高跟鞋一般多高最合适？

这就要取决于你自己的身材了
如果你是哪种比较高的那种类型的，最好控制在5厘米范围之内，因为高个子的重心本来就比较偏高，再穿上高跟鞋第一没有必要，第二脚踝容易受伤
如果你是哪种较玲珑小巧型的，若是只是平时外出很少，倒是可以考虑穿高一点的，比如10cm，但是若老是跑业务或外出的情况较多，则最好保持在5cm范围之内，因为身材较矮，重心下移，再加上穿上高跟鞋，对女人美丽的脚是非常不利的

高跟鞋绝对是女性气质的一种标配，尤其作为职业女性，穿着高跟鞋给人的感觉非常的大气。由于女性的身高较矮，高跟鞋的发明，也是一个非常受大家欢迎的产品。
而那些个子略微矮一些的女孩子，就会穿着非常高的高跟鞋，我觉得首先在安全上，真的不放心，其次穿着一天之后，脚也会非常的乏累，所以高跟鞋应该控制在三公分左右的高度正好，这个高度的高跟鞋看起来也非常的好看。

当然我也是站在男生的角度上来看待这个问题，高跟鞋的搭配也比较简便，基本和任何服饰都可以轻松搭配，无论是和裙子裤子，哪怕是牛仔裤搭配起来，都那么的有美感。
不介意穿那种特别细，而且高度超过5公分的高跟鞋，我有一个姐姐，就是因为穿那种特别高的高跟鞋，在下楼梯的时候，由于崴脚直接导致脚跟韧带断裂。

大家想象一下，那是多么的痛苦，当时我正在旁边，所以我把他背到了医院，结果在自己的脚跟处打了两根钢针，在家里休养了半年的时间，现在你让她穿高跟鞋她都不会去。

所以穿过高的高跟鞋，非常容易发生危险。我觉得现在有一种内增高的鞋，也是比较不错的，从外表看不出来，有增高的样子，可以代替高跟鞋这个缺点，关键人家有很高的安全性。也许那些穿高跟鞋的人，就喜欢走起路来的那种哒哒声，听起来确实很悦耳。

12厘米
t台专用秀
高度速配：模特+高跟鞋
12厘米超高跟鞋+超迷你裙=超性感，让全身曲线马上凹凸有致。在超短的服装潮流中，鞋子会更精致复杂。穿上12厘米高的鞋，配上宽腿裤立刻使人变得摇曳生姿；配上迷你超短裙时，更是修长全身线条的最佳搭配。
高度乱弹：我们看到的大多是明星拍宣传照时才穿.超性感,平常人穿着要有很强的勇气,毅力和体力.
10厘米
晚宴上的妖娆
高度速配：礼服+高跟鞋
10厘米的鞋跟，其灵感来自于上世纪五六十年代摩洛哥王妃、著名好莱坞美女葛丽丝·凯莉的厚底高跟鞋。这种鞋不仅前端稍微垫高，使踩高跷的不安减少了大半，搭配起圆摆裙十分优雅，而且鞋跟高度一降，可创造更特殊的典雅风格。
高度乱弹：虽然漂亮，但是对健康无益。比如经过改良的松糕鞋，如果不是太矮，很少有人把它买回家，穿它需要体力和勇气。
6-8厘米
ol首选
高度速配：职业装+高跟鞋
6-8厘米是最受欢迎的美丽高度，是赶地铁、赶班车时狂奔的时髦上班族的最爱。不管是否喜欢，成年女性都会买一两双放在家里，搭配套装、长裙、阔脚裤都是不错的选择。
高度乱弹：爱美女性的必备武器。高跟鞋的“健康标准”是在7厘米以下，过高的鞋跟会导致身体过分前倾，这样的姿势保持久了对骨盆健康不利。尤其是处在发育期的少女.
3-5厘米
百搭女王
高度速配：牛仔+高跟鞋
写字楼或者办公室里，还有日常穿着的最佳选择，几乎所有休闲的、正式的服装都可以轻松搭配，当然，运动裤除外！
高度乱弹：健康又完美的鞋跟高度应该是在3～5厘米左右。40毫米的鞋跟是最理想的。一般少女穿30毫米，少妇穿40-50毫米的高跟最合适。超过5厘米就会打破身体的受力平衡。
0厘米
超低跟美学
高度速配：运动装+高跟鞋
以prada为代表的0-2厘米的超低跟鞋，如tod‘s前包后空鞋，就像纤足行进时写下的散文诗。而不到两厘米的凉鞋更是主力。薄片的鞋跟让人觉得走起路来清新优雅，有些鞋面还流行粗线车缝，强调粗犷的原始情调。超低跟美学，不但让你的脚获得舒适，看的人也觉得青春气息荡漾在足间。
高度乱弹：0高度并不是最舒适的，一般休闲鞋保持在2厘米比较舒适。
●另类高度
直角跟和中性情怀
从不同角度看上去会有不同的效果。如从后面看，它和那些粗跟没什么两样。但从侧面看，鞋跟就像被整整齐齐地削掉了一部分，只剩下后面薄薄的一块。乍看之下，活脱脱是一个直角。直角跟看似帅气中性，实质风情万种，尤其是配细带浅口面凉鞋，把女性的千般柔情演绎得淋漓尽致。
●小提示
穿鞋时最好垫鞋垫
时髦的鞋子里隐藏的可能是一双疼痛的脚。在这个城市里，有65%的女人每天都穿着不那么合脚的鞋子来回奔走。而很多脚部疼痛都缘于那些窄瘦的尖头鞋，特别是高跟鞋，更是让脚部承受了多余的压力并挤压脚趾。
专家认为，所谓理想的鞋子都应该有坚硬而柔软的跟部支撑鞋底，十个脚趾肚可以在鞋里面灵活地活动，并有舒服的衬垫和足够的内部空间。其实最理想的鞋就是跑步鞋，但运动鞋也需在穿着半年后更换。

如果让成年女性舍弃风情万种的高跟鞋显然并不现实的，而且穿上高度适当的高跟鞋(低于5厘米)，就像在脚底垫起一个人造足弓，具有预防肌肉及关节损伤，减轻走路时的疲劳感的功效，还可令身提保持挺直，增添体态美。 医生建议，有如下方法既能穿出高跟鞋的美丽，又不影响健康。首先，选购高跟鞋的最佳时间是在下午3至4时，此时试穿十分钟及多步行，以能确保鞋子真正合脚舒适；穿高跟鞋时，可在脚前掌或脚跟等受压处做个软鞋垫，减低脚底所承受的压力；高跟鞋的鞋跟高度不宜过高，最好不超过5厘米，鞋跟不宜太小，否则难以稳定地支撑体重，而鞋头宜稍宽松，让脚掌及脚趾多一点空间。 高跟鞋不宜每天穿，需要长时间行走的女性，不妨在办公室准备一双舒适的平底鞋，与高跟鞋交替着穿，减轻局部的疲劳。下班回家后把脚泡在温水里至少5分钟，每天加强脚踝及强化运动，并做一些脚部松弛运动，帮助筋腱舒展，一旦扭伤应及时到医院治疗。 另外，提醒青春期的少女朋友们，青春期女性更不适宜穿高跟鞋，最好穿坡跟鞋及鞋跟不超过3公分的鞋子。女性的足骨发育成熟在15-16岁，过早穿高根鞋使足骨按高根鞋角度来完成骨化过程，易发生畸形。而骨盆是由骶骨、尾骨、左右髋骨、韧带及关节结合而成的一个骨环，一般到25岁才定型，骨盆是人体传递重力的重要结构，未定型的骨盆负荷加重导致骨盆口狭窄直接影响成人后的分娩。

穿上高跟鞋后，下身长与体长的比值是黄金比例值0.618时，最好了。
即
(腿长+跟高)/(身高+跟高)=0.618
跟高=(0.618X身高-腿长)/
0.382

一般个子矮的女生，喜欢穿高跟鞋。

20-35左右的女生，穿5-10厘米左右的高跟鞋。
35-50左右的女生，穿3-6厘米左右的高跟鞋
50以上一般不穿，因为很累。
但是年轻女生为了美，穿高跟鞋。

6cm最合适

1.6

夏季女士选购高跟鞋时应该考虑哪些方面?

不同高度的高跟鞋适合不同的场合和穿着者。低跟（2-4厘米）适合日常穿着，舒适且能增加身高；中跟（4-6厘米）适合正式场合，能提升气质；高跟（7厘米以上）则适合晚宴、舞会等特殊场合，能显著增加气场。过高的高跟鞋不仅不舒适，还可能导致脚部受伤，因此应根据个人身高和穿着习惯来选择。鞋型选择：...

如何根据鞋跟高度挑选适合自己的高跟鞋?

1. 一般人常穿的高跟鞋高度包括三厘米、五厘米、七厘米和十厘米等几种。2. 想要挑选适合自己的高跟鞋，首先要找出哪种高度的高跟鞋穿着不会感到过于疲劳。如果你从未穿过高跟鞋，建议从三厘米的高度开始尝试。3. 我的一位朋友在大学时因为专业需要穿高跟鞋。起初，她担心会摔倒，所以选择了三厘米的...

高跟鞋都有几厘米高的?

1. 低高跟鞋：一般高度在4厘米以下，适合日常穿着，既增加身高又不至于太累。2. 中高跟鞋：一般高度在5-10厘米之间，是较为常见的选择，既保持了优雅又相对舒适。3. 超高跟鞋：一般高度在11厘米以上，这类高跟鞋通常用于特殊场合，需要一定的穿着技巧和适应性。4. 特高高跟鞋：有些特殊设计的表演...

高跟鞋一般都是几厘米高跟鞋是多高的

1. 通常情况下，高跟鞋的高度在3至7厘米之间，这个范围内的鞋跟既能够提升身高，又不会太累赘。当然，也有设计更高的高跟鞋，但这类鞋子往往更适合走秀等特殊场合，穿着时可能会感觉不太舒适。2. 当高跟鞋的高度在4厘米及以下时，我们将其视为低跟鞋。这类鞋跟适合日常穿着，既美观又舒适。3. 高...

一米六六的女孩穿上高跟鞋大概高多少厘米?

1. 你的身高加上高跟鞋的高度将决定你的最终身高。2. 一般而言，穿4到5厘米高跟鞋的女孩，身高会增加这个数值。3. 如果选择8厘米左右的高跟鞋，身高增加会更多，大约在10厘米左右。4. 对于那些喜欢超高跟鞋的女性，选择10多厘米的高跟鞋，身高增加会显著。5. 个人舒适度是选择高跟鞋高度的重要因素...