一天穿多长时间的高跟鞋为宜

那要看你走路的时间，如果坐车和坐办公室的时间长无所谓

我是女的，但是我还是觉得能不穿尽量不要穿，如果上班什么必须穿，也要下班赶快换会舒服的鞋子！

高跟鞋每天穿多长时间合适?

一直走路的话 不要超过两小时比较好。如果有时是坐着的。看你自己调节。

跟多长的高跟鞋最适合一天会站好几个小时的人穿?

3~5cm.比较符合人体的自然角度。太高的话，时间长了对脚的骨骼及肌肉都有伤害。就算您适应了，伤害还是会产生

高跟鞋几岁开始穿最适合,刚开始一天最多可以穿几小时,小腿僵硬是正常的吧?

高跟鞋在25岁穿比较好，因为女性的足骨发育成熟在15-16岁，过早穿高根鞋使足骨按高根鞋角度来完成骨化过程，易发生畸形。而骨盆是由骶骨、尾骨、左右髋骨、韧带及关节结合而成的一个骨环，一般到25岁才定型，骨盆是人体传递重力的重要结构，未定型的骨盆负荷加重导致骨盆口狭窄直接影响成人后的分娩。常...

穿高跟鞋要注意什么

4、高跟鞋不宜每天穿，需要长时间行走的女士，可在办公室准备一双舒适的平底鞋，与高跟鞋交替着穿，以减轻局部的疲劳。下班回家把脚泡在温水里至少5分钟，每天加强脚踝及强化运动，并做一些脚部松弛的运动。帮助筋腱舒展。科学穿高跟鞋还是有很多好处的，爱美的女性，炎炎夏天即将来临，不买几双高跟鞋肯定...

女生穿恨天高能穿多长时间

1. 穿高跟鞋的时间通常受到个人舒适度和活动性质的限制。2. 恨天高这类鞋子有着非常高的鞋跟，通常超过10厘米。3. 长时间穿戴高跟鞋可能会对脚部、腿部以及脊椎造成压力和负担。4. 这样的压力可能导致脚部疼痛、腰痛等不适。5. 因此，大多数女性在一段时间后可能会感到不适，通常不会超过30分钟。6....