我有点驼背怎么办，穿衣服都不好看了

楼上说的是教你怎么矫正这样你的需要很长的时间的！
你驼背就穿些后面带帽子的衣服这样就很难看出来了
冬天很好的带帽子的衣服很好看又能把驼背掩盖住！！
夏天也有那样的衣服的，但是效果没有冬天的衣服要好！！
你去试试吧！买个带帽子的衣服传传再问问你的朋友”还驼吗”

驼背不好看，怎么办？每天这样做，能有效帮你矫正驼背

我告诉你模特是怎么练的，挺胸收腹贴墙站，两肩打开贴墙，臀部也贴墙，尽量把腰挺起来，脚后跟贴墙，每天早上起来站20分钟到半小时，站不下去了就听音乐，慢慢就有效果了，一个月以后就好很多了，但是要坚持

穿宽松的衣服，不要穿紧身衣

你可以穿一双前高后低的形体矫正鞋，回头客的重复购买有很多，鞋底是前高后低的，与舞蹈形体训练的道理是一样的，强制人体重心后移，骨盆前倾得到矫正，脊柱自然也就直了，因为骨盆是脊柱的基座，俗话说：弯腰驼背，腰不向前塌，背也很难驼。一个原则，人在姿势挺拔的情况下，重心一定在脚跟，反之，强制重心在脚跟，人体姿势也一定趋于挺拔。可以试验一下，赤足，前脚踩一本18毫米左右厚度的书，考察一下自身姿势是否挺拔来，驼背是否减轻了。另外睡觉可以试着去做正之本拉伸：仰卧，双脚分开与肩同宽，膝关节屈起并拢，双手上举过头平放，掌心向上或者向内掌心相对。最初双臂伸不直也没关系，保持时间越长效果越好。正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态，对颈椎病和驼背的效果显著，明显优化颈肩部线条，拉长颈部。

我驼背的坏习惯都好几年了!突然发现驼背穿衣服太难看了!有没有什么办法可以改过来的?

一、俯卧撑法。两手两脚同时触地，将头、颈和身体撑起。练习时曲肘推臂，身体挺直上下运动而 不着地，反复15～30次。二、反撑倒立法。民间又称“蝎子倒爬墙法”。先距墙1米左右面墙而立,然后两手与肩同宽在离墙 30～50厘米处着地,并将两腿伸直向后翻于墙上,两脚在上，头在下成反弓形。每次坚...

特别是从侧面看像驼背,穿西装老是不好看,请问这

3. 建议你前往专业的西装定制店进行量身定做。这样，至少可以在很大程度上隐藏驼背的问题。4. 同时，也建议你在日常生活中多加注意，时刻提醒自己保持收腹挺胸的良好体态。这样，无论穿什么衣服，都会显得更加得体和帅气。

我已经三十岁,有点驼背,如何矫正?

要消除驼背，就要注意克服上述不良习惯。平时走路、跑步挺胸抬头，每天早晚，躺在床上或者炕上，肩部搭在边沿处，仰卧，头部悬空，用手向后做摸地的动作（注意安全）。白天休息时也可以这样做。午睡一般时间控制的半小时左右为好。长睡有利于恢复体力，短睡有利于恢复脑力。午睡时最好不要平躺或者侧躺，...

今年20岁,有轻微驼背,穿衣服不美观,求治疗方法

舞蹈训练可以使身体变得挺拔，克服弯腰驼背等一些不良的身体姿态。例如芭蕾的“一位”训练，通过对下肢的外开，强制人体重心后移，使人的骨盆趋于直立，腰椎前凸减小，脊柱整体变直。经过长期训练后，臀、腰、腹部肌肉得到了强化，形成了强有力的肌肉夹板，使腰部及躯干成异常挺拔的姿态。这是舞蹈演员体态...

男的怎么瘦背,有点驼背,其他地方不算胖,就是背感觉很壮不板,穿衣服不很好看

预备动作：身体向下俯卧，肩膀放轻松，双手虎 叉，放置在臀部上。具体步骤：先收下巴，慢慢将上半身向上仰起约35度。再慢慢将上半身放下，回到预备动作。实行方法上半身抬起动作共做20次。每做一次，可以休息30秒钟。不要做得太快，也不要做得太慢。 有一点你要记住：上仰的角度不可过大，绝不...