初次穿高跟鞋疼痛难忍怎么办

　　新买的鞋子固然漂亮，却常常让人遭受“皮肉之苦”——磨脚。创可贴、面巾纸……包里能翻到的东西都派上了用场，可往往并不奏效。

　　由于大部分皮鞋的前后都放置了定型化学片，再加上鞋后跟通常由两块皮子缝合，脚跟和鞋之间稍有空隙就会被磨破。新鞋过小，或者皮子偏硬，都容易磨脚。

　　新鞋最容易磨脚的两个地方，是脚后跟和大脚趾外侧。如果长期穿磨脚的鞋子，容易导致鸡眼、甲沟炎、拇指外翻等疾病喔。想不到这么小小的问题也能引发疾病吧？

　　如果不慎买到了磨脚的鞋子怎么办？请看：

　　一、涂抹法：在新皮鞋磨脚处涂抹面霜，或将一块湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处，放置一晚上，能起到软化皮子的作用。

　　二、擀压法：如果鞋子边缘部位磨脚，可用湿毛巾捂几分钟，使其潮湿变软，然后拿玻璃瓶子等圆柱形物体用力擀压几遍。

　　三、楔掌法：如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。

　　当然了，上述几种方法的原理都是软化皮革，具有一定可行性，但也会一定程度上减少皮鞋的寿命。

　　最好的方法还是学会买鞋子：尽量买羊皮等软皮鞋；鞋子大小要合适；最好选在下午3点左右买鞋，那是一天中脚最胀的时候，如果上午买鞋，尽量选宽松点的。

第一次穿高跟鞋的人脚都会疼痛难忍的，我第一次穿也是哦
我觉得你应该注意一下以下几个方面：（我自己总结的经验）
一、高跟鞋的跟一定不能高了，因为跟高了对刚穿高跟鞋的人来说不仅不好走路容易摔跤并且前面的脚趾头容易往前面走，鞋店里有那种比较矮一些的跟（但是个人认为女孩子穿高跟鞋鞋跟要细一些的才好看哦，粗的还不如不要穿呢，呵呵）。
二、走路的时候走得慢一些，不能像平时你穿平鞋一样走得那么快。
三、这个就是时间问题，应该要两三个月才能适应吧（我觉得因人而异，我就是这个时间，但是有的人两三天就适应了）但是打脚问题可能一个星期就不会了。

我总结的就是这么多，我是去年六月份才开始穿高跟鞋的，穿了几天后就慢慢习惯，虽然还会觉得有些别扭，但是下半年开始就没有感觉了，而且穿着高跟鞋感觉跟平鞋差不多了。

我第一次穿的就是10CM的高跟，感觉满舒服的啊。不知道你是摩的疼还是压迫疼，如果是摩的就穿双棉袜，否则估计你的脚弯曲度不够

美女 爱美吗 当然要牺牲了 如果鞋子合脚的 话 那就没办法了 可以在磨的疼痛的地方垫点软的东西

习惯了就好了,呵呵

新买的高跟鞋穿着脚痛怎么办?

1.吹风机软化法 可以用吹风机在鞋头部分吹，多吹几分钟停下，反复几次后鞋头会变热软化，对于挤脚的问题会有缓解作用。2.冰冻扩张法 把装了水的密封袋塞入鞋子里，再放到冰箱冷冻，等结冰以后拿出来，鞋子会被撑大会松一些。3.小物件隔离法 在脚尖处放一片小小的海绵或者一小块泡沫，就可以缓解脚...

高跟鞋穿上不舒服怎么办

1、在不借助任何工具的情况下，试着用双手揉捏，将高跟鞋凸起的地方或者是不舒服的地方用手捏软。2、可以用创可贴贴在鞋子不舒服的地方，也可以贴在脚上，当作保护。3、把硬的地方或者会凸起来的地方用醋泡软，及时清洗并让太阳晒干。4、有些高跟鞋刚穿的时候不舒服，但时间久了就会慢慢的合脚，而...

女生穿高跟鞋脚疼怎么办

全鞋内底面都应该放置鞋垫，可以帮助疼痛的缓解。如果你有脚趾骨头的疼痛或穿高跟鞋站立的时间很长的话，应该在跖骨的位置放硅胶鞋垫。这种鞋垫看起来像平坦的树胶状的垫子，可作为脚底脂肪的替代物，能提供良好的缓冲，吸收地面对脚底的震荡冲击力。3、穿粗跟鞋 粗一些的鞋跟是为了获得更好的平衡力，...

新买的高跟鞋,穿上又硬又疼怎么办

解决办法：拿湿毛巾，沾上少许的茶叶水，敷在鞋子后部的硬皮上，依据鞋子材质的不同，使用不同的时间，并且在湿润的同时，轻轻揉搓皮子。大概半个小时，就可以了。2、高跟鞋上脚后，脚会自动向前用力，所以后部容易勾不住，不跟脚。而且新鞋子前部也比较硬，会顶的脚又红又肿。解决办法：很简单，...

穿高跟鞋脚痛怎么办

1、巧用旧报纸减轻疼痛拿张报纸,捏成一团,沾点水,不要太湿,但要整团都沾到水,然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸,塞在挤脚的部位,然后把鞋子密封在一个塑料袋里.原本打脚的鞋子第二天将变得柔软舒适,这样就避免了高跟鞋打脚引起脚痛的问题了.2、新鞋打脚妙招如果新鞋因太小而夹脚,不妨用湿毛巾...