晚上睡觉该不该穿内衣？

现代人生活很繁忙，神经紧张、精神压力也很大，裸睡可以让你全身紧绷的神经完全放松，达到真正休息的自在境界。

裸睡是健康、自在、卫生而且性感的，穿内衣裤睡觉有以下五点好处：
一、血液循环达到完全放松，使肢体更舒适。
二、保证皮肤的呼吸通畅，促进新陈代谢的速度。
三、避免内衣裤成为霉菌孳生的温床。
四、有助于神经压力的调节。
五、消除疲劳，放松肌肉的紧绷。
裸睡还对一些男性不育症患者是有利的。不育患者有些是精子活动度差导致的，而精子的活力与阴囊的温度有关，一般人阴囊的温度应比人体低2至3度。但如果患者穿内裤较紧，内裤紧贴人体，阴囊内温度升高，就会影响精子的活力，而导致不育。所以，未婚、未育的男性，除了夜间应彻底放松对阴囊的束缚，就是在白天，也应穿宽松的内裤，避免加重对阴囊内精子活力的影响

晚上睡觉最好不要穿哈。如果你是怕它会变形的话，那你就不要再担心这个问题了。
晚上睡觉穿内衣的话，会挤压乳腺，可能会造成乳腺癌噢，所以能够不穿最好不穿。
至于不穿会不会下垂，要看你得年龄囖，如果你只有10几20岁，不穿也不太会下垂啦，如果到了50多岁，穿了也是会下垂的啦！

晚上睡觉最好穿内衣睡觉，这样可以对你的皮肤形成保护。而有些人晚上不穿内衣只是因为这样睡觉比较的舒服。

女生睡觉时到底该不该穿内衣内裤，听完恍然大悟！

睡觉可以穿内衣吗?睡觉穿内衣好吗?

1、睡觉可以不穿内衣长时间穿内衣对胸部其实是有一定伤害的。不仅影响发育还会束缚胸部周围的血管，造成血液不循环，严重的会影响呼吸问题。如果晚上穿内衣的话会阻止血液流通，所以只要没人的情况能不穿就不穿，至于胸部会下垂的问题就不用担心啦。2、睡觉不穿内衣的好处长时间穿内衣会使胸部的血液循环和...

睡觉的时候到底该不该穿内衣内裤?

3、然而女性在睡觉的时候，建议穿干净的内裤睡觉。因为我们没有办法保证床上特别的干净，万一有皮屑，灰尘，甚至于一些不容易发现的小碎物的时候，我们要是没有穿内裤的话，不能够保护自己的饮食健康。4、建议女性穿宽松透气的棉质内裤，这样的话，不仅仅能够有效的保证血液循环，而且还可以让下身通风干爽...

睡觉要不要穿睡眠内衣

睡觉时最好不要穿睡眠内衣，穿上内衣后，会让乳房长期受到挤压，阻碍局部血液循环，影响新陈代谢功能，不利于乳腺正常发育。2、阻碍呼吸 穿上睡眠内衣睡觉还会束缚膈肌的正常运动，影响人体正常呼吸。尤其是患有呼吸系统疾病女性，会提高发病率。3、患乳腺癌 睡觉时如果继续穿戴睡眠内衣，乳房就相当于一直处...

女生晚上睡觉要不要穿内衣?女生睡觉该不该穿胸罩?

1、不建议穿内衣晚上睡觉的时候其实是不建议女性穿内衣的，因为内衣一般是比较紧身的，睡觉穿内衣对胸部的血液循环不是很好，不仅不舒服，而且还特别容易导致一些乳腺疾病，睡觉穿内衣胸部的汗腺代谢也会受到影响，对女性的身体是不好的，所以不建议女性晚上睡觉穿内衣。2、视情况来选择女性的胸部每个人都是...

女性睡觉要不要穿内衣

最好不要。睡觉时，不穿内衣睡觉，会更有利于睡眠，还能帮助胸部的血液循环畅通。穿上内衣睡觉，就会容易影响胸部的血液循环，胸部也会不容易接收到的营养，胸部的生长发育也会受到阻碍。如果内衣比较紧，还会容易让胸部出现缺血的情况，胸部也就会容易出现问题，很有可能就会引发乳腺问题。穿着内衣睡觉，...