习惯了穿高跟鞋穿运动鞋感觉前高后低，垫内增高鞋垫可以吗

感觉内增高鞋垫没用吧，还不如习惯一下运动鞋

还是穿运动鞋好

还是穿运动鞋吧，脚受伤就不好了。。。

这个应该是肌肉的记忆能力吧！多穿几次运动鞋应该就会好些。

一双坡跟的内增高的高跟鞋,有什么办法能把它变成不是高跟的,也就是年前后底一般平

把里面的后跟部分找鞋匠处理一下。弄平后再垫个鞋垫就好了。其实鞋跟的角度是经过测量计算的。自己弄平恐怕鞋子穿上会很奇怪。只要穿起来不累 脚不难受，就是适合自己的鞋子。

内增高鞋垫的危害

1、增高鞋垫有很多不一样原材料做成，一些原材料是没有抗压强度和修复延展性的作用，因此当增高鞋垫垫过一断时间以后鞋底便会被挤扁，挤扁后又不可以恢复正常那麼自然就失去提高的实际意义。2、非常容易毁坏靴子颈部，由于增高鞋垫提高的位置便是添充鞋后跟颈部的相对高宽比，那麼走路靴子颈部能裹起来的...

增高鞋垫的优缺点是什么

②舒适度较差不同鞋子有自己不同的高度和形状，因此内增高鞋垫并不能跟所有鞋子都搭配得很好。有可能放了鞋垫进去后鞋垫会滑动或松动而让人穿得不够踏实。另外如果鞋垫太高而鞋帮不够高的话还会让人穿得不够稳，走路时鞋子容易脱落。二、增高鞋垫怎么选1、看材质劣质增高鞋垫用的是EVA发泡材料，有刺激...

经常垫增高鞋垫的危害

2、容易损坏鞋子颈部，因为增高鞋垫增高的部位就是填充鞋后跟颈部的相应高度，那么走起路来鞋子颈部能裹住的脚部就少了许多，那么行走就会有带拖式的感觉，而且对鞋子颈部折损的比较厉害。3、最大的坏处，因为这样随意的增加增高鞋垫会对脚部受力不利，脚部行走原本为平行地面，但是垫增高鞋垫就会前低后高...

穿内增高鞋走路会累吗?

短时间穿着内增高鞋或者鞋垫，不会对身体造成很大的影响。当然如果长时间使用，或者使用不当，有可能会对足部、腿部肌肉，包括骨盆、脊柱都会造成一定影响。全身重量都压在脚上，如果鞋子不合适，就会造成足部筋膜的肌力、张力增高，会造成一定劳损。如果长时间穿着高跟鞋，会造成小腿肌肉的紧张，也有可能会...