一米四五的矮个子女生十五岁还可以长高吗

父母高不高和这有一定关系，不过不是主要的。15岁，那机会还有很多，要注意以下几点，相信你长高只是时间问题！
首先，偏食不，爱不爱运动等，这些都与长高有关系。女性大约19-20左右，男性大约23-24左右，过了这些年龄后，人体就会慢慢停止增长。有些人是先长，有些人是后长。

另外，还要注意以下几点：
1.维生素A与人的生长密切相关，是人体生长的要素之一。它对人体细胞的增殖和生长具有重要作用，一旦发生缺乏，就可能出现生长的停止。
2.维生素A：含量较丰富的有菠菜、胡萝卜、青椒、南瓜、动物肝脏、奶及奶制品以及水果类。
3.注意；人体排泄生长激素最多的就是每天晚上的睡眠了，所以，每天需确保至少8小时的睡眠。
4.所以，要多吃含维生素A的食品，但也不能偏食，要多运动，如女生可做做瑜伽，能做吊环，单杠（引体向上）等就更好，这些运动一般都是进行拉伸身体的运动，对身体长高是非常有益的。

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长高的科学方法,女生长高的有效方法

一米四五的矮个子女生十五岁还可以长高吗

父母的身高确实会影响孩子的身高，但并不是决定性的因素。15岁还拥有不少长高的机会，关键在于你是否采取了正确的措施。首先，如果你有偏食的习惯或缺乏运动，这可能会阻碍你的身高增长。女性的生长高峰期通常在19至20岁之间，而男性则可能持续到23至24岁。虽然每个人的生长速度不同，但大多数人在这些年...

15岁女生还能长多高?我现在才1米5几,我爸妈都很矮。我还能长多高啊?

2. 尽管你的父母身高不高，作为15岁的女生，你仍有足够的时间来决定你的最终身高。3. 女孩通常在青春期迅速生长，这个阶段可能会持续到24岁左右。4. 你的身体发育还没有结束，还有几年时间让你继续长高。5. 保持健康的饮食和适当的运动可以帮助你达到你的最大潜力。

我是女生,现在已经15岁了,身高还只有155cm,不知道还能不能长高?

如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙...

十五岁女生还能长高多少厘米?(要具体数字,比如三厘米或者几厘米几厘米的)

女生在15岁时，依然有增长的空间。熬夜可能会促使生理发育提前，从而影响最终的身高。定期进行拉伸和跳跃等运动有助于促进生长，理论上，这些活动可以在这个年龄阶段帮助增加大约5厘米的身高。例如，我认识一个比我还大四岁的朋友，经过半年的运动，她成功增加了2.5厘米的身高。她在高一下学期刚开始时，...

女生身高一米四五是不是特别矮?

1. 身高一米四五并不一定是特别矮，因为这取决于个人的成长阶段。如果是未成年人，还有可能继续长高。2. 成年人的身高一概而论并不公平，因为即便身高相同，男性和女性的体态和比例可能会有很大差异。例如，一个1.45米的女性如果体重适中，仍可保持良好的身材比例。3. 对于1.45米的女孩子来说，...