在外面穿着不冷的衣服盖着被子睡一觉起来却很冷

人在睡觉的时候新陈代谢速率会变慢，衣服的保温效果没那么好，所以睡觉需要盖被子，但是被子只是维持住被子内的空间温度恒定，没穿衣服睡觉的时候起来之后需要添加衣服使体表的热量不全部散失，继续保持体表温度，使人不觉得冷。但是当人穿着衣服睡觉的时候，由于被窝内的热量全部存在于衣服表面，而不是体表，当从被窝出来之后不添加衣服的话本身衣物的热量会迅速散失，人体需要重新来填充衣服内与体表接触的温度，所以你会感觉到冷。

在外面穿着不冷的衣服盖着被子睡一觉起来却很冷

人在睡觉的时候新陈代谢速率会变慢，衣服的保温效果没那么好，所以睡觉需要盖被子，但是被子只是维持住被子内的空间温度恒定，没穿衣服睡觉的时候起来之后需要添加衣服使体表的热量不全部散失，继续保持体表温度，使人不觉得冷。但是当人穿着衣服睡觉的时候，由于被窝内的热量全部存在于衣服表面，而不是体...

为什么不脱衣服小睡一会后,起来会很冷呢?

体温还处于未调整过来的状态,所以会感觉冷.这就是人们经常说的不脱衣服盖着被子睡觉会着凉的原因.

睡觉的时候我有个习惯,就是盖一半被子,漏在外面的身子有点冷,被子里的热乎,我觉得这种感觉好舒服

睡觉的时候我有个习惯,就是盖一半被子,漏在外面的身子有点冷,被子里的热乎,我觉得这种感觉好舒服 15 睡觉的时候我有个习惯,就是盖一半被子,漏在外面的身子有点冷,被子里的热乎,我觉得这种感觉好舒服哈哈... 睡觉的时候我有个习惯,就是盖一半被子,漏在外面的身子有点冷,被子里的热乎,我觉得这种感觉好舒服 ...

为什么穿着衣服躺床上不盖被子睡觉醒了会冷啊

当人睡觉的时候，新陈代谢速度降低，机体耗氧量减少，呼吸次数也会减少，人体会自然散发保存的热量。如果盖着被子，热量不会直接散发出去，而被被子一定量的保存了起来，所以还是记得盖被子~衣服的效果不如被子的效果好滴~

为什么穿衣服睡觉,早上,起来后,会很冷

如果将衣服脱了盖起来，不但身体与被子之间的空隙没有了，而且还加厚了被子，使身体与冷空气隔得更远。所以脱了衣服盖起来却不冷了。一般衣服穿在身上肯定比被子盖在身上“包裹”得紧，因为睡觉时全身放松、“毛孔张开”，这样人就会觉得反而没有在“完全宽松”的状态下暖和。