平底足如何穿高跟鞋才能不脚疼？

平底足，实际是足弓变形，而高跟鞋的设计，是有配合足弓的弧形和角度的，成年人的足弓可改变性很低所以平底足不适宜穿高跟鞋。
即使不是平底足，经常穿，也会出现腿部不适、脚痛、后跟损伤等情况。
我们看到的穿高跟鞋的美、性感的背后，很多人也是一口苦水的。
建议你特殊场合或衣着需要的时候才穿，不要经常穿。平常不穿，必要时穿，才会显得你“惊艳”嘛。
高跟鞋不一定要很高跟的，5、6CM也可以的，你看看服务性行业（如银行、机关单位）的女性，鞋子不是很高，配合西裤、套裙之类，也很有“ 惑”啊。
以上仅供你参考。愿你心想事成，越活越精彩。

可以尝试穿方根的高跟鞋，在5cm左右的跟，会比较舒服点

松糕鞋或方根鞋

怎样穿高跟鞋脚不疼 穿高跟鞋脚不疼的方法

1、“打磨”鞋子 可以用蘸取酒精的抹布擦试鞋子里面所有位置，然后塞进去一团报纸过夜，这样“打磨”之后的高跟鞋穿起来就会很舒服。2、电吹风 高跟鞋穿起来双脚疼，那么说明鞋子不合脚且皮质太硬了，用吹风机把鞋子里面吹一吹，并且塞进去旧报纸，半小时后再穿就好了。3、护脚霜 用护脚霜把自己的...

高跟鞋怎么穿脚才不痛?

1、穿对鞋码 虽然现在某宝真的非常方便，但是为了穿的舒服，高跟鞋一定要先试穿！想要穿的舒服，高跟鞋的鞋码一定要穿对，最好稍稍大一些，避免脚肿的时候过挤让双脚备受折磨！2、厚度更舒服 别说高跟鞋了，就是普通的平底鞋，如果鞋底过薄，过硬都会让脚难受。高跟鞋更是这样，厚底能很好的减少脚部的...

怎样穿高跟鞋脚不疼

4、如果你发现高跟鞋磨破了你的脚面，或者脚部别的地方，这个时候应该在磨破的地方贴上创口贴，这样穿鞋就不会那么疼了。

高跟鞋怎么穿脚不疼

2、电吹风。高跟鞋穿起来双脚疼，那么说明你的鞋子不合脚且皮质太硬了，用吹风机把鞋子里面吹一吹，并且塞进去旧报纸，半小时后再穿就好了。3、护脚霜。有护手霜就有护脚霜，穿高跟鞋之前，用护脚霜把自己的双脚涂抹一遍，并且按摩几下，尤其是脚后跟和前掌位置，这样穿高跟鞋脚痛的可能性会减少...

平底足如何穿高跟鞋才能不脚疼?

1、鞋跟最好不要超过5cm否则很容易造成脚部肌肉拉伤 2、尽量少穿 3、在鞋内垫足够柔软的鞋垫 4、每隔两到三个钟头运动一次脚掌的旋转运动（主要是缓解各部分肌肉疼痛）5.高跟鞋不宜每天穿，需要长时间行走的女性，不妨在办公室准备一双舒适的平底鞋，与高跟鞋交替着穿，减轻局部的疲劳。下班回家后把...