晚上睡觉穿内裤好还是不穿内裤好

1、集体生活时不要裸睡：首先，如果你喜欢裸睡，那么记住不要在集体生活时裸睡。由于成年人群的特殊性，不担保集体生活中的某个人身上带有XING病、感染病等，不要认为感情好或者条件限制就大咧咧的裸睡，后果可能是你吃后悔药都没机会的。裸睡有哪些禁忌呢?不要在集体生活时裸睡。
2、在小孩同床共室时不要裸睡：父母是孩子的第一任老师，所以请不要在小孩同床共室时裸睡。对于孩童的幼教重视的再好，比不过不良现象的诱导;为人父母，当谨言慎行。否则，哪天孩子看到了不该看到的，后果，不堪设想啊。对于有孩子的人来说，裸睡有哪些禁忌呢?现在，你知道了吧?
3、隐私部位的卫生要注意：无论男人女人，隐私部位的卫生是基本的，如果不注意，就会把今天的病菌留到了床铺上，明天裸睡就有了入侵者了;如果明天还不注意清洗，明天的病菌又累加在了床铺上，日复一日，你的生殖系统防御能力终有扛不住的时候。所以，裸睡有哪些禁忌呢?切记做好个人生殖卫生。
4、性生活的次数要有节制：有时，裸睡有哪些禁忌和性生活的次数也是挂钩的。性生活较频繁的，要勤换被褥。无论什么原因，一场 后的被褥都是不洁的，当然也不需要一次就换，对于夏季 出汗量大的夫妇，如果又爱裸睡的，就要勤快换被褥了。
5、居住的环境必须要过关：要想裸睡，居住环境必须过关。居住环境要空气流通、温度适宜、安静舒适，这样可以从思想上放松心情，构筑一个良好的睡眠前提。现在，你知道裸睡有哪些禁忌了吧。
此外，一定要注意保暖，调节卧室的温度和湿度，避免受凉和出汗。还有，床具的软硬度要适中，床褥要干净、蓬松，经常清洗并接受阳光曝晒。
男性裸睡可“顶住”性功能障碍干扰
从预防性功能障碍来说，和衣而眠，尤其是穿一些比较时尚的紧身内衣，都可能会影响气血循环，使阳气被抑制，对于性功能更无益处。同时，内裤太紧，会使阴囊的温度升高，导致精子生成和发育障碍，降低男性的性能力；
另外，紧身内裤还会给生殖器以强烈的摩擦和压迫，导致勃起功能异常，频频遗精，影响血液循环和正常排精。脱衣而眠，则有利于气血流通，使体内阳气舒展畅达，且裸睡可以让睾丸温度下降，精子变得更活泼， 望自然就增强。
裸睡防治阳痿真的奏效吗
从治疗阳痿来说，临床研究已证明裸睡对治疗紧张性疾病的疗效颇为明显。对于男性由于焦虑、紧张造成的阳痿也有效果。张河清主任指出，中国人在夫妻生活方面观念比较保守，很多男性阳痿是由于心理紧张、自卑引起，与夫妻相互之间对彼此身体、性能力的评价不无关系，这样裸睡的好处就能治疗阳痿了。建立了裸睡习惯的夫妻，对彼此的身体更加坦然，性生活更放得开，男性在性行为中更容易主动。同时，也从心理上更利于减少夫妻隔阂和分歧，增加亲密接触的机会，对彼此也更加宽容和欣赏，有利于夫妻感情的维持

1、裸睡能祛痛：裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，能有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。有肩颈腰痛、经痛的人不妨试试。
2、裸睡能美容：没有了衣服的隔绝，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，加强皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮肤有一种通透的感觉。
3、裸睡护私处：因为过热而活动力欠佳。
4、裸睡享安宁：没有衣服束缚，身体自然放松，血流通畅，能改善某些人手脚冰凉的状况，有助进入深层次睡眠。
裸睡需注意：
1、被子床单要勤换洗。千万不要把被子床单当成不洗的贴身睡衣，那就糟透了。
2、裸睡时注意不要着凉。着凉时抵抗力下降容易感冒。

女生睡觉时不穿内衣内裤，到底是好是坏？别说没告诉你

要看你的睡觉环境，如果比较整洁，是私人的空间，一般都提倡裸睡。

如果反之，还是穿上你的小内内吧

裸睡要穿内裤吗?

女性朋友如果是进行裸睡最好是穿内裤，如果不穿内裤裸睡也一定要注意及时勤洗床上用品。3、不穿内裤裸睡的好处1.裸睡的时候不穿内裤对于女性来说能够帮助女性私处干燥通风而减少患霉菌性女性私处炎的几率。对于男性来说不穿内裤裸睡能够让阴囊放松，避免湿热而降低精子的活力和质量。2.不穿内裤裸睡能够让...

晚上睡觉要穿内衣内裤吗?晚上穿胸罩睡觉好吗?

1、穿内衣内裤吗其实很多人都会问这个问题，穿不穿内衣内裤其实一般是要看情况的，内裤最好是一直都穿着，对于女性来说私处的护理很重要，其实空气和被子上都会有一些看不见的细菌和螨虫，所以最好是穿内裤睡觉，如果有异性或者是人多的话最好是穿内衣睡觉，睡衣当然也是很有必要的。2、尽量不穿胸罩...

穿睡裤需要穿内裤吗

睡觉不穿内裤好不好 如果您喜欢赶紧，而且床上用品都很整洁的话，则裸睡毫无问题，通常你不穿也挺好的，容易呼吸和出汗，与空气接触有利于呼吸。但是也有缺点，如果您不穿内裤，则不容易防止床或沙发上的细菌，如果长时间不在家穿内裤，可能会导致妇科疾病，上床睡觉前，要注意清洗生殖器和肛门，以免被感...

晚上睡觉时没穿内裤,只穿睡裤和睡衣好吗

1. 许多人选择在睡觉时不穿内裤，仅仅穿着睡裤和睡衣。这种做法在一定条件下是可行的，尤其是对于那些认为穿着过多衣物会影响睡眠质量的人来说。2. 裸睡被认为能够帮助身体和心灵得到更全面的放松。因为没有衣物束缚，身体可以更自由地呼吸和活动，这有可能提高睡眠的质量。3. 需要注意的是，选择裸睡时...

有一天晚上没有穿内裤睡觉可以吗

是的，有一天晚上没有穿内裤睡觉是可以的。首先，从生理角度来看，穿内裤睡觉并不是人体健康的必要条件。内裤的主要功能是保护私密部位并提供一定的支撑，但在睡眠中，这些功能并非绝对必要。人体在睡眠时处于放松状态，私密部位的自然状态不会因缺乏内裤支撑而受到损害。其次，不穿内裤睡觉可能带来某些舒适度...