穿睡衣睡觉好还是裸睡好

当然是还是裸睡好啦，那是一级睡眠啊。起码没有睡衣缠绕舒服的多嘛。但是也要看长期养成的习惯。

裸睡更好，睡衣只是一种卫生习惯，可以让身体不直接接触床单被子，睡眠时是不舒服的。

独自一个人的话可以考虑裸睡，如果有老公（老婆）的话那穿着睡衣比较好，因为可以保持一定的神秘感

独自一个人的话可以考虑裸睡，如果有老公（老婆）的话那穿着睡衣比较好，因为可以保持一定的神秘感

各有千秋，可根据自己习性、爱好和所处环境决定。

例如睡在温热治疗仪上，吸收的是远红外线，裸睡的接收效果要比穿衣服睡来的直接、全面。

建议多多少少穿点东西，不然的话，半夜起来上厕所的话，遇到个人，超级尴尬。

反正我一直喜欢裸睡，
给白天包裹着的身体透透气！

当然是裸睡好了，裸睡可以是身体得到彻底的放松，不会使身体被衣物束缚，从而达到最佳的睡眠状态。

裸睡更能让人放松，睡眠质量也能很好

我本人喜欢裸睡，总觉得穿着衣服很束缚
不过要注意勤洗澡，毕竟被褥上还是蛮多细菌的

唐诗三百首（三秦出版社出版·1995年）(3张)

还是穿睡衣好吧，这样洗被子就不会很难

有条件的话，果睡比较好。不容易得皮肤病。

裸睡！！！

肯定是裸睡更好。

裸睡好

肯定是裸睡啊

裸睡好，舒服

各有利弊，看各自习惯

你喜欢怎样，怎样就好

你是男生还是女生呢？

其实就是自己喜欢就好.

当然是裸睡舒服，对身体也好

裸睡好，如果卫生条件好

自己家 裸睡就好 有益身心健康

你认为怎么睡觉舒服就怎么睡。

裸睡好还是穿着睡衣睡好

因此，无论是裸睡还是穿睡衣对于我们都有一些好处，大家不用强迫自己习惯裸睡或是穿睡衣睡觉，只要适合自己的便是最好的。裸睡好还是穿着睡衣睡好2 穿睡衣的好处都有哪些？首先，我们需要知道穿睡衣是比较舒适的，因为睡衣的质感通常来说是比较好的。基本上都是纯棉的，穿着睡衣睡觉，晚上会睡得比较...

晚上睡觉时,裸睡和穿睡衣睡哪个更好?

1. 晚上睡觉时，裸睡能够更好地帮助身体放松，而穿睡衣则能提供更多的身体保护。2. 裸睡对睡眠环境的要求较高，需要定期更换床单、被罩和枕头，以防止细菌和螨虫的滋生。如果无法保持这样的清洁频率，裸睡可能不适合。3. 穿着睡衣睡觉的一个好处是不需要频繁更换床单被罩。虽然清洗这项工作较为繁琐，但...

睡觉裸睡好还是穿睡衣好?

1、舒适方面裸睡比穿睡衣睡觉好，人白天穿着各种时尚、修身等款式的衣服已经让身体有所负担了，尤其是女性白天穿着文胸或者收腹衣等束缚身体的衣服，到了晚上自然需要放松一下，而裸睡解除了一切衣物对身体的束缚，可以给你无拘无束的快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌、皮肤的脱落和再生、神经的调节。因...

穿睡衣睡觉好还是裸睡好

穿睡衣睡觉可以为身体提供一种温和的包裹感，有助于隔绝床单被褥的湿气和细菌，同时睡衣的柔软材质有助于提升睡眠质量。对于那些对环境要求较高，或者在集体生活中需要保护个人隐私的人来说，穿睡衣睡觉是一个较好的选择。2. 裸睡的好处 裸睡能够让皮肤得到更好的呼吸，有助于调节体温，对于改善血液循环和...

穿睡衣睡觉好还是裸睡穿睡衣还要穿内衣裤吗

1. 穿睡衣睡觉好。虽然裸睡能够让身体无拘无束，有助于身心放松和睡眠，还能促进伴侣间的亲密感，并且有利于私处的通风透气，但它并不适合所有人。对于那些不习惯裸睡的人来说，可能会导致入睡困难。此外，裸睡对床上卫生有较高要求，如果环境不洁净，可能会对健康产生不利影响。相比之下，目前市场上的...