我有点驼背怎么办，穿衣服都不好看了

楼上说的是教你怎么矫正这样你的需要很长的时间的！
你驼背就穿些后面带帽子的衣服这样就很难看出来了
冬天很好的带帽子的衣服很好看又能把驼背掩盖住！！
夏天也有那样的衣服的，但是效果没有冬天的衣服要好！！
你去试试吧！买个带帽子的衣服传传再问问你的朋友”还驼吗”

驼背不好看，怎么办？每天这样做，能有效帮你矫正驼背

我告诉你模特是怎么练的，挺胸收腹贴墙站，两肩打开贴墙，臀部也贴墙，尽量把腰挺起来，脚后跟贴墙，每天早上起来站20分钟到半小时，站不下去了就听音乐，慢慢就有效果了，一个月以后就好很多了，但是要坚持

穿宽松的衣服，不要穿紧身衣

你可以穿一双前高后低的形体矫正鞋，回头客的重复购买有很多，鞋底是前高后低的，与舞蹈形体训练的道理是一样的，强制人体重心后移，骨盆前倾得到矫正，脊柱自然也就直了，因为骨盆是脊柱的基座，俗话说：弯腰驼背，腰不向前塌，背也很难驼。一个原则，人在姿势挺拔的情况下，重心一定在脚跟，反之，强制重心在脚跟，人体姿势也一定趋于挺拔。可以试验一下，赤足，前脚踩一本18毫米左右厚度的书，考察一下自身姿势是否挺拔来，驼背是否减轻了。另外睡觉可以试着去做正之本拉伸：仰卧，双脚分开与肩同宽，膝关节屈起并拢，双手上举过头平放，掌心向上或者向内掌心相对。最初双臂伸不直也没关系，保持时间越长效果越好。正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态，对颈椎病和驼背的效果显著，明显优化颈肩部线条，拉长颈部。

我驼背的坏习惯都好几年了!突然发现驼背穿衣服太难看了!有没有什么办法可以改过来的?

一、俯卧撑法。两手两脚同时触地，将头、颈和身体撑起。练习时曲肘推臂，身体挺直上下运动而 不着地，反复15～30次。二、反撑倒立法。民间又称“蝎子倒爬墙法”。先距墙1米左右面墙而立,然后两手与肩同宽在离墙 30～50厘米处着地,并将两腿伸直向后翻于墙上,两脚在上，头在下成反弓形。每次坚...

从小就很瘦,有点驼背,现在24岁了,不论穿什么衣服都不好看,很自卑,驼背头前伸,最主要的是脖子后面

锻炼能改善。每天站军姿30分钟，几个月后就有明显改善，最好在家同时锻炼一下肌肉，如胸肌，前面肌肉多了，后面就相对不明显，X宝，有一款柳叶胸腹肌锻炼器，很实用。

特别是从侧面看像驼背,穿西装老是不好看,请问这

3. 建议你前往专业的西装定制店进行量身定做。这样，至少可以在很大程度上隐藏驼背的问题。4. 同时，也建议你在日常生活中多加注意，时刻提醒自己保持收腹挺胸的良好体态。这样，无论穿什么衣服，都会显得更加得体和帅气。

本人20岁右后背就有点驼,怎么办,很漂亮的衣服由于背驼被我穿上就不好看了

如果你觉得自己很不自觉 就要你身边的人提醒你 如果你觉得你的驼背很严重 就去买背背佳来辅助你 但是那个也需要你自己的坚持 因为那个很不舒服 还有 你睡觉的床最好是木板的 不是什么席梦思之内的软垫子 睡觉的时候尽量保持平躺的姿态 当然睡着后怎样你也不知道 但是最好有意识的平躺着睡觉 ...

今年20岁,有轻微驼背,穿衣服不美观,求治疗方法

温柔）归根到底，克服弯腰驼背的关键在于人体重心后移。根据芭蕾舞原理设计的形体矫正鞋，回头客的重复购买有很多，鞋底是前高后低的，强制人体重心后移，骨盆前倾得到矫正，脊柱自然也就直了。可以自己试验一下：赤足，前脚踩一本18毫米左右厚度的书，考察一下自身姿势是否挺拔来，驼背是否减轻了。