不舒服的运动鞋会导致扁平足吗？怎样选择运动鞋呢？

正常情况下，扁平足一般是遗传基因所导致的，很少有后天变成扁平足的状况发生，但是从客观的角度来讲，如果我们正在长身体的时候经常穿一些不舒服的运动鞋，或者平底鞋，从事很重的工作，那么也有可能导致我们后天变成扁平足，不过一般情况下运动鞋不会导致扁平足的，因为运动鞋都符合人体工学原理，它几乎是所有鞋的种类当中穿上去最舒服的了，对于选择运动鞋，我有以下几点心得：

1、根据运动选择
虽然说都是运动鞋，但是运动鞋也分好几类，比如说跑步鞋，网球鞋，排球鞋，篮球鞋，足球鞋等等，我们在选择这些鞋的时候，可以根据自己的用途来购买，比如说我想从事足球运动，那么最好的话就是买一双足球鞋，因为你想踢足球的话却买了一双网球鞋，那么不光穿着不舒服，而且还很快就会破掉。

2、买大小合适的
买运动鞋不同于普通的鞋子，因为是我们运动的时候要穿它的，所以一定要买大小合适的，否则的话，在运动的时候，很有可能让我们的脚很不舒适，买平常的鞋我们可以买大一号的，但是运动鞋一定要买更好的。

3、买品牌的
最后我们一定要相信品牌的力量，因为我个人就非常喜欢买品牌的运动鞋，这是我亲身的经历，因为那些杂牌子的运动鞋，在舒适度上和质量上都不过关，所以只有品牌的运动鞋比较靠谱一些。

扁平足一般是天生的，不舒服的运动鞋不会引起扁平足，选择运动鞋要选择弹性大的以及大小适中的。

确实有这样的可能，所以在挑选运动鞋的时候，一定要选择一双适合自己的运动鞋，不仅大小合适，而且穿起来也要舒服。

选择运动鞋的时候一定要选择透气性好的，另外鞋底的柔软度也能决定舒适程度。

会导致扁平足，不舒服的运动鞋还会引起脚气，要选择舒服透气的运动鞋。

经常穿不舒服的鞋还会引起脚气，引起扁平足，真的是太伤害身体了。

要选择孔大的鞋子，这些鞋子很透气，就不会有很多细菌。

要买大品牌的，这种鞋子一般在设计上会很铁合人体，就会穿得舒服。

不舒服的运动鞋会导致扁平足吗?怎样选择运动鞋呢?

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扁平足穿什么鞋子合适

扁平足穿支撑力好的运动鞋最合适。扁平足是指足底缺乏足够的承托，导致足底内侧下陷，使得脚底呈现较平的状态。由于扁平足的足底缺乏足够的承托，因此穿普通的鞋子容易感到疲劳和不适。为了改善扁平足的穿着体验，选择一双支撑力好的运动鞋是明智的选择。运动鞋通常采用特殊的鞋底设计和材料，能够提供更好的...

儿童运动鞋该怎么选?

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挑选厚底运动鞋需要注意什么?

厚度：厚底鞋虽然能提供更好的支撑和缓冲，但并非越厚越好。过厚的鞋底可能会导致重心不稳，增加扭伤的风险。因此，在选择厚底鞋时，要根据个人需求和运动强度来选择合适的厚度。三、鞋垫和缓震性能 鞋垫：鞋垫是鞋子内部的重要组成部分，它直接与脚底接触，影响穿着的舒适度。选择厚底鞋时，要关注鞋垫的...

扁平足穿哪个牌子的运动鞋好

扁平足患者在挑选运动鞋时，需要特别关注鞋子的支撑和缓震效果。扁平足会导致足弓塌陷，影响足部的正常承重和行走舒适度。因此，一双能够提供良好支撑和缓震的运动鞋对于缓解疼痛和不适至关重要。New Balance 是一个以舒适性和支撑性闻名的运动品牌。其专门设计的扁平足运动鞋配备了专业的足弓支撑技术，能有效...