大腿内侧有肉，夏天穿短裤总是磨！怎么办？！

穿长打底丝袜呀

大腿相关的瘦身运动 方法如下： 立正站好，抬起任何一脚，朝内侧交叉，轻压住大腿内侧面； 维持10秒钟，再换另一腿； 注意：重心放在身体正中央 ，如果不易保持平衡的话，可将身体轻靠在墙壁或柱子上。 一分钟的瘦腿操 有什么办法能快点让我们的...

穿的松散一些

减肥！

减肥呗。。。

多锻炼哥们

这就要靠长腿丝袜，胖也不容易

减肥，锻炼吧

减肥

多锻炼，就练习上楼就可以

胖，

贴个膏药，在裤子里面

我也是这样，刚买的新裤子可以找个裁缝直接帮你从里面补一下，要找好的裁缝，穿好几年都破不了

支一根棍子

减肥

减肥，如果不想运动节食的话试试精油

擦些痱子粉。

穿宽容点的裤子

减肥

贴创可贴一类的东西

做一条大口裤

穿裙子

穿短裤

那你就不要穿短裤涩，反正减肥是不可能的啦！

头像，志龙

减肥

大腿根磨裤子怎么解决 大腿根磨裤子怎么办

最重要的还是要合理的运动减重，使内侧多余的赘肉减掉，就不会磨大腿内侧了。2、裤子磨大腿的小窍门，就是穿宽松带有里衬的下装，不会使裤子磨破，也不会造成擦伤，最重要的是要合理减重，减掉大腿内侧多余的赘肉就不会有裤子磨大腿内侧这种烦恼了。

大腿根磨裤子怎么解决大腿根磨裤子怎么办

2、要彻底解决裤子磨大腿的问题，关键在于适当减轻体重，减少大腿内侧的多余肉。这样不仅可以避免皮肤摩擦，还能提升穿着舒适度。因此，通过合理运动来减重是解决裤子磨大腿的有效方法。

裤子内侧磨腿的妙招有哪些

妙招一、穿有里衬的裤子 如果经常发现裤子磨腿，可尝试穿一些带有里衬的，它会用比较柔软的面料作为里衬，可以将皮肤和裤子隔开，就不会经常磨伤了，也可以在裁缝店定制这样的裤子。妙招二、穿舒适内裤 如果是大腿根部磨，可以选择舒适一点的内裤，比如四角裤等等，也可以选择秋裤或者打底裤袜这些，只要...

男大腿内侧胖,内裤中间容易磨坏怎么办啊

那是大腿粗，我表弟也是你这个样，180的身高，200斤的体重，买的新裤子，穿不了两天就是大腿根部裤子容易磨烂，建议要不就穿很宽松的衣服，要不就是下定决心，努力减肥，瘦腿，这样就好了，可以跳跳郑多燕减肥操

我穿牛仔裤大腿内侧老是爱磨破,怎么办啊???

3. 在减肥过程中，可以考虑穿着宽松一些的牛仔裤，以减少大腿内侧的摩擦。选择质地柔软、透气性好的裤子，有助于减少磨损。4. 另外，也可以尝试使用一些防磨膏或者润滑剂，涂抹在大腿内侧，以减少摩擦。在购买时，请注意选择安全、无刺激的产品，避免对皮肤造成伤害。5. 最后，保持良好的心态，减肥和...