篮球鞋里带的那个鞋垫能不能用

可以用但篮球鞋最好不要垫鞋垫，运动鞋都不应垫，它里边有一个固定的鞋垫。不垫的原因你也知道了，不稳，易伤。

那是备用的啊，当然能用，你那是阿迪的篮球鞋吧，提示一下阿迪的鞋的科技都集中在鞋垫里（如果有备用鞋垫的话），所以千万不要洗哦！

我觉得鞋子里的鞋垫是不能用的，我就是这样，因为一运动完那个鞋垫就会有异味发出，而且脚趾缝会有溃烂现象，我觉得用布的鞋垫是最好的！

篮球鞋 穿的时候还要再垫一个 鞋垫 吗?穿完后 鞋子自带的垫子还需要拿出来晾吗?

不用啊，不过如果觉得不合穿可以垫一块鞋垫啊，我的鞋都不垫的，但是因为打篮球的时候经常急停还有转身，很容易把自带的鞋垫磨穿的。但是鞋底比鞋垫不耐磨，所有一般鞋底磨平了鞋垫还没有破的，看你个人想法啦。

篮球鞋运动鞋要不要垫鞋垫?如果垫鞋垫要垫什么鞋垫不会臭

篮球运动鞋是不需要再垫鞋垫的，因为它本身里面就有自带的合适的鞋垫的，你说的新鞋一穿就臭，那是 因为你运动量大，容易出脚汗，你要防止它臭那就得做好保养，每次运动完或者穿完之后，如果有太阳，就在太阳底下晒晒，这样那些细菌汗液就会被杀死蒸发，还有就是定期的清洗，一段时间之后要定期的清...

篮球鞋自带鞋垫,还需要自己另加鞋垫吗?

不用，自带的鞋垫是很贴合鞋子的，再加的话可能会不舒适或者严重的话还会在打球的时候崴脚。这是我自己的经验，如果鞋有点大的话可以考虑加一层。

新买的篮球鞋需不需要加多一双鞋垫在里面?

没有必要用吧，因为鞋子里本来都是有鞋垫的，虽然NIKE一类的有的可能买的时候粘在鞋底上。保护鞋底的话应该不需要，里面本来有鞋垫的，一般那双很难磨坏，坏了你再垫对新的也不迟。虽然国产鞋子很多时候性能不如国际品牌，但是如ANTA和PEAK一类的牌子是很牢固的，性能也说的过去吧，你放鞋垫影响鞋子...

我有双篮球鞋,我在里面放的内增高鞋垫。打球时穿。我想问的是对身体有好吗?

建议打球就穿篮球鞋就好，不要垫东西，承重强度不一样会让脚不舒服，如果打得比较激烈会受伤的。