穿久了的高跟鞋鞋跟不稳，怎么办？

鞋跟不稳 如果是鞋的问题就赶紧换一双，不然扭到脚后会疼好几天。
如果想继续穿，就在后面加一个棉垫，自已动手做一个，这样合自己的尺寸，穿起来就不会因为太松或太紧伤害自己的脚了。
最好还是不要穿了，再去买一双吧，这是一个教训，下次记得一定要试多几次，走多几步再决定买。要找到适合自己的。

现在常见的高跟鞋都不在鞋根里装钢钉了，质量很不好，14CM应该是ABS塑料跟打钉固定的，拿去叫鞋匠在鞋跟最顶上加根锣丝吧。

你大可不必担心摔跤可怎么办，你这就找对了正确的感觉。 b. 以大腿的力量而且这也是穿上高跟鞋的必备特色，让高高的细鞋跟着地所产生的那种特有的声音

穿久了的高跟鞋鞋跟不稳,怎么办?

1. 如果你的高跟鞋鞋跟不稳，首先应该考虑是否需要更换一双新鞋。如果鞋跟问题严重，继续穿着可能会导致脚部受伤，疼痛可持续数天。2. 如果你仍然希望继续穿着这双鞋，可以在鞋后跟处添加一个棉垫来增加稳定性。自己动手制作一个垫子，这样可以确保垫子的尺寸适合你的鞋，避免因过紧或过松而伤害脚部。

高跟鞋鞋跟不稳怎么办?

1. 如果你的高跟鞋鞋跟不稳，首先应该检查鞋底是否有磨损或损伤，如有需要，立即更换鞋子，以免行走时发生扭伤，造成疼痛。2. 如果你不习惯穿高跟鞋，建议在行走时多加小心。可以尝试穿一些低跟或平底的鞋子，以减少脚部的不适。

高跟鞋鞋跟不稳怎么办

1、 如果你的脚足够长，但是脚型是瘦瘦的那种，脚板又比较薄，那么笔者建议你可以买一个前半垫垫起来试试。因为只要增加前半垫，鞋子前半截没有空隙了，穿上之后鞋子自然也就跟脚了。2、如果你的脚比较短，脚型属于肉乎乎型，脚板厚圆，那么可以买一双后跟贴，贴在鞋跟内沿，借助后跟帖的吸附力...

高跟鞋鞋跟走路不稳,晃,怎么办

1. 改善走路稳度的问题主要还是得多练习，我之前也有过这样的困扰。随着时间的推移，习惯了就没那么大的问题了。2. 建议刚开始穿高跟鞋时，不要选择跟太细、太高，以免容易跌倒。坡跟和粗跟其实也是不错的选择，等这些鞋子驾驭自如后，穿细跟也就不那么困难了。3. 可以考虑购买一些专门用于高跟鞋的...

中跟鞋穿久了鞋跟前后晃怎么办

解决方法如下：1.鞋跟不稳，如果是鞋的问题就赶紧换一双，不然扭到脚后会疼好几天。2.如果想继续穿，就在后面加一个棉垫，自已动手做一个，这样合自己的尺寸，穿起来就不会因为太松或太紧伤害自己的脚了。3.最好还是不要穿了，再去买一双吧，这是一个教训，下次记得一定要试多几次，走多几步...