如何克制自己不停买衣服的欲望？

断舍离前，我基本每周会买衣服，断舍离后，清理衣服耗费了我大量精力，
如今大半年过去，我只买了一条裤子，为何会有这种转变？
说说我认为行之有效的方法吧
1、取消关注所有账号停止接收任何让你有心动念头想买衣服的信息，不关注店铺/不看店铺动态/关闭代购朋友圈/删除营销号等
先认清看起来漂亮是一回事，穿上身是另一回事
2、衣物盘点+断舍离找一个有空的时间，把衣柜所有的衣服倒出来，看看自己到底有多少衣服，然后进行断舍离，初期可以先从简单的开始，舍弃不合适，有污渍，过时的衣物，逐渐难度升级

3、算算花了多少钱在衣服上买衣服的时候不觉得，每次月底/年底总结的时候才会吓一跳，原来花了这么多！如果拿来做别的事情，感觉能做好多！
然而花钱买来的衣服，很快就贬值，大多被闲置，又难处理，最终被断舍离掉
4、看看有多少空间放衣服衣服最多的时候，衣柜、挂衣架、椅子、沙发甚至地板上都是衣服，不仅感觉很混乱拥挤，而且空间全部被衣服占据感觉好浪费！

5、观察穿衣频率/搭配等出门常穿的衣服是？只适合特定场合穿的？哪些衣服半年以上没穿？哪些衣服是全新的吊牌都没剪过？哪些衣服不好搭配？这样问问自己，感觉好多衣服都白买的！

6、参加不买衣物挑战下定决心的话，可以告知身边的人，或者在社交媒体上昭告天下，让大家一起监督，每天/周/月打卡，会更有成就感

7、做其他更有意义的事情让自己每天的生活更充实，根本没时间去买衣服，生活中有意义的事情太多了，把时间/金钱/注意力从衣服转移到别的事情上～

欲望这种东西，与生俱来，既然如此，欲望就不可能消失，除非这个人离世。但每个人对于某件事或者某个东西想要的程度却不一样，有些人强烈，有些人浅淡。
不管是否强烈，我们都可以本能的去克制自己的欲望，这个他是受大脑支配的。爱美之心，人皆有之，对于购买衣服这件事情上，女生从来都是永远觉得自己的衣柜里少了那么一件衣服，那么买买买就根本停不下来了。但是如何克制自己不停买衣服的欲望，我认为有以下几点。
首先，最有效最直接的办法就是不去逛街，不看淘宝。这样你看不到那些漂亮的衣服，就不想着买衣服了。对于女生而言，大多数的买衣服都是随便逛逛而买下的，并没有确定是在和别人约定这次我们出去买衣服而购买。不过这种不逛淘宝不逛街的方法虽比较直接，但终究治标不治本。
其次，转移注意力。一个人不要每天都盯着自己衣服不够穿这个问题上。我们可以多去为自己选两本好书，书中自有颜如玉，书中自有黄金屋，一个被知识充满的人，还会担心自己穿的不好看么？这个显然不会，自己的满腹经纶，饱读诗书，已经让自己很有自信了。在此时，一个真正有自信的人，是不会在乎自己是否穿名牌，是否衣服包包一大堆的。

再者，就是想着自己还有多少钱了，我想每个人的生活费都是有限的，就算是一个上班族，也不会大手大脚的把自己一个月的工资都花掉去买衣服，多多少少会给自己留上一点。如果是一名学生，那就更要想着这个问题了，每个月爸妈固定的那点生活费，自己还没有收入来源，而在学校花钱的地方还特别多，可以说你连喝口热水都要钱，你还敢舍得把钱乱花掉么？
每当你有购买衣物的欲望时，就先看看自己钱包里的钱是否够用，不要买了之后后悔的要剁手，或者是把钱败光了要吃土。

最后，既然是不停买衣服的欲望，那就是自己的衣服很多，但还是手贱想买。如果你还是想买衣服的话，那就打开你的衣柜，把衣服都扒拉出来，看看自己有多少衣服，够自己不洗衣服可以换多少天，看着自己买的那一堆衣服，购买欲至少会有所减少。
减少购买欲是我们该做的，不管是自己挣钱，还是爸妈给的生活费，这些钱都是来之不易的。不要等到自己把钱花光的时候才会想到不应该花那么多钱，有的时候应急事件是不等你的。

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买最好的衣服，质地一定要好，羊绒、真丝，剪裁一定要合身，订做的一般，不要幻想回去找裁缝改一改了，穿上效果一定要好，整个人看起来都不一样了。这样的衣服绝对不好买，而且绝对不便宜，但是买过这样的衣服后你绝对不会想回头了。每季有这样的几件衣服之后，会惊异地发现自己不会“没有衣服穿”，什么时候都是又得体又开心的。
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多逛少买，多看少买。我自从不买衣服之后逛淘宝的时候变多了。多逛多看了，所以贪念变多了什么都想要，可是又给自己说不能买。所以只好往购物车里加，加满了之后往收藏夹加，不断激励自己今年不买明年全清空！！！后来再看会慢慢删除一些，有些看着也没有那么喜欢了。
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1、你提这个问题，说明是有钱而舍不得买，没钱不会提这个问题，没钱直接买不了，没有选择权。2、你在想这个问题的时候，在浪费时间和精力，时间是最值钱的，与其想着如何克制，还不如买下，克制欲望的最好方法就是满足欲望，只要不违法，有什么关系。3、存下了钱，但你一直念着，说不定后面想买的时候没了或者还涨价了。4、真那么喜欢，说明自己穿着好看，穿得好看才开心，难得遇到喜欢的东西。有喜欢的东西，比什么都不想要的状态要好。5、买衣服而已，又不是买房子、买车，不用纠结。买！哈哈哈。

1、提高自己对服装的审美标准与品味，多看少买，如果非需要不可，那就选择质地为100%棉、麻、毛、丝的衣服，然后根据自己的体型和年了扬长避短……总之，思考得多了，就不会冲动了！2、先不买，睡了几个晚上依然对你选的衣服恋恋不舍，那就买上，回来不满意再退么！3、衣柜太满而没有地方能够盛下，自然也就不会买了！4、不要总想买买买，而要努力思考怎么将现有的衣服搭出新的造型来，这就得需要创意啊！

衣服不用多，而要精致经典有质感，当然肯定是不便宜，拿买十件的大衣买一件大衣，每年只需买一件大衣就好了，完全不需要365天不重样，几年之后你会发现有一个高级的衣橱，这些衣服不仅没有淘汰反而越穿越喜欢

‍‍把你微信公众号里，微博里，知乎里关于那些美装，时尚，种草的公号，博主，大V全部取关！！！减少被洗脑的次数和可能。为什么要这么做？因为我们总是在无聊时会去看这些天天鼓吹我们消费鼓励我们买买买的文章，无聊中容易被洗脑，然后就会不自觉的要买买买！‍‍

‍‍买不买衣服都是想要把自己变得更好。但是要发现自己不好看可能不是因为衣服不够多，可能是因为不自信，可能是因为不会化妆，可能是因为身体不够匀称。正确评估！对症下药。‍‍

其实并不要克制啥啊，看钱包说话。只要不借钱去买买买就行了。因为这是消费欲望，你不买衣服也会花在另一个地方。以为不买衣服就存到钱了？在想啥了？我反正每个月就计划用这么多钱，不管是买了啥，反正不提前消费就好。

最好不去逛街，只要去商场，总忍不住想买，就算克制到极限，那怕买件内衣也好，要不总觉得心里缺点啥。

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把钱花光在别的地方。去年第一次出国旅游之后，就像洪水开了闸有了极高的兴趣，一年多一点的时间出国了五次，虽然都是亚洲的国家，单价不是太贵，但是再加上买买买，前前后后也花了不少钱，现在我穷的别说买衣服了，我连吃饭的欲望都想戒了。
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真的是当局者迷，找个眼光高的闺蜜，一起逛街或者发图片给她，让她来给你过滤。不适合你的一律都说：太丑！！！质量不好，超出预算太多，太幼稚，不符合自己风格，不百搭，家里重复款式，显脸黄，颜色夸张，身高不合适，显得腿不好看，不瘦腰，还有各种领子的挑选，穿不了几天过时了，或者家里夏季衣服太多，春秋季太短基本不穿……当这么多理由都用上的话，基本你就买不上衣服了。而且当真正你喜欢的衣服出现时，你也不会犹豫的，即使稍微贵点也是可以入手的，因为值得。😄😄

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喜欢的宝贝请放在购物车里至少两天到一周，贵的放两周，请反复问自己，目前买了的东西里有没有同款或替代品，如果买了使用或者容易搭配的几率有多大。
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买房，起劲的买，许多贷款要还，每个月除了日常开销，紧紧巴巴的，自然就能克制买衣服，还能资产升值

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关注断舍离吧，然后从整理衣橱开始，整理房间，在关注余额宝，定存等理财，慢慢就会发生改变。
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搬家，频繁搬家。有一年搬了4次家，而且是跨国跨市的搬，整理衣服鞋子整到想哭，捐给救世军的都有几大包，之后的一年完全不想买衣服了，吓到了，心理阴影……
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不看。不想。找点别的事情分散注意力。其实衣服很多当时特想买的过一阵就不喜欢了。我买了很多衣服有的连穿的机会都没有。经常喜欢穿的就那么几件。真没必要买太多。又占地方又麻烦选择。

第一，女人都爱美，追求新鲜感，但是达不到90分以上的衣服坚决不买，衣服太多，基本上都是感觉不错，实际上70、80分，造成一开衣柜门，衣服往下淌。
第二，一定要比现在拥有的衣服好，包括面料做工款式等等。比如看中一件卫衣，一定要比家中的卫衣更好看才买。

多看看断舍离的书，佛教的书。放下自己的贪念。相信每个人的福报都是有限的。低碳环保一点，为地球妈妈减轻负担。

根本控制不了，除非不出门，也不行，还有手机淘宝呢，最最重要的是老公自己也控制不住的买买买，只要他在家我两就去逛商场，去之前说好只看不买的，回来又是大包小包……还经常教唆我人一辈子很短别委屈了自己，

每个人都有自己合适并喜欢的穿衣风格，年轻可以多尝试，中年以后要自己喜欢并适合的，贵点无所谓，买得衣服不穿是最大的浪费。

女的总觉得衣柜少一件衣服，换季的时候就爱买衣服，因为总觉得去年的衣服今年穿着不好看了，也不知道去年咋看好的，让我克制不买衣服的话，可以啊，但我会换成买零食，不知道为啥，反正就是如果衣服买少了，那我就会在淘宝上看吃的，就会不停的花钱买吃的，哈哈，最近才发现我的钱就是这么没得，而且还控制不住

把自己变胖，你会觉得穿啥都不好看，就没有买的欲望了

妈妈生病要花钱，不敢随便花钱买衣服了，但上个月实在忍不住花了8000多买了几件，现在后悔了没把钱存着今后用钱的地方
太多了。马上过年了要存钱了，不敢再买了。

怎么控制购买衣服的欲望

1、抵制降价的诱惑。看到衣服降价的时候，要从心理上去抵制降价的诱惑，从而控制买衣服的欲望。2、找一份忙碌的工作。工作忙碌起来了，时间久了，就会忘记买东西的事情，最终就会控制住买衣服的欲望。3、控制每个月消费的金额。购买东西的资金受到控制，最终就会控制住买衣服的欲望。4、转移注意力。每天安...

怎么改正 疯狂想买衣服的心态?

后来想想这不是办法，得对自己狠点，想出了个办法：1、少逛街（控制上街的次数，不上街或尽量不去服装店，上街只带需要买的必需品的钱，不带银行卡。这样你万一看到喜欢的衣服也没钱买，等你冷静过几天想想，这衣服是不是必须要买？是的话再去买也不迟。）2、少上淘宝（但是还是忍不住上怎么办...

如何克制自己不停买衣服的欲望?

1. 取消关注所有账号：停止接收任何可能激发购买欲望的信息。取消关注店铺动态、不查看代购朋友圈、删除营销号等措施，有助于减少心生动念的次数。认清视觉上的吸引力与实际穿上身的感觉往往是两回事。2. 衣物盘点与断舍离：利用一个空闲时间，将衣柜中的衣物全部取出，对自己拥有的衣物数量进行盘点。从简单...

怎么可以控制自己买衣服

控制自己乱买衣服的策略：1. 限制购物渠道 虽然我们生活在一个互联网高度发达的时代，但我们不能完全避免网购。因此，卸载购物应用可能只是暂时缓解购买欲望的方法。对于缺乏自制力的人来说，卸载后可能会再次安装，这样反复卸载和安装并不是一个长期的解决方案。当有一天，她觉得这种习惯变得无趣，有更有...

如何控制自己乱买衣服的欲望

7. 寻找替代活动：当你感到购物欲望上升时，尝试转移注意力，从而减少购物的冲动。可以尝试进行体育运动、阅读、学习新技能或从事其他爱好。8. 考虑后果：在购物之前，考虑购买的后果。问自己是否真的需要这个物品，它是否符合你的长期目标，以及是否值得花费时间和金钱。9. 寻求支持：如果你觉得自己很难...