我来月经时不穿袜子行吗

不行，女性生理期是身体最虚弱阶段，而寒从脚上起，如不穿袜子，会让寒气入侵身体，轻则造成头痛发热，重则会感染风寒。而且女人在生理期与生育期所的的病往往会影响自己一生的，万万不可大意。

寒从组下起，最好穿上，避免着凉。

没事的

经期前后的调养方法

同时也不能吃寒凉的食物，以免凝血、滞血。还要注意保暖，肚脐、后腰和脚心特别不要着凉。夏天，女性在月经期要尽量穿上袜子。对于大多数女性来说，经期可以用四物汤来调理。四物汤是中医养血、补血的一个经典方剂，由当归、川芎、白芍、熟地四味药材组成。都有养肝的功效。经期女性可以将四味药各15克，...

经期光脚锻炼会有影响吗?

首先光脚和锻炼两方面对经期都有影响，大家都知道经期不能受凉，容易痛经、肚子不舒服还会导致经期周期紊乱，经期延长或者缩短这是因人而异的，当然光脚锻炼也要看什么程度的，如果不导致受凉那就无所谓了；其次关于经期锻炼的问题，经期也不能什么运动都能做，避免剧烈运动，前期可以做些轻柔的运动，到了...

女生月经期间要注意些什么?

女生月经期间要注意保暖，特别是天气寒冷的时候，女孩子一定要注意自己的脚多穿厚点的袜子，都说寒从脚起在经期的女生建议多用热水泡泡脚。不要因为外界的影响只要时尚不要身体。经期的女生是最软弱的，需要时刻的注意保暖避免剧烈运动。例假前三天要特别注意，前三天都是量多的敏感时期，而且还会有痛经...

女生生理期应该注意些什么

1、生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。\x0d\x0a2、生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气_，在冷气房里要多穿衣服。\x0d\x0a3、忌喝冷饮：这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里...

经期内裤平时能穿吗?

内裤是我们每天都会穿的，不管是男性还是女性都应该经常换洗内裤，保持内裤的干净卫生，特别是女性，很多女性可能在来月经的时候会穿专门的月经内裤，就是为了防止侧漏的，有人平时可能也会穿，那经期内裤平时能穿吗？经期内裤平时穿会怎样？1、经期内裤平时能穿吗最好不要穿卫生巾背胶的粘胶，可以帮助...