胖人夏天上班穿什么样的外套、鞋子比较好

　　胖男人穿衣搭配，如何搭配服饰
　　肥胖总让人联想到行动上的不利落，真想要改变体型施行减重计划，那铁定是一项长远计划，要像电视广告一样每周瘦下五至十公斤，你大概真是头昏了才会相信。但是要能迅速改变，立即生效的方法就是“善用穿衣术”，其实每种体型都有其适当的穿衣法，我们就先谈谈恼人的‘肥胖体型’吧！

　　关于衬衫选择

　　脸部往往是多数人发胖后最显而易见的部份，脖子随之变粗更是无法避免，因此对于上班族而言，选择适当衬衫就很重要，“宽领”是肥胖脸型选择衬衫的一大要件，理想选择就是比一般标准领型稍宽样式，在颜色上则应以冷色系为主色调（如：蓝、绿、黑、暗紫等），若购买花色样式应避免大图样，或印花夸张的设计，直条衬衫向来是肥胖体型理想的选择，从视觉上它能给人身材苗条的感觉。

　　关于领带与西装的选择

　　与花色衬衫相反的是，当选购领带花色时，可以多考量花色的样式，但夸张的印花、图腾及具闪亮光泽的布面就不宜，若你本身偏好单色系领带，深色系往往是较佳的选择，喜欢来点变化的话，几何线条织纹的领带就是不错的选择。

　　至于西装外套剪裁上，应多留意“V”领区，“V”领部位应尽量选择开阔的样式，领片尺寸也宜稍宽，V领开低，并且以单排扣为宜，至于质料及色泽上应以吸光的深色调，且厚度亦不宜过厚。在西装裤方面，应选择具有一至二褶的样式，如此可以让你在行动上，显得更加灵活。

　　容易让肥胖男士忽略的地方就是“皮带的选择”，细皮带纵使看起来不错，但绝对不宜有啤酒肚困扰的男士，宽版的皮带自然会让视觉产生较佳的平衡。保持衣服的整齐及平整，对于身材肥胖的男士尤其重要，该扣的扣子就不应解开，有些人会刻意选择宽松的衣服来遮掩肥胖体型，其实这并非是最佳的选择，因为这类的衣服很可会让你看起来缺乏行动上灵活感，这正是多数人对于肥胖体型的刻板印象，但合身的衣服却能有效的扭转这样的印象。

　　胖男人选择西装禁忌

　　1、选择面料切忌太厚太薄。厚料会使人显得更加肥胖；太胖又容易显出肥胖体型。最好选择柔软儿挺括的面料，如华达呢、毛条纶、面条纶等。
　　2、色彩忌暗淡无光，应以深色为佳，因深色有收缩感，会使人显得消瘦。深色以有光泽的藏青、兰灰、绿灰、咖啡色为最好。
　　3、年轻较胖的女士忌用大华纹、横条纹、大方格的衣料，可避免体型横宽的视错觉。
　　4、衣服款式忌花色繁多、条文重叠，要求力求简洁、朴实。
　　5、忌穿关门领式或窄小领口的领型，因胖人一般具有脸盆大、颈短粗的特点。否则会显得脸型更大。最好用宽而敞的开门式领型。

　　胖胖的男人选择上衣的秘诀
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　　1、 衣服的腰身设计。 肥胖的男士一般肚子都是突出来的，因而选择服装时要十分注意前身的设计，但有时放大前身并不能解决问题，还需将腰身的设计得窄些。具体地说，前身和后身都应相对收紧，侧身则应设计得相对宽松，这样看起来就比较瘦。

　　2、 V 形领口部分要做得稍微大些。 这是由于强调了直线的感觉，从而就掩饰了肚子的凸起程度。
　　3、 西服的扣子应钉得低一些。 西服扣子可用 2 个甚至只用1个扣子，这样就使领子部位显得突出，起到转移视线的作用。

　　4、 肩部最好不要衬垫。 使用衬垫会显得臃肿。口袋以暗袋为宜，明的贴袋不宜采用，它会起强调作用，更突出了肚子。

　　5、 衣服色彩应选择收缩感强的颜色。 藏青色、深蓝色、黑色都是最佳选择，不能选用浅灰色、浅褐色等膨胀感强的色彩。

　　6、 若选用有花色的衣服，以条纹花型为佳。 选择条纹花型，必须选用直的细条纹花型，花型应清晰，不可选用粗条纹的，否则会更显肥胖。

　　7、 衣服质地以挺括为宜。 选择面料，宜选择质薄量轻的衣料，但一定要挺括，这样可减少滞重感。

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　　男性的肥胖问题虽不及多数女性朋友一般"斤斤计较"，但是诱人的美食、年龄的增长，再加上成天呆坐在办公室，缺乏运动习惯，要不发胖实在也挺难的。

　　肥胖对身体健康牵生的负面影响，还会让人联想到行动上的不俐落。要是迅速改变别人想法的方法就是"善用穿衣术"。

　　1.垂直性的线条

　　垂直性的线条容易引导人们将目光转向高度，而非宽度。如果喜欢搭配服装上印有图样的那样，那么选择花样小的、细致一点为佳，若仅以单色为搭配方法，应该避免上下采行对比，如：白衬衫加黑裤子，灰衬衫与黑裤子会来得更妥当一些。

　　至于打领带也需要掌握一些技巧，一角处把领带的未端维持磁触到皮带扣环处，打得太短的话会让人觉得像是大肚男。

　　2.多穿冷色系的服装

　　职场上一向风行的黑色西装、海军蓝、灰色西装就相当适合用来掩藏赘肉；至于卡其色与白色的搭配，在夏天虽然会让人有清爽视觉的效果，但不是很适合；白色牛仔裤的膨胀效果更是严重，会让腿看起来变短，而且下半身臃肿。

　　如果真爱鲜艳的色彩（如：火红、鲜橘、亮黄），建议可将它运用到衣服配件上。

　　3.善用衣服的折痕

　　西装背后有几款不同型式，一种是有开叉设计，另一种则否。上半身肥胖的人，那么就该选择没有开叉的设甫；臀部部份肉多，那就该选择有开叉的设计。

　　买裤子前头有打折设计的款式，应该以折痕深者为佳，因太浅而折痕被撑开来的话，会显得肚子很大。其他如选穿标准衬衫领口、不穿反折裤等，都是修饰身材穿衣术中，值得留意的要领。

　　4.西装外套剪裁

　　西装外套剪裁上应多留意"V"领区，"V"领部位应尽量选择开阔的样式，领片尺寸也宜稍宽，V领开低，并且以单排扣为宜，至于质料及色泽上应以吸光的深色调，且厚度亦不宜过厚。在西装裤方面，应选择具有一至二褶的样式，如此可以让行动上显得更加灵活。

　　生活锦囊：

　　容易让肥胖男士忽略的地方就是"皮带的选择"，细皮带纵使看起来不错，但绝对不宜有啤酒肚困扰的男士，宽版的皮带自然会让视觉产生较佳的平衡。

　　保持衣服的整齐及平整，对于身体肥胖的男士尤其重要，该扣的扣子不应解开，有些人会刻意选择宽松的衣服来遮掩肥胖体型，其实这并非是最佳的选择，因为这类的衣服可能会看起来缺乏行动上的灵活感，这正是多数人对于肥胖体型的刻板印象，但合身的袌服都能有效地扭转这样的印象。

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　　其实只要你穿着得体，胖一下也没有关系。一定要有自信哦。。

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