为什么穿着衣服躺床上不盖被子睡觉醒了会冷啊

当人睡觉的时候，新陈代谢速度降低，机体耗氧量减少，呼吸次数也会减少，人体会自然散发保存的热量。如果盖着被子，热量不会直接散发出去，而被被子一定量的保存了起来，所以还是记得盖被子~衣服的效果不如被子的效果好滴~

我也纳闷过这个问题，原因是这样的。
第一，你穿着衣服睡觉，半夜会因为热而把被子踢掉，这样比较会着凉。
第二，你穿着衣服睡觉，体温会比较高。掀开被子，一下子温度降下来，所以会着凉。就好比说，夏天的时候，你突然进入一个空调房间，也比较容易会着凉。

睡着不盖被就永远不要再醒了

物理性质

为什么穿着衣服躺床上不盖被子睡觉醒了会冷啊

当人睡觉的时候，新陈代谢速度降低，机体耗氧量减少，呼吸次数也会减少，人体会自然散发保存的热量。如果盖着被子，热量不会直接散发出去，而被被子一定量的保存了起来，所以还是记得盖被子~衣服的效果不如被子的效果好滴~

为什么睡前要脱掉外套,不然起来的时候会觉得很冷。

人在睡觉的时候体温是最低的，穿着外套盖着棉被睡觉保暖效果当然很好。但是早上起来的时候就麻烦了，由于人体机能尚未完全恢复，提抗能力尚未回复到最佳，所以最易感冒。在人体机能较弱的时候突然掀开御寒的棉被，那当然容易感冒了。 但是有个防止感冒的好方法，就是在外面再披一件外套。 这样晚上穿着一件...

为什么说睡觉怕冷,那就“裸睡呢?

4. 在寒冷天气中，裸睡的人通常能保持温暖，这可能是因为裸睡减少了衣服对肌肉的压迫和摩擦，有助于血液循环，从而使人保持温暖。5. 因此，对于那些睡觉怕冷的人来说，选择裸睡可能会更好一些。要想拥有一个温暖的被窝，除了盖一个厚厚的被子，还可以尝试裸睡。你会发现，裸睡比穿衣服睡觉更加暖和。

为什么人睡觉时没盖被,醒来时会感到冷呢?

这是因为，精神和知觉同时反射。当你在睡觉时，你的知觉很微弱很微弱所以感觉不道冷。而你醒来时你的知觉也同时苏醒了，所以你就感觉到冷了。

为什么穿着衣服睡觉比盖着衣服睡觉感觉冷?

内循环的原因。热空气上升冷空气下降。这是定律。而盖着衣服阻挡了热空气上升发散，然后热空气会循环于身体周围再次被身体加热。从而形成恒温层。而穿着衣服，因为衣服过于贴紧身体。热量没有太多空间循环。只能渗透过衣服散发入冷空气。这就是丢失热量。这也是为什么，羽绒服更暖和的原因。正是因为鸭绒形成...