上班穿高跟鞋穿久了脚底会痛怎么办？？？

因为鞋跟高
脚就往前倾
着力点就是脚掌
撑久了就痛了
建议买比较贵的品牌鞋子
品牌鞋角度都不错
而且皮质较软
穿了脚感好
等渡过适应期后就可以随心所欲的穿了
好的高跟鞋都是角度很好的
穿在脚上跟平底鞋一个感觉那就是好角度
另外可以选择跟高为自己手指4指并拢的高度
一般比较理想

现在有种脚底心的袜子，脚低那块特别厚，特别软，是专为高跟鞋设计的，可以去尝试下，效果还不错的。

女生穿高跟鞋脚疼怎么办

2、使用缓冲垫 全鞋内底面都应该放置鞋垫，可以帮助疼痛的缓解。如果你有脚趾骨头的疼痛或穿高跟鞋站立的时间很长的话，应该在跖骨的位置放硅胶鞋垫。这种鞋垫看起来像平坦的树胶状的垫子，可作为脚底脂肪的替代物，能提供良好的缓冲，吸收地面对脚底的震荡冲击力。3、穿粗跟鞋 粗一些的鞋跟是为了获得...

穿高跟鞋导致前脚掌疼怎么办呀

2.建议穿高跟鞋的MM回到家立即换上平底鞋，用热水泡泡脚，促进脚周围的血液循环，可以很好的缓解疼痛，但是请记住，也别泡太久，15分钟就好。3.找一块海绵垫在脚弓处，增加受力面积，前脚掌的压力就不那么大了。4.走路的时候刻意的把重心往后放一点，有种“坐在脚跟上”的感觉，尤其不能驼背，可以...

穿高跟鞋脚底板痛怎么办

应该立即停止穿高跟鞋，要进行制动休息，局部可以采取支持对症治疗，包括外用活血化瘀、消炎镇痛的药物，常用的有扶他林乳胶剂、中药金黄膏。也可以对局部进行热敷、理疗、温热水泡脚，改善局部的炎症反应，促进组织的修复。在休息3-5天以后症状缓解，在进行下地走路的时候就不要穿高跟鞋，可以穿厚底的、稍...

穿高跟鞋穿的脚痛,怎么办?

穿高跟鞋穿的脚痛的解决方法：1、寻觅一双尽可能与你足型相符的高跟鞋 很多穿高跟鞋所导致的疼痛都是因为向前滑动过度所致。在鞋绑的内侧应该预留足够的空间，高跟鞋不恰当会导致前足掌向前移动。增加足的压力刺激。导致疼痛。直到足趾的疼痛，而穿适合自己足型的高跟鞋可以帮助缓解疼痛，矫正足痛的原因...

穿高跟鞋站一天时,该如何缓解脚痛?

因为云南喷雾中含有的药物成分能够在一定程度上缓解我们的脚痛，让我们脚痛的症状得到缓解。而且，云南喷雾的雾化效果特别的快，当你喷了云南喷雾之后，没一会儿就会干了，一点也不会粘脚。我们也可以在穿高跟鞋之前，用香皂在脚底上涂薄薄的一层，这样就能够的避免高跟鞋脚痛带来的困扰。这里需要提醒的是...