经常穿高跟鞋对女生有影响吗？

如果让成年女性舍弃风情万种的高跟鞋显然并不现实的，而且穿上高度适当的高跟鞋（低于10厘米），就像在脚底垫起一个人造足弓，具有预防肌肉及关节损伤，减轻走路时的疲劳感的功效，还可令身提保持挺直，增添体态美。
医生建议：有如下方法既能穿出高跟鞋的美丽，又不影响健康。首先，选购高跟鞋的最佳时间是在下午3至4时，此时试穿十分钟及多步行，以能确保鞋子真正合脚舒适；穿高跟鞋时，可在脚前掌或脚跟等受压处做个软鞋垫，减低脚底所承受的压力；高跟鞋的鞋跟高度不宜过高，最好不超过10厘米，鞋跟不宜太小，否则难以稳定地支撑体重，而鞋头宜稍宽松，让脚掌及脚趾多一点空间。
高跟鞋不宜每天穿，需要长时间行走的女性，不妨在办公室准备一双舒适的平底鞋，与高跟鞋交替着穿，减轻局部的疲劳。下班回家后把脚泡在温水里至少5分钟，每天加强脚踝及强化运动，并做一些脚部松弛运动，帮助筋腱舒展，一旦扭伤应及时到医院治疗。

对颈椎，腰和膝盖有影响，但是年龄在18-40岁 一天不超过5小时，没什么大事，

最大影响就是小腿肌肉堆积，但是可以塑造腿型，高跟鞋的好处还是很多的 要不也不会卖的那么好了 你说是吧~
希望能帮到你 ，请采纳我吧 ~

肯定会有的，对脚对脊椎都不太好，少穿穿吧，就算穿也别穿那种太高的，三四公分就可以了。

对颈椎，腰和膝盖不好
最好是5公分以内。
还要注意走路姿势

女孩每天穿高跟鞋,会对脚产生不好的影响吗?

一、女孩儿每天穿高跟鞋对脚的影响1、会出现扁平足。如果女孩每天长期的穿高跟鞋，身体的重量就会集中在脚掌的部位，而不是均匀的分布时间长了之后，走路的姿势可能就会发生改变，而且脚部的肌肉会非常没有力气，时间长了之后可能会出现扁平足。在我们日常走路的时候，人体是需要靠拇指和脚跟来支撑重量的，...

经常穿高跟鞋的好处和坏处

2. 加速膝关节退行性变：女性长时间穿高跟鞋可能会加速关节和骨骼的退行性变，特别是对膝关节造成的影响是比较明显的。在经常穿高跟鞋的情况下膝关节活动时受力不均匀，更容易出现膝关节负荷压力增大的情况。3. 增加腰椎压力：女性长时间穿高跟鞋有可能会对腰椎造成影响。腰椎功能保持良好才能起到平衡身...

日本女星发起拒穿高跟鞋运动,穿高跟鞋对健康有影响吗?

有专家经过长时间的临床观察发现，如果每天每个女人只穿2~3个小时的高跟鞋的话，对身体是没有什么影响的，同时还可以让我们美美的。但是如果一天长时间穿高跟鞋的话，对我们的身体就会产生影响。穿高于5厘米的高跟鞋，我们的重心会前移，这样双脚前半部分承受的重量将会增加了一倍多，时间久了就会造成脚部...

女生穿高跟鞋都有哪些危害?

第三，时间久了对腰椎也有伤害。因为穿上高跟鞋之后，人的重力线会稍稍前倾，这样腰椎部分就要长时间处于紧绷的状态，很容易出现腰肌劳损的现象。所以，平时经常穿高跟鞋的女生，有时候除了脚疼还会说自己腰疼腰酸，站久的时候特别明显，就是这个原因。第四，膝关节受损。高跟鞋对脚踝也有很大的影响，...

穿高跟鞋对女人的身体有危害吗?

当然有 冠心病~主要还是对心脏不好经常穿过高的 会使脚弓变形