夏季来例假，感觉肚子和腰还有头都很痛，需要穿袜子和长裤吗？

面对你这样的状况，我觉得你最好还是查查袜子的长裤，这样的话能够保暖一些也能够减轻你的负担。在这个时候一定不要吃凉的东西。

如果感觉难受，还是注意保暖吧，等过了这几天，可以穿凉快点

还是去看看医生吧

如何经期排毒?经期排毒排污血技巧有哪些?

第2天：穿宽松的衣裤月经来潮会让女性体温下降，血液循环功能减弱，因此，在这个时候需要注意保暖，在冬季长裤、袜子、毛衣、手套等小配件不能少，同时，要穿着宽松的衣服，保持女性私处良好的透气，可以防止细菌滋生，并将体温维持到最佳状态，让身体的新陈代谢就能维持到正常状态。第3天：新鲜素食助排...

有什么有效且方便的缓解痛经的方法?

或者泡柠檬……我会冬天坚持每天泡脚，水凉了就再加，直到水快加满为止泡一会就可以了。因为我比较严重我平常会穿珊瑚绒的袜子睡觉泡脚真的有用，我没有放东西，就是单纯泡脚促进血液循环，我感觉脚冷的时候腿也会凉。

求歇后语

袜子改长裤——高升 (比喻官位又得到了晋级。) 歪嘴吃石榴——尽出歪点子 歪嘴吹喇叭——一股邪(斜)气 歪嘴吹笛子——对不上眼 歪嘴吹灯——满日邪(斜)气 歪嘴和尚——没正经 歪嘴吹海螺——两将就 歪嘴和尚吃螺蛳 以歪就歪 歪嘴婆婆喝汤——左喝右喝 歪嘴婆娘跌跤——上错下也错 歪嘴和尚念经一说不出...

晚上穿袜子睡觉好不好?

晚上穿袜子睡觉是有利也有弊的，穿袜子睡觉可以促进睡眠，但不利于脚步的血液循环。如果有双袜子能一直给你双脚站岗，即使你睡眠中蹬了被子，也不会那么容易感觉到双脚冰凉了。美国《预防》刊文，其中芝加哥拉什大学医学中心海伦伯格斯博士提出脱掉袜子睡觉，会降低脚部的温度，对促进睡眠不利。在脱衣上床后...

来月经量特别少怎么办

1.子宫受寒。很多女性经期会有疼痛感，甚至有的剧痛，引起疼痛的原因是因为子宫受寒，子宫受寒后会的盆腔也会因受凉而被刺激，那么会导致月经量减少。如果是这个方面引起的月经量少，需要我们加强子宫的保暖措施。比如可以用暖水袋互暖或者多穿点衣物。经期大部分女性都会怕寒，尤其是子宫。所以经期护暖是...