体育课中同学们的运动鞋应该有哪些特点？

防滑 耐磨 缓震，运动鞋的基本三大要素，现在市面上达到这三个要素的品牌鞋子太多了，就不一一介绍了，价钱也比较合理，大多数都能承受的起，虽然好的运动装备带来的提升很微小，但起码能保护你的脚，功能性的装备还是必备的。

体育课中同学们的运动鞋应该有哪些特点?

防滑 耐磨 缓震，运动鞋的基本三大要素，现在市面上达到这三个要素的品牌鞋子太多了，就不一一介绍了，价钱也比较合理，大多数都能承受的起，虽然好的运动装备带来的提升很微小，但起码能保护你的脚，功能性的装备还是必备的。

平时上体育课穿什么鞋好?

鞋底较厚，沟槽较深，适合在土地、林间等自然地面上跑步时穿着。鞋的自重量较重。

上体育课的时候,穿什么样的鞋比较合适呢?

平底运动鞋，软胶底那种，抓地强，有弹性，舒适性强，容易发挥体育运动技能穿自己习惯的鞋，不能穿新鞋，这个个人不适应会降低自己水平。适合自己的就是最好的，运动鞋的话都没啥，就是自己穿着舒服就最好了跳绳的话穿，清薄平底运动鞋就很好了。比如某些跑步鞋和专用跳远鞋。合脚的运动鞋就行了，...

运动时为什么要穿运动服和运动鞋,如何挑选合适的运动服和运动鞋

1、运动服和运动鞋都是专门为运动设计的，以柔软舒适透气为主，宽松的运动服会在我们做运动时一定程度上给予我们一定的保护，防止不必要的拉伤。且便于我们做一些难度较高的动作。2、运动鞋的设计也和普通鞋子不同，运动跑跳时能够减轻对膝盖的压力，好的运动鞋可以减震防滑，对脚起到一定的保护作用。3...

体育中考穿什么好?

（一）参加体育考试应穿着运动装、运动鞋，但鞋底不得有铁钉、胶钉或塑料钉。（二）参加体育考试，考试前应做好充分的准备活动，考试后应做好整理活动。（三）考生要认真遵守考场纪律和考试规则。尊重并服从引导员、考务员的指挥和判定。（四）考试成绩当场公布，考生对考试成绩有疑问，应立即向引导员...