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鞋子脱跟怎么办啊?

鞋子脱跟怎么办啊? 我来答
鞋子脱跟怎么办啊?
LS的

人家问的是鞋子不跟脚

商场买鞋子的地方都有半垫的

可以垫在前脚掌处

防止向前滑
  1、鞋不跟脚很大的原因就是你买的鞋码不对,这时你可以去你购买鞋的店子换一双鞋码较小的鞋,如果你给你换的话你可以在网上把它卖掉,再购买一双。
  2、 鞋比较大的话,我们首先会想到的就是加一双鞋垫,这样就会合脚很多,如果一双不够的话,可以多加一双。
  3、 如果是在冬天的话,你也可以换一双比较厚的袜子,这样的话也会填充很多空间,让你的鞋更加跟脚。
  4、当然你也可以去修鞋子的地方,让修鞋子的师傅在鞋里面给你加一个垫子,这样也会缩小你鞋内的空间,其实这和自己垫个鞋垫的效果差不多。
一般有两个原因:因为鞋子太大了、或者太长了使得单鞋容易掉。1,如果太大了,可以在前脚掌张的部分放个足贴。2,如果是太长了,可以在脚跟部分贴个后跟帖。也可以去修鞋的地方叫师傅帮你加一根带子辅助。
总而言之有三个解决办法:
1,贴后跟贴
其实不跟脚的根本原因就是鞋子偏大而脚偏小,那么最好的办法就是鞋子里贴个后跟贴,后跟贴不仅可以改小鞋的大小,还能使得穿起来更加合适,而且还可以改善鞋子的舒适度,让鞋子穿起来比较舒服。
2,换小号鞋
可以换双小号鞋,小号鞋给脚减少了空间,所以就足以改正鞋不跟脚的问题了,所以在遇到鞋子不跟脚的情况下,可以试试这种方法,很管用。
3,多穿袜子
可以采取多穿双袜子的办法,不仅保暖,而且还非常有效地增加了摩擦,解决了鞋子不跟脚的问题。

扩展资料:
三种鞋子伤害膝关节:
高跟鞋。无论鞋跟的形状和高度如何,都会对膝盖造成一定的损伤。《骨科研究杂志》上的一项研究成果显示,无论是穿10厘米以上的细高跟鞋,还是5~10厘米的粗跟鞋、坡跟鞋,走路时都会对膝盖施加额外的压力,为患上膝骨关节炎埋下了隐患。
硬底运动鞋。人在走路时,脚中心的足弓要通过内翻来维持正常的运动。内翻是足部向脚心的运动,内翻时,脚会把冲击力分散开来,以免关节负担过重。而硬底运动鞋妨碍了脚的正常内翻,也会伤害膝关节。
木底鞋。市面上很多女士厚底鞋、凉鞋、高跟鞋或拖鞋等的鞋底采用不易变形的木底。这种鞋底没有弹性,走路时不会随着脚步的动作而贴合脚面。因此,穿着这种鞋走路会给膝盖施加很大的压力,特别是关节炎患者,走路非常容易导致膝盖疼痛。
保护膝关节的鞋子:
软底运动鞋。美国拉什大学医学中心的研究者发现,骨关节炎患者穿着质地柔软、鞋底呈平面(能模仿赤足行走的状态)的运动鞋每天走路6个小时,每周6天,可有效减轻膝关节的负荷,病情得到了明显改善。
平跟鞋。女士可以选择船鞋(或称芭蕾舞鞋),男士可选择软底皮鞋。这种鞋有一定的弹性,给双足在鞋中留有足够的空间,走路时也会对膝盖的负荷起到很好的缓冲作用。
挑对鞋的“三不”原则大家在选购鞋时,一定要注意三个“不要”:鞋跟不要过高,建议购买鞋跟不超过3厘米的鞋。鞋内空间不要太大。很多人喜欢买比自己脚大一号的鞋,认为这样更舒适。其实不然,鞋内空间大,不能为足部提供足够的支撑力。行走时,身体重心会不自觉地向前倾,膝盖习惯性弯曲,增加膝关节所承受的压力。在试穿新鞋时,以鞋尖不夹脚趾、鞋后跟能在走起来后贴合脚部的尺寸为宜。鞋底不要太硬,用力对折鞋子,观察鞋底弯曲的位置与角度是否与人脚掌弯曲程度(约20~30度)相仿。
参考资料:三种鞋很伤关节 鞋子应选软底、平跟、贴脚的——人民网
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