冬天穿的衣服再厚还是怕腿冷怎么办

体寒！阳气不足！每天早上用干姜泡水喝可以去除身体的寒气。
按摩肚脐下方的任脉，包括气海、关元、阴交、石门等穴位，都能够温暖肾脏、补益精元、调理任冲、排除寒气。
每天晚上还要坚持用热水泡脚。用高一点的桶，装上到脚踝这样高度的热水。泡个几分钟水有点凉了再加热水。泡个三四十分钟，背上微微出汗了就可以了。泡脚的时候手也别闲着，按摩一下头部，耳部，加速排毒。泡完后记得喝上一杯温水，清一下身体的毒素。红糖姜水也可以喝。
还可以用当归、生姜和羊肉煮汤，每天早晚各喝一碗，吃肉喝汤，一个冬天过来肯定会大有起色。包括韭菜、大蒜、洋葱，都有很好的提升阳气的功效。也可以用韭菜籽泡茶喝。

冬天腿部穿很厚还是感觉很冷

该状况的原因及解决方法如下：1、血液循环不良：冬天当身体血液循环不良时，腿部的供血可能不足，即使穿很厚也导致腿部感觉寒冷。解决方法：建议加强体育锻炼，促进血液循环。2、缺乏运动：冬天长时间坐着或缺乏运动可能导致血液循环不畅，使腿部感到寒冷。解决方法：适度的运动可以促进血液循环，缓解这种情况...

天气冷了为何衣服穿的多了反而不暖和,这是什么原因呢?

这时候再多穿一条秋裤，保暖的效果会改善很多。另一方面，不少人喜欢选择紧身的保暖内衣。这种做法并不是真正的保暖，甚至会起到相反的作用。原因是衣服夹层里的冷空气和暖空气形成对流，这个过程会让人感到暖和。紧身的保暖内衣直接把第一层夹层的空气挤没了，皮肤感受到的温度就变成了保暖内衣的温度。...

为什么冬天穿那么多衣服还是觉得冷?

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不管穿多厚手脚还是冰凉,应该怎么改善?

1，多做运动 如果想要防止手脚持续冰冷，最重要的就是多做运动。通过运动的方式能够改善这种情况，因为运动过程中全身血液循环速度加快，血液可以及时输送到身体的每个部位，加上运动会产生热量，可以收获好处，这样对手脚冰的表现有一定改善作用。因此，发现自己的手脚开始变得冰冷，无法保持温度正常就应该投入...

为什么我很怕冷 特别是我的腿最怕冷 无论穿多厚的裤子 腿脚总是很冷 冰冷的

回答：可能是肾阳虚引起来的表现,肾中的阳气不足,温煦失司,就会造成畏寒怕冷的表现,这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后可以服用一段时间桂附地黄丸或右归丸进行调理。