运动内衣护垫怎么放

一般在运动文胸的左右两侧，都会有一个开口，很隐蔽，仔细看都可以看到，这个地方就是放胸垫的地方。

运动内衣护垫怎么放

一般在运动文胸的左右两侧，都会有一个开口，很隐蔽，仔细看都可以看到，这个地方就是放胸垫的地方。

运动时避免穿三角内裤

选择透气性能比较好的平脚内裤比较合适，因为这项运动体能消耗大，体温升高快，如果内裤不透气，局部就像个小蒸笼，不仅不舒服，还是影响“造人能力”哦。那些真正专业的动感单车教练会选择大腿内侧有护垫的内裤，可以大大减少运动时大腿与坐垫亲密接触带来的不适。2.瑜珈、普拉提——宜选择宽松、有弹性的内裤...

我是女生,16,芭蕾班新发的练功服穿上会感觉显得很明显,很害羞,有什么办法吗?

1. 给自己一点时间：适应新的练功服可能需要一些时间，这是正常的过程。给自己一点时间来习惯它，逐渐适应并感到自信。2. 专注于技艺和表现：将注意力集中在自己的技艺和表现上，而不是过多关注穿着。芭蕾是一门要求技巧精湛的艺术形式，将注意力放在技巧上能够帮助你更好地表现自己。3. 与其他学生交...

内衣买有海绵可以托起的好呢 还是买没有海绵的最薄的好呢?

薄的穿起来舒服，有海绵的比较热，不过有海绵的穿衣服好看 要好看就买海绵的，要舒服就买薄的

最近运动减肥,流汗很多,下面湿湿的非常难受,运动时可以垫卫生纸或

最好不要垫的，这样不利于下面散热的 而且流汗都是比较脏的，容易感染的，所以你还是不要垫的好 最好是可以穿那种透气度高的内衣和内裤比较好