穿高跟鞋为什么会腰疼？

穿上高跟鞋后，人体负重力线大大改变，骨盆前倾，腰部后仰。过度的腰部后伸使背肌收缩绷紧，腰椎小关节和关节囊处于紧张状态，长期下去，关节囊和腰背肌即发生劳损，引起腰痛。穿着高跟鞋、下肢不得力，站立、行走都不能随心所欲，整个身体的反应、协同能力下降，也容易发生腰扭伤。具体表现为急性腰痛，也可加重原有的腰痛症状。另外，穿着高跟鞋后，身体重心前移，足尖负重增大，容易诱发拇外翻、拇囊炎、锤状趾、跖骨头缺血性坏死等疾患。这些病变也可通过反射机制涉及腰部，引起腰痛。 从兼顾足的稳固、舒适和维护足弓的生理需要出发，建议大家少穿高跟鞋，腰痛患者更不要穿高跟鞋。一般人平时以穿一般布鞋或皮鞋为好，鞋跟不要高于3厘米，鞋底呈斜坡状为宜。编者

穿高跟鞋不能太久，太久身体往前倾，全靠腰部往后挺，才能走路！所以腰就会疼！

可能太高了，我闪到腰了吧？或许有别的原因吧，我觉得嘛，窗户上写，我觉得吧，多穿高跟鞋不可能是也腰疼，只能手是脚痛啊，如果是真的是腰疼的话，我觉得应该是你的坐的时间长了吧？就是这样

走的方式 不对

腰痛穿高跟鞋有没有影响 腰疼和穿鞋子有没有关系

腰椎过度伸展导致背部肌肉收缩和收紧，腰椎小关节和关节囊处于紧张状态。 时间长了，关节囊和背部肌肉会拉伤，引起腰痛。 穿高跟鞋，下肢无力，站立或行走不能为所欲为，全身反应和协调能力下降，容易发生腰扭伤。具体表现为急性腰痛，也可加重原来的腰痛症状。为了兼顾足部的稳定性和舒适度以及保持足弓的生...

腰疼和穿高跟鞋有关吗

过度的腰部后伸使背肌收缩绷紧，腰椎小关节和关节囊处于紧张状态，长期下去，关节囊和腰背肌即发生劳损，引起腰痛。 穿高跟鞋下肢不得力，站立、行走都不能随心所欲，整个身体的反应、协同能力下降，也容易发生腰扭伤。扭伤时肌肉、韧带发生程度不等的撕裂和微量出血，出现肿胀以致淤血青紫，可表现为急性...

穿高跟鞋走路多了会腰疼吗?

当然会，因为穿上高跟鞋会引起骨盆前倾，腰椎前突，久之会出现腰部肌肉疲劳而引起疼痛。

一穿高跟鞋就腰疼肩膀疼是怎么会事

你好, 病情分析: 长时间穿高跟鞋的话会导致得腰椎病的.建议你最好去医院做一下腰部的检查吧! 指导意见: 平时一定要注意休息,不要做剧烈的运动,最好是睡硬板床.在饮食上多吃些含钙量高的食物.例如牛奶,蛋类,豆制品,蔬菜和水果等! 生活护理: 希望可以帮到你!早日康复!

穿高跟鞋会导致腰疼吗

回答：穿高跟鞋会导致腰疼。因为在穿高跟鞋是身体会自热前倾,这时会给盆骨带来压力,会出现腰部的不适。建议不要经常穿,长期会导致病变。