17℃的天气晨跑穿短裤还是长裤

17度的天气气温有点低，天气还有点冷，在早上晨跑的话为了身体考虑建议还是穿长裤。
不过，这个看个人喜好，根据个人身体状况。如果身体平时健康，不怕冷的话，穿短裤也是可以的。

17度，不冷不热，长裤，短裤都可以穿，最好穿纯棉的，比较吸汗，透气，所以比较舒服。

晨跑的话，建议你还是穿长裤子吧，短裤真心容易感冒，毕竟是早上，不过你要是年轻不怕冷，就当我没说啦。温馨提示一下，跑步最好还是不要远在早上，下午四五点钟运动是最好的

短裤就可以啦，早上17度，太阳出来，天气会

越来越热，一会儿就上了20多度啦，你又是长

跑，本来就出汗，穿的太多不舒服，建议穿短裤

，再有就是你自己是虚寒体质还是燥热体质，你

也要根据你自己的身体素质来穿衣服，自己感觉

舒适为好。

还是穿长裤
17度是最高温度，早上跑的时候可能还在10度左右
如果不注意保暖，肌肉容易受伤

看你自己了，我见过大冬天零下几度穿短裤晨跑的，只要你自己觉着舒服就行

17度的天气晨跑穿长裤。

你自己适应就行。

看自己的对温度得适应程度啊有的人会热有的人也许觉得冷

17℃的天气晨跑穿短裤还是长裤

在17度的气温下晨跑，建议穿着长裤。虽然最高温度达到17度，但在早晨跑步时，气温可能仍然会下降到10度左右。在这个时候，短裤可能不足以提供足够的保暖，容易导致身体受寒。尤其是在跑步过程中，身体会发热，跑步结束后，温度下降，如果没有及时穿上长裤保暖，容易引起肌肉紧张甚至受伤。冬季或者初春时节...

17℃的天气晨跑穿短裤还是长裤

17度的天气气温有点低，天气还有点冷，在早上晨跑的话为了身体考虑建议还是穿长裤。不过，这个看个人喜好，根据个人身体状况。如果身体平时健康，不怕冷的话，穿短裤也是可以的。

晨跑时要注意什么

晨跑选择合适的服装，夏天天热时不要选择长裤，冬天也尽量不要穿短裤，以免过热或不能出汗。不要选择布料硬的牛仔裤或紧的休闲裤，尽量穿运动裤，那我们该如何科学晨跑呢？晨跑的时间一般选择在太阳刚露头的时候最佳，夏季在6点钟左右，冬季在7点钟左右。这个时候温度适宜，行人和车辆也不是很多；晨...

早上晨跑的时候应该穿什么样的衣服才最舒服?

在选择具体装备时，上身可选择棉质短袖运动服（如背心），有助于吸汗和透气。下身可穿普通运动短裤，无需过于正式。此外，跑步鞋也是必不可少的，避免穿着不合适的帆布鞋或拖鞋，以免对脚部造成伤害。在寒冷的天气里，晨跑时应在快干衣物之下增添保暖层，如运动服，其面料通常也是快干材料。如果气温...

想通过跑步来减肥,晨跑与夜跑哪个时间段跑步减肥效果更好?

早上，但是跑步建议还是穿长裤，尽量不要穿短裤，天气较冷就不适宜跑步。