运动鞋是否不能长时间穿？哪该穿什么鞋？硬底还是软底的好

尽量穿软底的，尤其是剧烈或者长时间运动，比如登山 远跑什么的。运动鞋不会对你的脚步有什么影响的。运动鞋是按照人的脚设计的，好的运动鞋只会使你脚部更加舒适。更加的符合人体力学的。所以不必考虑太多。

不会啊，没这样的说法吧，自己喜欢就好啊，就买几双轮着穿，对脚对鞋都好

运动鞋是否不能长时间穿?哪该穿什么鞋?硬底还是软底的好

尽量穿软底的，尤其是剧烈或者长时间运动，比如登山 远跑什么的。运动鞋不会对你的脚步有什么影响的。运动鞋是按照人的脚设计的，好的运动鞋只会使你脚部更加舒适。更加的符合人体力学的。所以不必考虑太多。

长跑穿什么鞋比较好?

1. 不建议穿着硬底且薄的板鞋进行长跑，因为长时间跑步可能会对脚部造成伤害。2. 作为一名足球运动员，我通常在训练之外的时间穿着双星品牌的布面运动鞋，这些鞋子橡胶底，既经济又舒适，价格大约20元一双。3. 在日常生活中，如果不是专门进行跑步训练，没有必要购买专业的跑鞋。关于跑步伤膝盖的问题...

运动鞋鞋底硬好还是软好

总的来说，硬底和软底鞋各有千秋。选择合适的运动鞋时，应根据个人的需求和偏好进行权衡。如果您追求更好的支撑、保护和耐磨性，可以选择硬底鞋；如果您更看重舒适性、适应性和健康益处，软底鞋会是更好的选择。同时，不同的运动项目对鞋底硬度和软度的要求也有所不同，因此在选择时应考虑到具体的...

走步鞋底是硬好还是软的好

走路时，建议选择软一些的鞋底。这是因为，鞋底的材质对于行走的舒适度有着直接的影响。硬底鞋虽然能够提供一定的支撑力，但长时间穿着可能会导致脚部打泡，甚至引发脚部不适，尤其是在行走距离较长的情况下，这种不适感会更加明显。相比之下，软底鞋则更加贴合脚部，能够有效缓冲行走过程中的冲击力，减...

是在跑步时软底运动鞋好,还是硬底运动鞋好

相比之下，软底鞋虽然舒适，但在跑步时会消耗更多体力。对于短跑训练，我更喜欢穿软底鞋，因为它们更舒适。而对于长跑，则会选择稍微硬一点的鞋子。值得注意的是，所谓的“稍微硬一点”并不是完全硬的鞋子。我认为优秀的跑鞋应该在提供缓冲的同时，还能够带来一定的弹力，使人感觉像是被弹起来一样。