穿高跟鞋前脚掌很疼怎么办

看起来好像不高。
一开始不能穿这么高，穿下中跟的，慢慢习惯有高度的鞋了，再换高点的。大概8CM。你那个11CM已经很高了。防水台那部分虽然起点用，但得看鞋底的材质，有的鞋底硬得跟石头一样，走在地上光光直响的那种，穿着就疼。如果你选择软点材质的会好很多。比如牛筋的或橡胶的。

还是从矮点的开始练习吧，第一次穿太高的脚肯定会痛。

为了美丽就是需要有牺牲的啦～～

穿高跟鞋前脚掌疼怎么办穿高跟鞋前脚掌疼的解决方法

1. 为了减轻穿高跟鞋时前脚掌的疼痛，可以在鞋内放置足掌垫，这样可以帮助分散前脚掌承受的压力，提供额外的舒适度。2. 分散脚部压力的另一种方法是使用脚踝支撑带，但确保不要将其系得太紧，以免影响脚趾的血液循环。3. 在鞋头塞入一些海绵或者穿戴足部护理套也是个不错的主意，这些措施能够为脚趾提供...

穿高跟鞋前脚掌疼怎么办穿高跟鞋前脚掌疼的解决方法

1. 若穿高跟鞋时前脚掌感到疼痛，可以在鞋内放置适量的脚掌垫，这样可以提供额外的支撑，减少对前脚掌的压力，从而缓解疼痛感。2. 使用脚趾分离器也是一种方法，它可以将压力分散到多个脚趾上。请确保正确使用，避免过紧导致脚趾血液循环受阻。3. 在鞋头处塞入一些海绵，或者佩戴专门的足部护理套，可以帮...

穿高跟鞋导致前脚掌疼怎么办呀

2. 对于前脚掌的疼痛，可以尝试用白酒浸泡鞋子，这可能会使鞋子变得更加柔软，有助于减少疼痛。但请注意，这需要小心尝试，因为不同材质的鞋子可能会有不同的反应。3. 如果需要长时间行走，建议避免穿高跟鞋。如果必须穿，可以选择中低跟鞋或松糕鞋，并确保裤子长度足够以遮盖松糕鞋，保持外观的整洁。4...

高跟鞋前脚掌疼怎么办

1、尽量选择没超过自己承受极限的高度，测试方法很简单，就是你踮起脚尖，如果鞋跟和你踮起脚后跟相差一厘米就是你承受的极限了。2、建议穿高跟鞋的MM回到家立即换上平底鞋，用热水泡泡脚，促进脚周围的血液循环，可以很好的缓解疼痛，但是请记住，也别泡太久，15分钟就好。3、找一块海绵垫在脚弓处，...

穿高跟鞋前脚掌疼怎么办

在治疗方面必须要去掉穿高跟鞋的行为或者穿宽松的鞋，要是没有办法改变鞋类的情况，可以在高跟鞋内脚掌疼痛的地方垫软的东西，能够帮助缓解一定的临床症状。另外，在晚上睡觉的时候可以在疼痛的地方，外用云南白药气雾剂或者贴活血止痛膏，以及扶他林的膏药等帮助缓解疼痛，第二天早上起来的时候可以把膏药...