好几次梦到穿高跟鞋踩空了，然后自己身体也一震，就醒来了。不知道怎么回事。求解释？

小时候经常梦见走路、下楼梯踩空，突然蹬腿，然后醒来，大人说那是在长个。
现在也偶有这种情况，我也无法解释，但我觉得没多大关系，走路、下楼是人在白天里做得最多的事了，夜里梦见也不足为奇吧。

你平时工作生活上遇到让你有压力的事情，你要适当学会减压，充足睡眠。你做此类梦的时候一般都是浅睡眠状态。你睡前洗个热水脚。

做梦痕正常 可能是你想得太多了啊 以后尽量买跟粗点的 尽量让自己走得更稳 就不会摔跤了啊

好几次梦到穿高跟鞋踩空了,然后自己身体也一震,就醒来了。不知道怎么回事。求解释?

小时候经常梦见走路、下楼梯踩空，突然蹬腿，然后醒来，大人说那是在长个。现在也偶有这种情况，我也无法解释，但我觉得没多大关系，走路、下楼是人在白天里做得最多的事了，夜里梦见也不足为奇吧。

一脚踩空,这种感觉是怎么产生的?

走台阶其实就是收集到的信息不够充分。小脑认为前面仍然是一个台阶，于是做好了踩到台阶的准备，正如我前面说到的，这种准备是很复杂的，比如后脚要抬多高，大腿和小腿肌肉什么时候收缩，什么时候舒张，跟腱和脚掌的位置，重心在前后方向和左右方向上分别什么时候做出调整，前脚什么时候开始抬起等等一系列。

自己最痛苦的一次穿高跟鞋的经历是啥样的?

前几天在淘宝买了一双16cm薄底的鞋，就是脚背直立的那种，本以为不能走路，但幸亏姐是穿高跟鞋的能手，就穿出去看了场电影，回来时很晚了打不上车，只好走着回家，刚开始钻心的疼，后来脚开始麻了，好在走了一会脚就没感觉了，我于是就加速往家走，走到楼道里上楼使劲跺脚也感觉不到脚的存在。

我穿16CM薄底细高跟鞋上街走一小时就脚疼。以前穿14CM的还很舒服...

工作时，我穿带有防水台的高跟鞋，虽然不如16厘米细高跟美观，但至少能让我完成工作，而且受伤的脚踝很容易再次扭伤。因此，只要没有受过伤，穿16厘米细高跟并不算高。在我身体状态好的时候，甚至还曾穿过18厘米细高跟去爬山。这些都是我受伤前常穿的高跟鞋。

穿高跟鞋该如何走下坡路?

并且要注意自己的安全。坡度比较短，可以走一下，但是如果坡度比较长，并且落差也大的情况下，最好就换了鞋子再走，实在不行只要穿了袜子，光脚也比穿着高根鞋走要强。因为光脚走，至少没有碰到玻璃或钉子的时候，是不会有事的，最多废一双袜子，但是穿高根鞋走斜坡，什么时候摔都不知道。