穿高跟鞋为什么会得拇外翻

穿高跟鞋也是拇外翻形成的一个重要原因，具体原因如下：
鞋跟过高、过细及过窄的鞋，会使脚跟不易固定，并对脚趾造摩擦和挤压。一方面，限制脚趾伸展和活动，造成疼痛及不适。另一方面，破坏了原有3个立足点的功能(人在站立和行走时，足部仅以跟骨结节、第1跖骨头及第5跖骨头三处着地，共同支撑身体的重量)，使足部支撑点发生改变，导致行走时全身重量落在足部前端。
因第1楔骨与第1跖骨的连系较弱，长时间穿高跟鞋会使第1楔骨和跖骨承受压力超过25%，促使第1跖骨向内移位，引起足纵弓和横弓塌陷，拇趾因拇收肌和拇长伸肌牵拉而向外移，致使第1、2跖骨间的夹角加大，最终导致拇外翻形成。
建议尽量不穿或少穿高跟鞋，以免加重拇外翻。

其主要病因是位于大拇趾底部的关节脱位，引起大拇趾往外侧弯，造成拇趾骨头向外突出，除了会挤压到其他脚趾，还容易因穿鞋而产生磨擦,造成大拇趾关节内侧或背侧肿胀发炎，而突出骨的外侧也容易形成厚皮及滑囊，造成脚趾永久变形，疼痛也就伴随而来。其初期的临床症状为第一跖骨头部隆起处疼痛和肿胀、局部皮肤刺激所引发的发炎，甚至是表皮溃疡，严重的更会令大脚趾可能与第二脚趾重迭，使翘起的脚趾肌力变弱，渐渐的站立时无法维持平衡、弯曲及安定性而无法和谐地作各种动作，最后引起脚底的肌腱与筋膜僵硬、发炎及尖刺般的压痛感，当整个脚底的疼痛感加剧，将使患者无法穿着鞋子，导致日常生活及步行走动都受到很大的影响。

拇外翻先天因素是由于关节、神经、肌肉等所造成的。例如：扁平足、遗传及足底筋力的降低和不平衡等，使脚底机能降低，造成不稳定进而变形。后天因素则是因穿着不合脚鞋子所造成的，通常因穿鞋跟太高、过尖及过窄的鞋，使人体重心转移，对脚趾造成挤压摩擦及压迫，不但影响脚趾的伸展与活动，造成不适及疼痛，还会破坏了原本三个立足点的功能，而行走时全身重量落在足部前端，脚趾会因身体重量压迫逐渐变形，就会造成拇趾外翻的现象。例如：时下流行的高跟鞋、巫婆鞋等都是加速拇指外翻的最大原凶。更多知道可以回复，祝你早日康复！

众所周知的穿高跟鞋，
就会引起脚的大拇指向外翻。
为什么穿高跟鞋，
会引起脚的大拇指外翻？
因为穿高跟鞋，
大拇指会和其他的脚趾，
相互的挤压，
所以会出现这个情况。

为什么穿高跟鞋脚会变形

穿高跟鞋时，脚趾会被迫和鞋前方相互挤压，使脚趾头处于不自然的形态，导致脚趾头中间的关节因为脚趾经常弯曲而变形。如果鞋头太尖，挤压着大拇指，就会造成拇指外翻。而外翻的拇指因为一直被鞋子摩擦压迫，发炎时会有尖刺般的压痛感。此外，当穿上高跟鞋时，脚会滑向前方，并挤在窄小的鞋子内，这会对脚...

总是穿高跟鞋,现在大脚趾外侧出现凸起的骨头了,怎么能让其回去呢?_百...

拇外翻，即大脚趾骨突出，常常由于家族遗传因素而出现。它可能由于第一跖骨和第二跖骨之间的较大夹角导致脚趾受力不均，长期受到鞋子的压迫，使得脚趾向外的偏斜更加明显。这种偏斜可能导致软组织的慢性增生甚至骨刺形成，进而造成拇外翻。另外，长时间穿着高跟尖头鞋也会增加脚趾的挤压，从而增加拇外翻的风...

拇趾外翻的原因

1、鞋子不合适：鞋子比较小，前足长期受到挤压会导致拇趾外翻；2、穿高跟鞋：属于最常见的原因，中青年女性喜欢穿高跟鞋，前足在行走过程中受到鞋子挤压，长期挤压后会发生拇趾外翻。女性和男性之间拇外翻的比例为8∶1-10∶1，因此女性较为常见。为了避免发生拇外翻，建议应该选择前足稍微宽松的鞋子，从...

高跟鞋与足拇外翻的关系

足拇外翻畸形的成因很多，不正确穿高跟鞋是一个主要因素，另外还有遗传因素、先天性足结构异常以及其他因素所致。主要临床表现为：第一跖骨内翻、足拇趾外翻、第一跖趾关节形成滑囊炎、足拇趾籽骨外移、第一跖骨头负重减少而外侧跖骨头负重增加、足拇趾内旋、第一跖骨头关节面外倾、足横弓塌陷致第二三...

拇外翻是怎么引起的

第二，后天因素，如干体力活太多，脚踩地踩得太多受力过高之后会引起大拇指或者脚趾头中间这些韧带松弛，足弓塌陷容易引起大拇指往里翻，大拇指掌骨的地方往里突出会导致大拇指远端往外突出，则形成拇外翻。第三，因为好多女性喜欢穿高跟鞋，特别是根特别高的高跟鞋，在穿着高跟鞋走路的时候，脚大拇就是...