内衣怎么穿才会对胸好

　　首先，戴胸罩时间不宜过长，每天不能超过8小时，更不能戴着胸罩睡觉。
　　其次，选用棉质的。化学纤维的胸罩容易诱发皮肤过敏，透气性较差。人活动时，胸罩会不断摩擦乳头，胸罩内的纤维细丝很容易从乳孔进入乳腺，时间一长，会堵塞乳腺和乳头，诱发乳腺疾病。
　　再次，选用宽松的胸罩，最好比自己乳房大一号。
　　最后，不同的年龄段选择更适合自己的胸罩。青春发育期时能不戴则不戴，因为此时还不可能出现乳房下垂的现象，建议到18岁以后再戴。胸部较大的女性，内衣肩带要宽一些，否则就会使肩部的承托力度不平均，加重肩背负担，长此以往会导致背疼或胸部下垂。哺乳期一定要戴胸罩，因为喂奶的关系，此时女性乳房一般会胀满，容易下垂，戴胸罩是保持体形非常重要的环节。
　　第四，50岁以后切忌戴有钢托或纤维质地的胸罩，以防给乳腺疾病提供温床

普通的内衣不要穿太久，调整型内衣可以穿8个小时。

怎么正确穿戴胸罩?

1、如何正确配戴胸罩正确穿戴胸罩需要注意以下几点：1、手臂穿过肩带挂在双肩上，向前倾斜45度，再扣后背钩;2、挺胸，将乳房自然、圆满地纳入杯中，并托高胸部;调节好肩带，将丰满的胸部集中在杯中，更趋完美;3、胸罩边带的位置正好在肩胛骨的下方，如果胸罩边带有皱纹，就要将这些皱纹往后拉;4、双手高...

内衣怎样穿好

1、首先是文胸的正确穿法，直立站好， 将两臂穿过文胸肩带，套在手上。注意：如果是直挺着站着穿内衣，很难将乳房全部放入罩杯中，最后形成错误穿戴方式，使乳房变形。2、然后俯身前倾30度，两手拉住文胸底边向下拉，然后向上推隆使胸部完全包进罩杯内。3、稍固定好后用手沿着两边伸向背后，扣好扣子。

内衣怎么穿才正确

1从正面套上后，身体向前微弯，拉上两边肩带，扣好后背扣带。此时不做任何调整肩带的动作，整个调整的动作完成以前身体都要向前微弯。2将左手放在右手臂靠手肘处下方，紧紧用力地将手臂的肉往上推，一直推到副乳处，手不可松开，紧紧按着往乳房方向移位。3右手弯至腋下用手掌包覆手臂脂肪，帮助左手将...

如何正确穿文胸

1、首先两个胳膊穿过胸带。传统的胸罩都会对胸带，用来连接罩杯和胸罩后部并绕过胳膊连接到后部，有正反面和松紧用的小纽襻。再扣上胸罩。大部分胸罩后部都有扣勾，连接胸罩右边和左边，一边通常会有2或3个钩子和另一边的2或3个圈子用于连接。2、调整肩带。扣上胸罩后，不要以为就是穿好胸罩了，...

内衣怎么穿才正确胸小

1. 穿文胸时，首先将手臂穿过肩带，然后上身稍微前倾，用手按住文胸钢圈底边，轻轻将文胸从胃腹部上移至乳房根部，确保乳房完全放入罩杯。2. 接下来，双手沿着文胸底边滑到背后，扣好排扣。3. 身体前倾90°，一只手从后背排扣处伸入，将背部、腋下的脂肪拨入罩杯内。4. 一只手呈八字状托住文胸钢圈下方...