穿睡衣睡觉好还是裸睡好

当然是还是裸睡好啦，那是一级睡眠啊。起码没有睡衣缠绕舒服的多嘛。但是也要看长期养成的习惯。

裸睡更好，睡衣只是一种卫生习惯，可以让身体不直接接触床单被子，睡眠时是不舒服的。

独自一个人的话可以考虑裸睡，如果有老公（老婆）的话那穿着睡衣比较好，因为可以保持一定的神秘感

独自一个人的话可以考虑裸睡，如果有老公（老婆）的话那穿着睡衣比较好，因为可以保持一定的神秘感

各有千秋，可根据自己习性、爱好和所处环境决定。

例如睡在温热治疗仪上，吸收的是远红外线，裸睡的接收效果要比穿衣服睡来的直接、全面。

建议多多少少穿点东西，不然的话，半夜起来上厕所的话，遇到个人，超级尴尬。

反正我一直喜欢裸睡，
给白天包裹着的身体透透气！

当然是裸睡好了，裸睡可以是身体得到彻底的放松，不会使身体被衣物束缚，从而达到最佳的睡眠状态。

裸睡更能让人放松，睡眠质量也能很好

我本人喜欢裸睡，总觉得穿着衣服很束缚
不过要注意勤洗澡，毕竟被褥上还是蛮多细菌的

唐诗三百首（三秦出版社出版·1995年）(3张)

还是穿睡衣好吧，这样洗被子就不会很难

有条件的话，果睡比较好。不容易得皮肤病。

裸睡！！！

肯定是裸睡更好。

裸睡好

肯定是裸睡啊

裸睡好，舒服

各有利弊，看各自习惯

你喜欢怎样，怎样就好

你是男生还是女生呢？

其实就是自己喜欢就好.

当然是裸睡舒服，对身体也好

裸睡好，如果卫生条件好

自己家 裸睡就好 有益身心健康

你认为怎么睡觉舒服就怎么睡。

裸睡和穿着睡衣的区别

1. 裸睡与穿着睡衣睡觉各有利弊，选择哪种方式取决于个人习惯和偏好。2. 裸睡的优点包括提高睡眠质量、让皮肤更健康以及增强伴侣间的亲密度。3. 穿着睡衣睡觉的好处则包括阻挡细菌和螨虫、增加私密性、保暖以及避免疾病交叉感染。4. 裸睡时，被子与人体之间形成保温层，使得身体温度逐渐升高，因此冬天裸睡...

为什么裸睡比穿睡衣睡觉更觉得暖和?

3. 科学研究显示，裸睡对健康有益，它能促进血液循环和新陈代谢。没有衣物束缚的身体在高度自由的状态下能够更好地放松，缓解日间劳作带来的不适，如腰酸背痛和腿抽筋。4. 裸睡对于改善手脚冰凉的情况也有显著效果。在放松的状态下，血液循环更为畅通，有助于身体温度的提升。5. 尽管裸睡初期由于被子与...

裸睡好还是穿睡衣睡觉好 哪些人不适合裸睡

裸睡要好于穿睡衣，因为晚上睡觉时穿睡衣会加重身体的负担，让身体有一种包裹的感觉，而裸睡处于无拘无束的状态，放松后更有助于睡眠质量。3、从卫生上看 穿睡衣会更卫生一些，而裸睡会直接接触床单被褥，而床单被褥上的细菌相对也要多一些，一方面睡衣换洗更勤，另一方面睡衣脏了也更方便清洗。所以从...

冬天裸睡是不是更保暖

裸睡也就是不穿内衣裤睡觉，裸睡因为没有衣服的束缚，所以睡觉的时候会特别的舒服，也更容易入睡一些，睡眠质量也都是比较好的。不过要注意的是，如果不是一个人睡在单独的房间的话，就不要裸睡了。如果裸睡的话，一定要及时清洁床单被褥和身体哦。冬天裸睡是不是更保暖 是的。很多人冬天喜欢穿衣服睡...

裸睡好还是穿着睡衣睡好

裸睡好还是穿着睡衣睡好1 一、健康方面：裸睡＞穿睡衣睡觉 我们都知道，裸睡对于慢性便秘、慢性腹泻、头疼、腰痛等都有很好的作用。裸睡时我们的身体出于完全放松的状态，能够尽情的舒展，对于血液的循环十分有利、除此之外，裸睡还能够让我们的私处得到更多通风透气，减少一些疾病的产生。二、舒适方面：...