怎么选合适的内衣

其实内衣的选择并不仅仅局限于罩杯，一件是否真正适合自己，其实看各个细节的组成。

1：首先我们先来看一下一件内衣的构造：

2：再来测试你具体的胸围：穿好内衣后，沿着胸部最饱满的一圈水平测量。

3：将内衣解开，两端搭扣之间的距离就是底围的长度。你也可以将内衣平铺，沿着边缘测量，就能得到底围在自然状态下的长度了。底围可拉伸的最大长度在比较内衣的弹性时可以给我们更多的参考，可以把内衣拉伸到最大程度，然后利用卷尺进行测量。

内衣的数据我们了解得差不多了，数据要和我们人体的符合。而且穿在身上最终的感受才是最重要的。

1.穿着是否有型

内衣的主要作用就是承托乳房，让胸部看起来更加有型丰满，这样可以很好地修饰我们的身材。所以呢，内衣的罩杯需要完全包裹我们的乳房，符合我们的胸型，乳房不会跑到内衣罩杯的外面，有很好的固定作用。

2.肩带的松紧

肩带的束缚力也是穿着是否舒适自然的一个重要判断标准。我们在试穿新文胸的时候，用手指放在肩带的里面，上下滑动，看看是否有压迫感，如果有压迫感，就表示肩带过紧，适当的放松;如果毫无感觉，表示你的肩带脱落了上肩，需要适当的收紧，达到最合适的舒适度。

3.面料和材质

材料是内衣与身体肌肤直接沟通的媒介。这种直接的身体接触也在很大程度上决定了内衣的品质和舒适性。优质舒适的面料与结构之间的相互匹配才能达到最好的上身效果。好的材料也决定了内衣所呈现的外貌和质感，而外观的具体设计就是萝卜青菜各有所爱啦。

如何挑选适合自己的内衣？
1、半球形胸部
乳房边界明显呈浑圆球状，仰卧时能看出明显的乳房曲线，无钢圈、底面积较大的全罩杯胸罩最佳。因为半球型胸乳房肉质较软，选择全罩杯胸罩能将乳房全部包进胸罩内，防止胸部下垂。养生之道提醒，喜欢穿有钢圈内衣的人，建使用硬式钢圈的全罩杯内衣，但仍要注意是否全伸缩与大的底面积，这样才能撑住胸部。
①无垫或薄垫或全杯型，承托整个胸部，感觉舒适稳定。
②肩带较粗，避免细肩带因坠力太重而在肩部形成凹痕。
③不适合罩杯太小的胸罩。
2、下垂形胸部
乳房前突的长度更大，站立时乳房下垂呈袋状，仰卧时乳房向外侧垂展。3/4罩杯的前扣样式较恰当。要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸。养生之道网提醒，由下往上地支撑，但要注意，肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内。
①外侧有坚固封条，下缘有钢丝的款式，巩固承托力。
②全适合穿：AB罩杯选择3/4罩杯胸罩、C罩杯以上选择全罩杯胸罩。
③不适合肩带宽度不足或无肩带或1/2罩杯的内衣。

3、娇小形胸部
乳房的下缘与胸壁形成的角度小于90。乳房向下形成的弧线明显，站立时高耸而微垂。适合下厚上薄3/4罩杯的内衣。因为娇小形胸部的女性可用内衣来达到丰满的假象，其中又以具有集中效果或加缝衬垫的更有效果。养生之道网提醒，可用衬垫来让胸部显现浑圆，或是选择能量水内衣，来制造丰满自然的胸部曲线。
①罩杯内侧加钢圈，下部加较厚的护衬。
②“侧骨”设计，可帮助将两旁肌肉推进杯内，增强丰满感。
③不适合穿全罩杯胸罩。
4、扁平形胸部
乳房稍隆起形似盘状，胸前壁的隆起多逐渐过度，边界不太明显，乳房的形态无明显变化。3/4罩杯的前扣样式较恰当。因为钢圈可集中束缚力，能改善外扩的平胸状况，所以建议选择3/4罩杯有钢圈的胸罩穿着。如果不喜欢穿有钢圈的内衣，可选择软式钢圈的胸罩来穿着。这样拉隆的胸部 ，可以使乳房显得大一些。
①小巧而较深的杯型，下部较厚的棉垫，塑造出挺拔的乳峰。
②选择全罩杯文胸，有能力将你的下垂胸部衬托起来。
③不适合过度集中的胸罩。
女人如何挑选适合自己的内衣，以上就是为您总结的内容，供参考。

一． “量身择衣”：确定胸围
如果你是在实体店购买（建议不知道胸围的女生最好在实体店购买），那么最好先试穿再购买。或者“量身择衣”，通过测量你的乳房及胸围选择最贴体又松紧适宜的Bra。

如果你是直接网上购买，最好先量一下自己的胸围，再根据文胸尺码表选择合适的bra尺寸啦。

二． 确定胸型

三． 根据胸围、胸型选内衣
半球形胸部的女生在选择内衣的时候，选择无钢圈、底面积较大的全罩杯胸罩，还要肩带较粗，避免细肩带因坠力太重而在肩部形成凹痕最佳。因为半球型胸乳房肉质较软，选择全罩杯胸罩能将乳房全部包进胸罩内，防止胸部下垂。半球形胸部的女生不适合罩杯太小的胸罩哦，要记住！

娇小形胸部的女性，比较适合穿下厚上薄3/4罩杯的内衣，或者罩杯内侧加钢圈，下部加较厚的护衬。因为娇小形胸部的女性可用内衣来达到丰满的假象，其中又以具有集中效果或加缝衬垫的更有效果。不适合穿全罩杯胸罩

扁平形胸部，穿戴3/4罩杯的前扣样式较恰当，也可选择小巧而较深的杯型，下部较厚的棉垫的Bra，塑造出挺拔的乳峰。因为钢圈可集中束缚力，能改善外扩的平胸状况，所以建议选择3/4罩杯有钢圈的胸罩穿著。如果不喜欢穿有钢圈的内衣，可选择软式钢圈的胸罩来穿著。这样拉隆的胸部 ，可以使乳房显得大一些。

了解自己的身材，挑选最好看最舒服的内衣

需要量一下下胸围和上胸围，挺简单的

额，来给姐妹们解决问题了！

1、看吊牌

选内衣的时候看看吊牌上的安全等级，安全的内衣至少要是B类的，有条件的悬着A类的更好；另外看看吊牌上面有没有chr（34）gbl8401-2003chr（34）认证，这是服装的安全认证。

2、闻气味

选文胸的时候要问一下气味，这样做是为了辨别甲醛是否超标，如果问一下味道很重的话，那就说明甲醛含量大，果断放弃这种内衣，即使再好看，也比不上健康重要。

3、测PH值

测PH值的方法很简单，准备好PH试纸和比色卡，然后将内衣浸湿，在试纸上面贴一下，之后就观察试纸的变化即可。如果测试的结果为7或者略低于7，那么这件内衣是合格的。

选择内衣的时候，除了要看质量，也要选择适合自己的尺寸和杯型；如果穿着不合适，也是护影响胸部健康的。文胸不要天天洗，不出汗的话，洗一次可以穿3、4次的。

如何选购适合自己的内衣呢?

1. 了解自己的胸型。选择内衣之前，先测量自己的胸围和底围，确定自己的胸型，以便选择合适的内衣尺寸。2. 选择合适的内衣款式。根据自己胸型和穿着需求，选择合适的内衣款式，如聚拢型、运动型、无钢圈等。3. 注意内衣的面料。内衣面料应选择透气性好、吸湿排汗的材质，如棉、莫代尔等，避免选择化纤...

怎样选择适合自己尺寸的内衣?

1. 选择合适内衣的第一步是测量上下胸围。下围的大小决定了内衣的尺码，而上围与下围的差值则决定了罩杯的大小。2. 如果上围与下围的差值在10厘米以内，适合选择A杯。3. 差值在10-12.5厘米之间时，适合选择B杯。4. 差值在12.5-15厘米之间时，适合选择C杯。5. 差值在15-17.5厘米之间时，适合...

如何挑选适合的内衣

1、准确测量胸部尺寸：选择合适内衣的首要步骤是了解自己的胸围尺寸。穿着不恰当的内衣可能对胸部造成伤害。有些人可能长期穿着比实际罩杯小的内衣，直到专业建议才意识到错误，这种情况长期下去对胸型塑造极为不利。2、亲自试穿内衣：为了避免不舒适和形状不匹配，购买内衣时务必亲自试穿。不同品牌的内衣...

怎么选购合适的内衣

1. 选择适合年龄阶段的内衣。在青春发育期，应避免穿戴成人式的内衣，因为它们可能不利于胸部健康发育。2. 确认内衣尺码的正确性。内衣的尺码直接关系到穿着效果和舒适度。尺码包括下胸围（底围）和罩杯大小。如果内衣下围过紧影响了呼吸，或者过松导致罩杯移位、空杯，或者造成压胸、分割乳房等问题，这样...

怎么选购合适的内衣选购合适内衣的方法

1. 选择适合年龄段的内衣。发育期的少女应避免穿着成人内衣，因为这些内衣可能不利于胸部健康发育。2. 确保内衣尺码恰当。内衣的尺码直接关系到穿着效果和舒适度。尺码包括下胸围（底围）和罩杯。如果内衣下围过紧影响呼吸，或者过松导致罩杯移位、空杯，或者造成压胸、分割乳房等问题，这样的内衣无法提供...