穿板鞋用的着垫鞋垫么？垫上鞋会不会容易走形谢谢了，大神帮忙啊

不用啊，不过你如果脚穿着不舒服的话可以垫鞋垫的，垫鞋垫也不会走型的，放心

军训小妙招

4. 大多数学校会要求穿军鞋，千万要买一双冬天用的厚鞋垫垫上，然后买便宜的棉柔的卫生巾，因为越便宜的越厚越软，男生女生都可以用，不要觉得不好意思，修剪成差不多的形状，粘在鞋底再垫鞋垫，没人会知道，军训很苦，尤其是有拉练的学校，为了脚上不起泡，还是怎么舒服怎么来。5. 军训时留留海...

(帆布鞋)新鞋脚后跟磨脚怎么办谢谢了,大神帮忙啊

没有后跟贴可以用创口贴替代，这种贴在鞋子后跟内侧的“后跟半码垫”也可以有效起到防磨脚跟的作用。

有朋友买过气垫的跑步鞋吗,如果平时总穿,气垫会不会坏,如果底磨坏了还能穿吗谢谢了,大神帮忙啊

呵呵，首先气垫在鞋子上的存在价值是因为鞋子本身的eva缓震效用时间并不长，所以很多公司都用气垫加上去，以延长脚感缓震寿命，并带给跑步者更好的享受。一般来说如果不碰到尖锐物品，根本不会有问题的哦。本人亲自验证，绝对质量可以。耐用性高，谢谢～请支持我团。

(帆布鞋)新鞋脚后跟磨脚怎么办谢谢了,大神帮忙啊

1. 针对新买的帆布鞋后跟磨脚的问题，可以尝试用香皂在磨脚的地方摩擦半分钟，这样处理后再次穿鞋时就不会感到磨脚了。2. 如果磨脚的问题比较严重，可以将白酒倒在软布上，用湿润的布覆盖在磨脚的区域，然后用夹子固定住，放置一天时间，这样鞋子就会变得更加柔软，减少磨脚的情况。3. 使用护手霜也...

跑步的时候最好穿什么样的鞋,什么鞋底比较好?为什么??谢谢了,大神帮忙啊

如果是锻炼的话一定要穿跑鞋 板鞋和其他的鞋在运动是你也许不会感觉到太大差距 但是实际上他对人的身体还是有细微影响的 在某些情况下 不穿跑鞋跑步 还不如不跑不健康 所以跑步一定要穿跑鞋 至于什么鞋底的就无所谓了 关键是要大小合适 柔软轻盈 穿起来舒服是第一位的 记得采纳啊 ...