穿高跟鞋站久了，到底会让腿变粗还是会让腿变细？

长期穿高跟鞋会使腿部变粗。
根据巴西学者做的研究显示，7厘米的细高跟和坡跟都会使小腿肌肉泵射血能力下降，使其进入病态范围3.5厘米以上的高度，都会使静脉出现淤血状态，长期这种状态，会使细胞增生肥大，导致腿部变粗。
当然也不是每个人穿高跟鞋腿都会变粗，具体还和每个人的体态、站姿、走姿有关。天生跟腱短，或是体态就有问题的人，常穿高跟更容易让小腿变粗。

扩展资料：
不适合穿高跟鞋的人：
1、孕妇和肥胖人群。穿高跟鞋后，加重身体重心前移趋势，容易摔倒；收腹提臀，重心的改变骨盆会相应地向前倾斜，使骨盆各径线发生变异，也不利于自然分娩的正常进行。肥胖者因体重的增加，足底韧带负荷过大而松弛，可能会导致扁平足。
2、高于2.5厘米的高跟鞋不宜长期穿。据美国足踝外科协会研究发现，女性每周5天穿高跟鞋与平底鞋相比较，两年后跟腱变厚变硬，小腿后侧肌肉短缩13%，再穿平底鞋，肌肉与跟腱需要重新拉伸来适应而引起小腿不适甚至疼痛。
参考资料来源：
人民网-穿高跟鞋会让腿变粗吗？如何能避免呢？
人民网-高跟鞋穿着好看有代价 这些人不适合穿高跟鞋

肯定是会让腿变粗的，因为穿高跟鞋，所有的力量都集中在腿上，肯定会让小腿变粗的

高跟鞋鞋跟。如果是7到10厘米。
站久了以后。使肌肉长期的紧张。特别是小腿肌肉。
会使小腿变粗。
满意就采纳吧。

经常穿高跟鞋，可以有效的消减腿部过剩的脂肪，避免腿部过剩的脂肪再生，可以使腿部肌肉紧实，让双腿更苗条更紧致漂亮。

我认为穿高跟鞋站久了，会让腿变粗的，因为长期穿高跟鞋，所有的力量都集中在小腿上，肯定会使小腿变粗的。所以说穿高跟鞋固然漂亮，体现身材，但不宜经常穿，会使腿变粗也使脚变型，平时最好以平跟鞋代步为佳。

长期穿高跟鞋会使腿部变粗

确切来说对腿的粗细起不了作用，只会使腿感到很累。

会让你变丑

小腿会变粗。

会变肿

细

变细

穿高跟鞋小腿会变粗还是变细?

视觉上，腿会变细，但是小腿会有点长肌肉，就是腿部变硬 自从高跟鞋问世，就一直倍受爱美女子的青睐，因为穿上它，就会昂首、挺胸、收腹，从审美的角度来看，穿上高跟鞋，可重力线大大改变，骨盆前倾，腰部后仰。过度的腰部后伸背肌收缩绷紧，腰椎小关节和关节囊处于紧张状态，长期下去，腰背肌容易发...

穿高跟鞋站久了腿会变粗还是变细啊?

长期穿高跟鞋会使腿部变粗。根据巴西学者做的研究显示，7厘米的细高跟和坡跟都会使小腿肌肉泵射血能力下降，使其进入病态范围3.5厘米以上的高度，都会使静脉出现淤血状态，长期这种状态，会使细胞增生肥大，导致腿部变粗。当然也不是每个人穿高跟鞋腿都会变粗，具体还和每个人的体态、站姿、走姿有关。...

穿高跟鞋到底会让小腿变细还是变粗?

变粗。因为小腿肌肉在行走时比不穿高跟鞋要紧张，长久以往就会使得小腿变粗。

经常穿高跟鞋站着会对腿有什么不好?

适当的穿着可以使小腿变细。但是长时间的穿高跟鞋既不利于走路，又对腿有所损伤。走路中心比较稳的人，长时间的穿高跟鞋不会有很大的压力，因为他们的重心在中间，如果有些人的重心偏前或者偏后都会造成腿部的局部损伤，所以有些MM的小腿会呈现萝卜腿或者肉肉腿，这都是和走路的重心有关，所以一些人...

经常穿高跟鞋腿会变粗吗?

1、经常穿高跟鞋腿会显粗穿高跟鞋的朋友最关心的问题莫过于穿高跟鞋会不会令腿变粗。穿高跟鞋并不会直接导致腿变粗，但是长时间穿高跟鞋，会令腿部肌肉积块，破坏腿部线条。腓肠肌是小腿肚肌肉，对人直立和行走起重要作用。穿着高跟鞋时，腓肠肌会上提，并且在行走过程中使之长期处于紧张状态，肌肉...