打篮球不穿篮球鞋有什么坏处

一般现在的篮球鞋的设计都倾向于增加对脚部的保护作用，除了缓冲的作用之外，还增加了对脚踝的保护和通风透气的功能，预防脚气，而且因为增加了球鞋的弹性功能，除了能让球员在落下的时候起到缓冲的作用之外，还因为弹性的关系，能让球员更好的起跳和跳的更高，因为球鞋都增加了鞋与地面的摩擦作用；另外，不穿球鞋的话也容易把脚磨出水泡来。

篮球鞋都有避震嘛，所以穿起来跳的时候着地舒服，不会很震，而且对脚踝的保护也很好，就算最便宜的球鞋也比布鞋好

很容易歪着脚，还有条的不是那么高

容易伤脚

请问打篮球不穿球鞋对脚有没有伤害?

没有篮球鞋或许会受伤 也无法做好一些动作（当然，不同人有不同的感觉）减震是因为篮球里跳比较多 不过这方面可以通过姿势补偿 随便你，总而言之，只要穿的舒服，贴脚，柔软，不打滑就行！

如果不穿篮球鞋打球,是否会影响发挥?

而且穿球鞋打球还会起到一个保护的作用，如果崴了脚，高帮的篮球鞋会对变形的脚踝有一个限制作用。就像骑摩托头盔，只有出了车祸你才能感受到头盔的重要作用。中锋，突破手，喜欢急停急起的，爱变向的就有影响，篮球鞋确实能带来较好的抓地力，帮助启动更迅速，对体重大的还能有效缓解压力。篮球鞋最大...

不穿篮球鞋打球对膝盖有损害吗?

打篮球经常蹦跳，膝盖会有损伤，但一般是针对职业运动员。他们的运动强度和身体疲劳度比较大。业余的应该没有问题。另外篮球鞋是针对这项运动设计的，一般底比较宽大、厚，脚踝处较高，宽大的鞋底和较高的脚踝保护让你运动起来比较安稳。加厚的鞋底也回较少你频繁蹦跳带来的震动，保护你的膝盖。

不穿篮球鞋打球对膝盖有损害吗?

没有损害，篮球鞋只是可以让脚更好的与地方摩擦，有更好的缓震性，另外好的篮球鞋有助于弹跳 如果长时间穿着没有减震效果的鞋打球的话，对膝盖有很大的损伤。会有酸涨感。内因就不明白了。如有疑问，请追问。

篮球运动注意事项

1、穿专门的篮球鞋，打篮球是一种对抗力非常激烈的运动，这种情况下是非常容易受伤，特别是脚踝，如果不穿专门的篮球鞋很容易崴脚；2、准备毛巾和开水，打篮球需要准备毛巾和保温杯，打篮球休息时最好喝热水；3、注意保护好面部，打篮球的时候一定要注意保护好自己的关节和面部；4、打篮球要练基本功，...