穿高跟鞋为什么会腰疼？

穿上高跟鞋后，人体负重力线大大改变，骨盆前倾，腰部后仰。过度的腰部后伸使背肌收缩绷紧，腰椎小关节和关节囊处于紧张状态，长期下去，关节囊和腰背肌即发生劳损，引起腰痛。穿着高跟鞋、下肢不得力，站立、行走都不能随心所欲，整个身体的反应、协同能力下降，也容易发生腰扭伤。具体表现为急性腰痛，也可加重原有的腰痛症状。另外，穿着高跟鞋后，身体重心前移，足尖负重增大，容易诱发拇外翻、拇囊炎、锤状趾、跖骨头缺血性坏死等疾患。这些病变也可通过反射机制涉及腰部，引起腰痛。 从兼顾足的稳固、舒适和维护足弓的生理需要出发，建议大家少穿高跟鞋，腰痛患者更不要穿高跟鞋。一般人平时以穿一般布鞋或皮鞋为好，鞋跟不要高于3厘米，鞋底呈斜坡状为宜。编者

穿高跟鞋不能太久，太久身体往前倾，全靠腰部往后挺，才能走路！所以腰就会疼！

可能太高了，我闪到腰了吧？或许有别的原因吧，我觉得嘛，窗户上写，我觉得吧，多穿高跟鞋不可能是也腰疼，只能手是脚痛啊，如果是真的是腰疼的话，我觉得应该是你的坐的时间长了吧？就是这样

走的方式 不对

腰痛穿高跟鞋有没有影响-腰疼和穿鞋子有没有关系

腰椎过度伸展导致背部肌肉收缩和收紧，腰椎小关节和关节囊处于紧张状态。 时间长了，关节囊和背部肌肉会拉伤，引起腰痛。 穿高跟鞋，下肢无力，站立或行走不能为所欲为，全身反应和协调能力下降，容易发生腰扭伤。具体表现为急性腰痛，也可加重原来的腰痛症状。为了兼顾足部的稳定性和舒适度以及保持足弓的生...

女性腰疼的原因是什么?

1、女人腰疼的原因1.爱穿高跟鞋许多女性喜欢长期穿高跟鞋，这样会使下肢平衡受到限制，走路不方便就很有可能发生腰部扭伤，一旦扭伤会使肌肉，韧带发生不同程度的受损，给女性生活，工作带来一定的影响2.久坐不动女性是很容易患上腰疼的的，所以通常是不正当的走，坐，站的姿势都会让女性腰疼。不要忽视...

穿高跟鞋后为什么会腰疼,带累的不能走路

过度的腰部后伸使背肌收缩绷紧，腰椎小关节和关节囊处于紧张状态，长期下去，关节囊和腰背肌即发生劳损，引起腰痛。穿着高跟鞋、下肢不得力，站立、行走都不能随心所欲，整个身体的反应、协同能力下降，也容易发生腰扭伤。具体表现为急性腰痛，也可加重原有的腰痛症状。另外，穿着高跟鞋后，身体重心前移，...

穿高跟鞋会导致腰疼吗

回答：穿高跟鞋会导致腰疼。因为在穿高跟鞋是身体会自热前倾,这时会给盆骨带来压力,会出现腰部的不适。建议不要经常穿,长期会导致病变。

为什么一穿高跟鞋就腰疼怎么回事?穿带跟鞋后腰疼是为什么?

穿带跟鞋后腰疼的话是穿了高跟鞋或者次跟鞋造成的足弓塌陷肌肉力量不足腰间盘突出或者腰肌劳损引起的，可以试试骨盆稳定术，目前的疼痛伴随着臀部疼痛（股四头肌跟臀大肌），但问题不大，可以尝试恢复骨盆稳定。穿带跟鞋后腰疼，一般就是个人习惯性的保养，和或者是鞋子问题，适合买跟高一点点的，...