穿高跟鞋可以减肥吗？

你好朋友
很多女士都有一个疑问，穿高跟鞋能不能减肥?

　　
答案是不能的。

　　
当你穿高跟鞋，中心前移，会给你的胯部 、腰部 、增加压力， 还有就是子宫也会有轻度的移位，当然这是长时间的穿的后果。
每天穿高跟鞋一两个小时散步的话，没有大碍，不一定会有瘦腿的效果， 它只是帮你消耗更多的热量，但是小腿的肌肉是会增加的 。

　　
所以想要减肥的女性还是通过饮食搭配，运动等其他手段来健康地减肥吧。

不会的，主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动。

减肥六字秘诀：管住嘴，迈开腿。方可有可能减肥,

完全不会~~而且穿多了高跟鞋，尤其是针尖的超高的还容易小腿长肌肉，而且是一块一块的很难看。长时间穿着还会使小腿变形，脚背爆筋等，所以建议需要长时间站立或者走路运动的时候不要穿着较高的高跟鞋，鞋跟高度尽量控制在5cm之内。穿着高跟鞋长时间一定要注意休息和按摩，防止小腿肌肉纠结。

不可以，当你穿高跟鞋，中心前移，会给你的胯部 、腰部 、增加压力， 还有就是子宫也会有轻度的移位，当然这是长时间的穿的后果。 每天穿高跟鞋一两个小时散步的话，没有大碍，不一定会有瘦腿的效果， 它只是帮你消耗更多的热量，但是小腿的肌肉是会增加的 。

穿4-6厘米的高跟鞋最有利于减肥，能有效的消耗腰腹部的脂肪，提高新陈代谢速度

穿高跟鞋可以细脚踝，但是穿多了小腿会长出难看的肌肉，肌肉是减不掉的哦！不过穿上高跟鞋可以使整个人看起来体形美很多是真的。

如果你每天穿着高跟鞋跑个马拉松，肯定可以减肥，所以说穿高跟鞋可以减肥

穿高跟鞋会瘦腿吗 穿高跟鞋会让腿变粗吗

穿高跟鞋不但校正了身姿，保持了体型，而且还可以减去腿部多余脂肪，防止腿部多余脂肪的再生，而单纯的减肥所带来的辛苦与烦恼，绝对不亚于穿高跟鞋。 小S的经典穿着就是小短裙，这样可以展示自己的 *** ，而她的锻炼方法就是经常穿着适脚的高跟鞋慢步，都对拉伸腿型和端正体态有好处。话虽这么说，我...

俗话说的好,穿高跟鞋可以使自己变瘦,这种方式有药物减肥的效果好吗?

穿高跟鞋倒是可以瘦小腿。由于脚跟抬起使小腿肌肉紧张能起到消除脂肪的作用。经常穿高跟鞋的女生小腿都比较细

穿高跟鞋能帮助减肥吗?

可以的 穿高跟鞋比平底鞋燃烧卡路里的两倍

穿高跟鞋走路可以瘦腿吗?

穿高跟鞋走路可以瘦腿。经常穿高跟鞋的女士，走路姿势都在穿高跟鞋的时候得到了自觉不自觉地纠正，即便是脱下高跟鞋，走起路来相对都感觉比较有风度。而且，穿高跟鞋的女士，腿部都很少有赘肉，修长而美丽。这些都是平时穿高跟鞋的辛苦所磨练出来的。

穿高跟鞋真可以瘦小腿吗?你还知道哪3个瘦小腿的妙招呢?

然而每天都踩着高跟鞋，对于女性来说是可以瘦小腿的，但是大家也不要忽视踩高跟鞋的时候，虽然可以纠正整个人的姿势，同时还可以瘦小腿，但是踩高跟鞋是特别累的。另外在生活当中，估计很多人对于自己的外形是比较在意的，那么，合理的饮食，积极的运动以及适当的按摩是可以有效的瘦小腿的，下面就重点给...