大腿内侧肉太多，磨坏好多牛仔裤了，请问怎么减啊？

我也是 而且还特别疼 用哪个溶脂精油按摩还可以 我就是腿粗 问的瘦身顾问 他告诉我的

大腿肉外翻,牛仔裤大腿内侧和膝盖部分有磨破。怎么让腿变瘦,变直?

你好 可以选择跳绳 来解决这个问题 要坚持 还有一个办法 就是穿高跟鞋 在吃东西前 上下来回的爬楼梯 多累也要坚持 半个月后有明显效果 运动半个小时后再去吃东西 别吃太多 饿了 再吃点水果 祝你有个好青春

牛仔裤大腿内侧爱磨坏...

建议买回新裤子清洗的时候穿在身上喷湿洗，这样裤子会更和自已的身材。第一次洗涤的时候加两勺醋浸泡30分钟，再清洗，这样有助于固色，以后再洗裤子就不会那么掉色了。。。呵呵呵。。。你可以试下哦~~~

我人很瘦,就大腿内侧肉太多,穿裤子腿就特粗,有什么方法在短时间类瘦掉大腿内侧的肉,跪求,跪求,跪求

1、大腿内侧：做下蹲运动。站立，两脚分开与肩同宽，脚尖向外，数1234慢慢下蹲，蹲到和地板诚平行。数5678再缓慢站起。下蹲时脚跟不要抬起，一定要落在地板上，而且动作要慢。每组做15个，每天做3～4组。2、大腿前侧：同上。因为这个动作可以同时锻炼到大腿前侧的肌肉。3、大腿后侧：站立。做后踢腿的...

大腿怎么瘦啊,穿牛仔裤紧绷着难受

躺床上，然后面朝下，双手向后，双脚也往后面提，一个动作时，双手与双脚同时进行，也要坚持2-3分钟，然后可以换下一个动作。该动作能很好的锻炼大腿。第三 站立，然后脚张开与肩同宽，双手举过头顶，向上直立，也可以直立时向左右两边弯，也需要坚持2-3分钟，该动作可以锻炼全身。第四 平躺，面朝...

大腿内侧肉太多,怎么减掉?

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