水，擦干后立刻穿上袜子保温。●女性如果经常出现冬天脚怕冷，可以用一个水桶里面装入热水、米酒和姜片（热水和米酒的比例1：1的）。冬天在看电视时或下班休息后使用，有助于改善女性怕冷的现象。做做运动不怕冷 天气冷的时候，吃得多、动得少，很容易让多余的脂肪囤积在体内，此时...