不穿运动鞋跑步会受伤吗？

你意思是不穿运动鞋穿其他鞋，还是赤脚？我可以告诉你，有人试过赤脚跑步42公里，和穿拖鞋跑步42公里也不会受伤，当然这是要经过一段时间锻炼的，不然根本连1公里也跑不到

如果会受伤，那运动鞋诞生以前的人岂不是都不能跑步了

就是脚保护的不够 尽量穿吧

可能会吧

不会

体育考试不穿运动鞋,可能会出现哪些问题?

但有的人不喜欢穿运动鞋，像在体育考试的时候不穿运动鞋的话，不仅会影响我们的速度，还很容易让我们的脚受伤，在运动的时候脚会因为鞋子不透气而引发脚气。体育考试不穿运动鞋应影响速度 经常上体育课的人应该知道，运动的时候如果穿的是普通鞋子，不管是跳远还是跑步都没有穿着运动鞋时利索。运动鞋专...

跑步 不穿运动鞋不能跑吗

也可以的，但是你如果是以健身为目的的跑步，就好要穿运动鞋，要不然长时间的大运动量会很容易疲劳更容易受伤，长时间穿着不合适的鞋子运动，更容易使脚变成扁平足，所以运动时一定用合适的装备，才能更好的达到健身的目的。

早上想起来去跑步减减肥,可是没有运动鞋,只有布鞋,不穿跑步鞋跑步有影响吗?

有影响，跑步减肥是好的，但是没有运动鞋千万不能跑，但是跑几天没事，长期下来会导致后脚跟疼痛跟腱受损，运动鞋为什么叫运动鞋，就是专门为运动才生产的

跑步不穿运动鞋不能跑吗

不穿鞋跑步也是可以，但是为了更好的保护脚部，最好是穿鞋跑步的。穿运动鞋跑步的优点：一双合适的运动鞋可以减少对脚的伤害，保护了脚部的肌肉。穿上运动鞋跑步可以减少阻力，会使运动更加的舒适。在跑步的过程中，柔软性较高，可以轻松的去跑完需要的路程。如果遇到路上有沙子或者小石头，它可以很好的...

每天都跑步半个小时以上 但穿的不是运动鞋 这样对脚有伤害吗

如果是自己慢跑不会有什么伤害，如果是训练可能会有不小伤害