皮鞋磨跟腱，有没有好办法？

1、酒浸法
将白酒（25克左右）倒入新皮鞋内，晃动几次，放一小时后再穿，皮质就不再板硬，鞋也不再夹脚。如果是皮鞋边缘磨脚，比如脚后跟处，可以把湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处的皮鞋部位，放置一晚上，第二天再穿便不会再磨脚。

2、擀压法
如果新皮鞋边缘部分磨脚，可用湿毛巾在磨脚的部位捂几分钟，使其潮湿变软，然后用圆柱形物体（如玻璃瓶子）用力擀压几遍，把磨脚的部位压得光滑平整，就不会再磨脚了。

3、楔掌法
如果新皮鞋夹脚情况比较严重，可用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。

4、锤击法
如果新皮鞋的鞋底磨脚，可套在鞋拐子上，用铁锤用力敲击，将磨脚处敲击平整，新鞋磨脚后跟怎么办便解决了。如果没有鞋拐子，也可用其他铁器代替。

5、固体胶溶化法
用固体胶溶化后滴到那个磨脚的装饰钉上，就可以了。
可以在胶后，胶没发硬之前贴上一小块软布，只要细心一点就行。

6、报纸湿润法
废报纸揉成一团，用水弄湿(轻微)再拿一张报纸包上，然后塞进鞋子磨脚的地方。一定要塞紧了哦。这个办法绝对有用的。

7、吹砸法
对于某个部位的磨脚，比如后脚跟，脚趾的侧面，会磨起水泡那一种:可以用吹风机，照着鞋磨脚的部位吹，直到吹的皮子变软了，再用硬物砸砸，这个方法非常好，特别适合磨后脚跟的鞋。

8、白酒法
可以用白酒涂于鞋里磨脚的地方，浸湿约5~15分钟，等其稍软，再穿上行走，干后就不磨脚了。
也可以将酒精喷在布条上等到湿了为止，再把布条塞满于鞋内，次日即可穿着。

9、胶布法
用胶布在鞋与脚相磨的地方贴上，过一段时间就不会太磨脚了。

10、踩踏法
把磨脚的那一块往里面折一下，凹进去，就像穿拖鞋那个姿式踩一下，然后放几天就会好很多。

11、锤砸法
湿布将磨脚的地方盖住，然后用小锤子轻轻的反复砸一砸，让其变得软和，再穿上就不磨脚了。

12、防磨贴
买专门对付磨脚的防磨贴，有点象创可贴的面，但要柔软得多。

你穿新鞋子的以后把后跟的位置揉几下，让皮质软化。
如果实在不行的话，去卖鞋子用品的地方，有一个东西是专门贴在后跟的位置上面的，防止刮破皮的，可以用那个试试。

用白醋擦那个地方能让那边变软一点

穿鞋磨脚后跟是什么原因

1. 局部治疗：在足跟部和跟腱部位贴上小敷料，以减轻摩擦和疼痛，这些产品在外科门诊或药店有售。2. 消毒处理：如果出现破皮，应使用双氧水溶液或碘伏进行消毒，防止细菌感染，并外贴敷料。3. 修鞋塑形：可将鞋子送到修鞋店，进行后跟部分的修整和塑形，以减少对脚后跟的摩擦。4. 购买鞋后跟保护贴：...

请问你,球鞋磨后脚跟腱,你是怎么解决的?

很容易解决，鞋，它会磨后脚，就是鞋有凹凸的地方，就是它不合适脚了，鞋舒不舒服只有脚知道。两种办法，包你合适脚。1、穿上厚一点的袜子，时间长了，鞋的不平整的地方也会磨平，以后就合脚了。2、你去买一张止痛胶布，这个胶布也很便宜，把胶布帖在鞋的凹凸地方，鞋穿了几天后，那些凹凸的地...

鞋子打脚应该怎么办鞋子磨脚的原因都在这里

1. **用手轻轻捏压：** 通常，磨脚的部位会比较硬，你可以利用闲暇时间，轻轻地将这些部位捏压，使其变得更加柔软，并与周围的材质融合。但要注意，不要用力过猛，以免损坏鞋子。对于那些性急或脾气暴躁的人来说，这个方法可能不太适合。2. **锤击法：** 如果新皮鞋的鞋底磨脚，可以将鞋子套在...

鞋子前面磨脚怎么办

1、涂抹材料 在鞋子磨脚位置涂抹常见的材料，如：面霜、白酒、香皂、蜡烛，均匀涂抹于磨脚处，浸润一个晚上，可以起到软化皮革的作用。2、捶压皮革 如果是鞋子后跟边缘处磨脚，可以采用捶压的方法，先用热水浸湿毛巾，捂住后跟边缘处几分钟，使皮革潮湿变软，容易变形，之后拿擀面杖、玻璃瓶等圆柱形物体...

鞋子总磨脚后跟,是跟腱炎还是滑囊炎,有什么区别?

治疗方法 无论是跟腱炎，滑囊炎，Haglund综合征。早期都可以进行保守治疗，通过休息，鞋子的调整，物理治疗和锻炼，服用消炎止痛药，佩戴矫形器等，大部分患者都能取得良好的治疗效果。但如果发展严重可能就要手术治疗了，修复肌腱，切除滑囊或者骨质增生，因此早发现早治疗很重要。医学科普，仅供参考。